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<P>4월7월12월 일년동안 화달훈련일이 </P>
<P>한달에 5번 들어있는날이 세번있네요 원래는 4번인데 </P>
<P>5월에는 황금 연휴가끼어있어 좀 어려울것같고 </P>
<P>4월과 7월 12월 3개월은 화달훈련이 5번들어있는 4월1일 첫날에 </P>
<P>날씨또한 초여름같은 분위기의 날씨였습니다 </P>
<P>시낭 사무실에는 시간도 되기전에 까꿍감독님과 해븐중급팀장님과 타락님은 </P>
<P>일찍나와 벌써 몸을풀고 송직장 진기님 서칼님 그외 회원님들 </P>
<P>서서히 사무실로 모이기시작하고 시낭트랙에는 축구펜들의 게임으로 </P>
<P>환한 불빛이 빛추워지고있네요 </P>
<P>에이스 팀들 우리보담 인원은 적지만 먼저나와 달리고있고 </P>
<P>운동장에는 신입 여성회원님이 빨간 바람막이로 확트인모습으로(김연숙태웅님)</P>
<P>트랙을달리시기에 에이스회원님인줄알았어요 </P>
<P>오늘훈련은 체계적을 잘 구분이되어 고수팀부터시작하여 </P>
<P>중급팀과 여성 초보팀으로 구분이되어 트랙을 확실하게 달쿼놨습니다</P>
<P>별이님 가정님 코알라님 태웅님 이유진님 모두열심히 달리십니다 </P>
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<P>일요일 수원생활체육 대축전 마라톤을달리고 </P>
<P>산행까지 한피로의 근육을 풀기위해 조깅도 흡족히하고 서서히달리면서 </P>
<P>하루의 스트레스도 풀고 우리의 만남이되지않했나 싶습니다 </P>
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<P>훈련을 마무리하고 사무실에서는 오늘도 여성회원님들의 만찬이 시작되었습니다 </P>
<P>쪽파 부침게서부터 산나물 된장국에 고들베기무침에 생배추저림과</P>
<P>봄나물로 식욕을돋구는 뒷풀이로 감사히잘먹고왔습니다 </P>
<P>가정님 . 별이님 .코알라님 .태웅님 .꽃돼지님 수고하셨고 감사히잘먹었습니다 </P>
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<P><SPAN style="FONT-FAMILY: YDmydarling"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#000000>오늘참석하신 호수회원님들입니다 </FONT></STRONG></SPAN></SPAN></P>
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<P><SPAN style="FONT-FAMILY: YDmydarling"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#3d0099>회장님 ~~<FONT color=#22741c>가정님 ~~ </FONT>까꿍감독님 ~~ 살인미소님 ~~ 타락님 ~~ 산들고문님 ~~</FONT></STRONG></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: YDmydarling"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#3d0099> 진기님 ~~ 목인님 ~~ <FONT color=#22741c>별이님 ~~ </FONT>서칼님 ~~<FONT color=#22741c> 코알라님 ~~ </FONT>청개구리님 ~~ </FONT></STRONG></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: YDmydarling"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#3d0099><FONT color=#22741c>꽃돼지님 ~~ </FONT>해븐님 ~~ <FONT color=#22741c>태웅님(김연숙)신입 ~~ 이유진님 ~~</FONT>육남수왜뛸까회장님 ~~</FONT></STRONG></SPAN></SPAN></P>
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<P><SPAN style="FONT-FAMILY: YDmydarling"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><FONT color=#000000>17명 수고 하셨습니다 </FONT></STRONG></SPAN></SPAN></P>
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4월1일 화달 첫째날 훈련일지
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첫댓글 성격좋은 신입이와서 기분도 좋고 먹거리도 풍부했던 시간~~달리기는 폼만쟀어도 즐거운시간이였습니다~~훈련일지 잘봤습니다~~^^