<P>갑자기 이 노랫말이 생각난다.</P>
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<P>'꽃잎은 바람결에 떨어져 강물을 따라 흘러 가는데~ ... 어디쯤 가고 있을까?</P>
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<P>옛날에 전영인가 하는 여가수가 있었지. 나름 분위기 있는 보이스의.</P>
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<P>바둑에서 나온(관련된) 말들이 참 많다.</P>
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<P>예로 정석, 포석, 사소취대, 아생연후살타, 도남의재북, 성동격서 ...</P>
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<P>바둑을 9단까지 등급을 매기는 것은 다 잘 알 것이다.</P>
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<P>소위 정치9단이란 말도 있듯이 9단은 최상급.</P>
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<P>그런데 1단부터 9단까지 일컫는 별칭이 있음을 (다)아는 이는 그리 많지 않은데, </P>
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<P>누군가 제법 머리 굴려서 지었음이 분명하다.</P>
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<P>그래서 오늘 이 BLUE가 짱구를 굴려 우리네 사업인 달리기와 빗대 보기로 한다.</P>
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<P>1단 : 수졸(守拙) - 겨우 졸렬하게 (집이나) 지킬 줄이나 안다.</P>
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<P> => 겨우 나온 배 붙잡고 이소룡 츄리닝 바람에 동네 초등학교 200m 운동장 두세 바퀴 팔자걸음으로 걷다 뛰다 하는 수준 되겠다.</P>
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<P>2단 : 약우(若愚) - 아직 어리석은 단계</P>
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<P> => 츄리닝 대신 면 반바지나마 입고 체육공원이나 전용 주로 쭈뼛쭈뼛 하는 단계 되겠다. 달리는 사람이 눈에 들어 오고 조금이나마 그쪽에 관심이 간다. </P>
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<P>3단 : 투력(鬪力) - 힘만 믿고 마구잡이로 싸우는 단계</P>
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<P> => 좀 재미가 붙어 X도 모르고 마구 달리는 단계 되겠다. 여기저기 마구 달리는데 몸은 뻣뻣하여 폼이 거칠고 효율이 영 떨어진다. 10km 달려보고 그게 다인 줄 알고 하프나 그 이상 달리다가 부상 입기 십상. 10km 55분에 완주하고 막 자랑한다. </P>
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<P> 전후 스트레칭이 뭔지도 모른다.</P>
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<P> 이소룡 츄리닝 차림은 벗어났다. </P>
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<P> 골프라면 아무데서나 어드레스 자세 취하고 빈스윙 연습하는 것 있어. 특히 거울만 보면, 앞 반사되는 엘리베이터 문 앞에서도 지랄 떨지. 나도 그랬었고,</P>
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<P>4단 : 소교(小巧) - 조금 재주를 부리거나 기술을 아는 단계</P>
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<P> => 얼떨결에 하프나 풀 뜯으러 나갔다가 반 돌아가시는 상황에 이르거나 심각한 부상 입고, 이 바닥이 그리 만만치 않다는 것을 몸으로 마음으로 알고나서, 이제 좀 이론도 공부하고 묻고 동호인회도 들고 하며 조심하는 단계 되겠다. 이때는 몸 자세도 거울을 보며 점검하고 LSD, YASSO 800, 파틀렉, 언덕훈련, 인터벌 훈련 등이 뭔 말인지 대강 알고 나름 해 보려고 한다.</P>
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<P> 스트레칭도 하고 웜엎도 하고 쿨다운도 한다. 한마디로 몸의 반응에 귀 기울인다.</P>
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<P> 무조건 달리기가 제1 주제인 시기.</P>
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<P> 이때면 10km 50분, 하프 2시간 내 정도에 이른다.</P>
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<P>5단 : 용지(用智) - 지혜를 쓸 줄 아는 단계</P>
