스크랩 환절기 불청객 `결핵`의 모든 것

[아름다운 그녀(서울)]

환절기 불청객 '결핵'의 모든 것

요즘 날씨가 많이 따뜻해졌기 때문인지 부쩍 봄이 다가왔다는 것을 느끼게 됩니다.

봄에는 화창하고 맑은 하늘과 따사로운 햇살 덕분에 야외활동하기 더할 나위 없이 좋습니다.

하지만 봄철에 특히 건강관리가 쉽지 않다는 것을 아시나요?

봄이라고는 하지만 아침과 저녁에는 아직 쌀쌀하기 때문입니다.

그리고 서쪽에서 불어오는 황사와 미세먼지로 인해 각종 호흡기질환에도 걸리기 쉽습니다.

이렇게 환절기계절이 오면 주변에서 기침하는 분들도 많이 보게 됩니다.

그런데, 기침을 하는 것은 단순히 일교차로 인해 감기에 걸렸기 때문일까요?

기침을 한다고 무조건 감기라고 생각하면 안 됩니다.

바로 '결핵'의 위험이 있기 때문입니다.

결핵 : 결핵은 결핵균의 감염에 의하여 발병하는 만성 전염병입니다.

결핵은 호흡기 분비물에 의해 옮겨지며, 환자와 접촉하는 가족 중에 많이 발생하게 됩니다. 

결핵이라는 전염병 또한 감기에 걸린 것처럼 기침을 하는 것이 가장 흔한 증상입니다.

마치 감기나 천식, 기관지염 등 다른 호흡기 질환과 증상이 비슷하기 때문에 구별하기도 어렵습니다.

때문에 2주 이상 기침이 계속된다면 반드시 병원에 가서 결핵검사를 받아보는 것이 좋습니다.

결핵의 증상에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.

결핵의 증상은 아주 다양합니다.

우선 흔하게 기침을 하는 증상을 보이며, 가래와 미열, 기운 없는 증상 등도 있을 수 있으며,

어떤 경우에는 아무런 증상이 없을 수도 있습니다.

감기와 결핵을 구분하는 방법이 있다면, 기침이 지속되는 기간입니다.

감기는 1주일 정도 지나면 대부분 호전 증세를 보입니다.

그러나 결핵의 경우에는 특별한 원인 없이 기침 등의 증상이 2주 이상 지속됩니다.

때문에 이런 경우에는 결핵을 의심하고, 의사의 진료를 받아야 하는 것입니다.

결핵은 전염병이기 때문에 결핵환자와 가까이 지냈을 경우에도 검진을 받아보는 것이 좋습니다.

결핵환자와 가까이 지냈지만, 아무런 증상이 없는 경우에도 결핵에 걸렸을 가능성은 존재합니다.

일상생활에서 결핵을 예방하는 간단한 방법이 있습니다.

그것은 바로 "기침예절"을 지켜서 결핵이나 호흡기 감염병을 옮기지 않는 것입니다.

기침예절 

▲  보건복지부, 질병관리본부 포스터

 ①기침, 재채기 할 때 휴지나 손수건을 필수!

평소 기침이나 재채기 할 때 손이 아닌 휴지나 손수건으로 입과 코를 가리고 합니다.

②휴지나 손수건이 없다면 옷 소매 위쪽으로 가리기

만약, 휴지나 손수건이 없다면 옷 소매 위쪽으로 입과 코를 가리고 하세요.

③기침, 재채기 후 손 씻기

기침이나 재채기 후 흐르는 물에 비누로 손을 씻으세요.

주로 기침과 관련된 간단한 예방법을 통해 결핵을 충분히 예방할 수 있다는 점을 기억해 주시기 바랍니다.

그런데, 유독 봄철과 같은 환절기에 감기나 결핵 등에 잘 걸리는 이유가 무엇일까요?

환절기에 일교차가 커지면 신체의 저항력이 약해져서 바이러스에 잘 이겨내지 못하기 때문입니다.

특히, 면역력을 크게 떨어뜨리는 주범은 스트레스입니다.

스트레스는 몸의 면역력을 크게 떨어뜨리고, 만병의 근원이기도 합니다.

그러므로 다가오는 환절기에 감기나 결핵, 그 밖의 호흡기 질환에 걸리지 않기 위해서는

스트레스를 줄이는 것이 크게 도움이 됩니다.

과도한 운동이나 불규칙한 식사를 멀리하고,

영양을 골고루 섭취하고, 적당한 운동을 하고, 비타민과 영양제등을 섭취해서 

봄철 불청객인 결핵으로부터 몸을 보호하세요~

 제 11기 블로그 기자 박 규 리

    

[정숙]

다이어트만 신경쓰는 젊은 사람들이 관심을 가져야 할 내용이네요 한 번 걸리면 6개월이상 약을 먹어여하는 불편함이 있다는 것을 명심해야 합니다. 조심들 하세여

[오뚝이]

감사합니다