행복을 누리자

<행복 10계명> 1. 행복을 기다리지 마라. 행복이란 손님이 아니다. 인생이 나에게 보장해준 시간은 오늘뿐이라는 사실을 명심하고 지금 이 순간을 행복하게 살아야 한다. 윌리엄 펠프스는 이렇게 말했다 “행복이란 손닿는 곳에 있는 꽃들로 꽃다발을 만드는 솜씨.” 2. 행복은 운명이 아니라 선택이다. 행복은 운명이나 동전 던지기가 아니다. ‘Dream is nowhere'와 ’Dream is now here', 그리고 ‘impossible'과 ’I'm possible' 사이에서 우리가 무엇을 선택하느냐에 따라 행복과 불행이 결정된다. 윌리엄 블레이크는 말했다. “매일 아침, 매일 밤 태어나 비참하게 되는 자 있고, 매일 아침, 매일 밤 태어나 즐거워지는 이 있다.” 3. 행복을 얻으려면 대가를 지불하라. 행복은 공짜로 얻어지지 않는다. 성공하려면 땀과 노력이 필요하듯이 행복도 그에 상응하는 대가를 요구한다. 하루를 행복하게 살고 싶다면, 하루를 행복하게 살기 위해 노력하라. 알랭은 이렇게 말했다. “사람은 누구나 행복하기를 간절히 바라는데, 그러기 위해서는 온갖 힘을 기울여야 한다. 행복이 찾아오기만 기다려 문을 열어둔 채 방관만 하고 있다면 들어오는 것은 슬픔뿐이다.” 4. 행복은 사소한 것이다. 행복은 거창한 것이 아니라 사소한 것이다. 행복해지고 싶다면 일상의 삶에서 작은 기쁨과 즐거움을 발견할 줄 알아야 한다. 해즐릿은 이렇게 말했다 “우리가 행복을 남의 손에다 맡긴다면, 자질구레한 일상사, 사랑, 우정, 결혼 등에서 전혀 안정감을 느끼지 못할 것이다.” 5. 행복은 입맞춤과 같다. 사랑하는 것은 사랑받느니보다 행복하다는 말처럼, 행복을 위해서는 누군가를 사랑하고 서로의 체온을 나눠야 한다. 디어도어 루빈은 이렇게 말했다. “행복은 입맞춤과 같다. 행복을 얻기 위해서는 누군가에게 행복을 주어야만 한다.” 6. 가진 것과 이룬 것으로 행복해라. 행복을 가로막는 가장 큰 장애물은 만족할 줄 모르는 욕심이다. 이미 가지고 있는 것, 이미 이룬 것에 감사할 줄 아는 사람만이 행복할 수 있다. 막심 고리키는 이렇게 말했다. “행복을 자신의 손안에 꽉 잡고 있을 때는 그 행복이 항상 작아 보이지만, 그것을 풀어준 후에야 비로소 그 행복이 얼마나 크고 귀중했던지 알 수 있다.” 7. 하고 싶은 일을 하고, 느긋하게 쉬어라. 우리는 하고 싶은 일을 하며 살 권리가 있고, 또 그렇게 살기 위해 노력해야 한다. 그렇다고 일벌레가 되어서는 안 된다. 그라시안은 이렇게 말했다. “적당하게 일하고 좀 더 느긋하게 쉬어라. 현명한 사람은 느긋하게 인생을 보냄으로써 진정한 행복을 누린다.” 8. 비교와 시샘으로 불행에 빠지지 마라 돈이 많은 사람은 명예를, 명예를 얻은 사람은 권력을, 권력을 얻은 사람은 청춘을, 청춘을 가진 사람은 멋진 외모를, 멋진 외모를 지닌 사람은 돈이 많은 사람과 비교하며 불행에 빠진다. 행복을 위해서는 비현실적인 비교 습관을 버려야 한다. 쇼펜하우어는 이렇게 말했다. “우리는 남을 부러워하는 데 인생의 4분의 3을 쓰고 있지는 않은가?” 9. 많이 웃고, 즐거운 상상을 하라. 행복의 비결은 많이 웃고, 부정적인 감정을 떨쳐버리는 데 있다. 적어도 하루에 세 번 이상 웃고, 세 번 이상 즐거운 생각에 잠겨라. 링컨은 이렇게 말했다. “인간은 자기가 마음먹은 만큼만 행복해진다” 10. 스스로 파랑새가 되라. 세상에는 날마다 불평불만을 반복하는 앵무새, 어디서도 만족할 줄 모르고 떠돌아다니는 철새, 스스로 행복하게 살아가는 파랑새와 같은 세 가지 유형의 사람들이 있다. 행복의 파랑새를 만나고 싶다면 앵무새나 철새가 아닌 파랑새가 되어라. 존 베리는 이렇게 말했다. “파랑새는 자신을 잡으려 하지 않는 사람의 손에 날아와 앉는다.” -양광모 "마흔,어제와 다르게 살아라" 중에서<img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2667153653013D5131'/>