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<P> => 이제 제법 기술과 힘, 레이스 운용에 대해 나름 갖춘 시기가 되겠다. 연습을 계획성 있게 하고 실전 참가도 주기적으로 한다.</P>
<P> 이때면 10km 48분, 하프 1:50, 풀 sub-4 크게 무리없이 가능.</P>
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<P>6단 : 통유(通幽) - 그윽함(부드러움)을 아는 단계 </P>
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<P> => 한 3년 열심히 하여 몸과 주법이 부드러워지는 단계 되겠다.</P>
<P> 골프에서 힘 빼는데 3년 걸린다고 하는데 이와 같다. 스피드가 부드러움에서 나온다는 것을 몸으로 아는 단계다.</P>
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<P> 이때면 10km 45분, 하프 1:40, 풀 3:30 노리는 단계. </P>
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<P> 초보 달림이 보면 한 마디 할 수 있을 정도.</P>
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<P>7단 : 구체(具體) - 비로소 형식과 내용이 갖춰진 단계</P>
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<P> => 기술, 이론, 몸, 연간 연습, 출전 등이 몸에 익어 자연스럽게 유지되는 단계 되겠다.</P>
<P> 누가 하라 해서 하지도 않고 소위 관리가 자연스럽게 된다.</P>
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<P> 이때면 풀 3:10 소위 싱글을 목표로 한다.</P>
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<P>8단 : 좌조( 坐照) - 소위 앉아서 관조하는 단계 </P>
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<P> => 사람이 조용해진다. 그러나 이 바닥 돌아가는 것 다 안다. </P>
<P> 마라톤계 고수가 뉘고, 주로에서 품새 보면 기록도 얼추 짐작이 간다. </P>
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<P> 이때면 열에 다섯은 썹3를 한다.</P>
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<P>9단 : 입신(入神) - 신의 경지</P>
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<P> => 소위 신의 경지 되시겠다. </P>
<P> 말이 필요가 없다. 그냥 하나님 동격이시다.</P>
<P> '짱' 또는 '지존'</P>
<P> 만인이 존경과 두려움으로 대한다.</P>
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<P> 이때면 열에 아홉은 썹3를 하고, 어쩌다 싱글이라도 하면 이번 'X 댔다' 라고 조용히 투덜거린다.</P>
<P> 그리고 어줍잖은 지방대회면 입상하여 단상에 오르려는 욕심을 (은근히) 부린다.</P>
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<P>자, </P>
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<P>자네들 어디쯤 가고 있나?</P>
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<P>난 3단에서 막 4단으로 승단하지 않았나, 스스로 채점을 했네. 너무 후하나???</P>
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<P>올 한해 이 방에서 재밌게 놀았네.</P>
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<P>다들 감사해.</P>
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<P>나 비록 몸치지만, 하는데까지 해보려고 하네. </P>
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<P>잘 좀 봐줘...</P>
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첫댓글 난 그럼 7단 엄청 후한 승단이다.ㅎㅎㅎㅎㅎ
어느 정도 경지에 오른 거다.
9단 잡는 신예 기사들, 마라톤에서 독사 같은 사람은 뭐라고 부르는 용어가 따로 있나?
독사는 이세돌이다.
오스야 조아질라고야 독사좀거시기해서
논산훈련소 (78.2월) 입소하여 고향으로 보내기 위해~옷 포장하는중에 인근부락회관에서 그 노래가 크게 울려퍼질때~탈영하고 싶더라~
그런 추억이. 군대 일찍 갔네. 군번 1284**** 쯤 되나?
난 5~6단 인가?
BLUE의 응용력은 입신의경지 근처에서 노닐만하네~대단하이~~ 난 바둑 1단 ㅋㅋ
9단에 경지 가보지 않고도 서술하다니 대단하다. 그렇다면 이론은 10단인가? 아뭏튼 관심으로 이론과 훈련에 집중하여 좋은 결과 바란다.
난 이단하고 삼단이네 하는김에249도 해야겄다
5단으로 입단 해야지,,^*^
난이제야 2단 반이다.