첫댓글체중증가라면 프로콤클렉스 복용하시면 안됍니다. 그리고 체중증가 프로틴 보충제는 얼마 먹지 못해서 한달에 1통 반에서 2통을 복용합니다 저같은 사람들이 많이 이용하는 트루매스나 마이오드라이브가 좋은것 같습니다 www.anabolicstogo.com 하드코어 보디빌딩 보충제 쇼핑몰입니다.
시리어스매스는 맛이 완젼 쒸엣 이던데... 프컴 이나 사이토(쿠키앤크림) 추천 합니다 . 하루에 4~5번 먹는데 맛이 없으면 먹는것 자체가 고역이 될수 있거든요. 저 같은 경우엔 하루에 3번(큰삽으로 한스푼/작은스푼은 4스푼)먹어요. 일요일은 안먹구요. 한달정도 먹어요. 하루에 4번 먹으니까 20일 정도되니까 한포대 먹음 ㅋ. 제가 요즘 하는 방법은 식사외 2번 보충제 먹고 2번 자연식( 고구마 ,바나나 , 계란, 포도쥬스, )ㅋ
첫댓글 체중증가라면 프로콤클렉스 복용하시면 안됍니다. 그리고 체중증가 프로틴 보충제는 얼마 먹지 못해서 한달에 1통 반에서 2통을 복용합니다 저같은 사람들이 많이 이용하는 트루매스나 마이오드라이브가 좋은것 같습니다 www.anabolicstogo.com 하드코어 보디빌딩 보충제 쇼핑몰입니다.
프로컴플렉스게이너제품 체중증가용인데;;
저는 내배협이구요 ㅋ좀있으면 군대가기때문에 음식조절않하고 술담배빼고 다먹고있는데요 ㅋ순수단백질을 다먹어서 지금 시리어스 메스 후배거 뺏어서 먹고있는데;;; 솔직히 살은 않찌네요;;두스쿱에 1250칼로리고한수쿱씩 네번정도 먹으라는데;;계산을 해보니까 시리어스메스는 그렇게 단백질이 많이 함유된거는 아니더군요;; 프로컴플렉스게이너는 칼로리는 낮지만 단백질이 시메에 비해서 엄청많이 들었더군요 ㅋ개인적으로는 프컴에이너 추천합니다 ㅋ좀비씨지만 ㅋ
저도 프로컴플렉스게이너를 먹고 있습니다... 4.7kg짜리 하루에 2~3번 먹거든요.. 1스푼으로는 1달정도는 가던데... 1번 먹을때 1스푼이면 충분하던데;;;왜 2스푼을? 스푼이 작던가요?
1스푼으로 한달정도가요??누가 삽으로총28번떨수있는양이라고하고 하루3번먹는다고치면 9일정도밖에못먹는다던데;;;누가맞는말이지
시리어스매스 추천드립니다
시리어스매스는 맛이 완젼 쒸엣 이던데... 프컴 이나 사이토(쿠키앤크림) 추천 합니다 . 하루에 4~5번 먹는데 맛이 없으면 먹는것 자체가 고역이 될수 있거든요. 저 같은 경우엔 하루에 3번(큰삽으로 한스푼/작은스푼은 4스푼)먹어요. 일요일은 안먹구요. 한달정도 먹어요. 하루에 4번 먹으니까 20일 정도되니까 한포대 먹음 ㅋ. 제가 요즘 하는 방법은 식사외 2번 보충제 먹고 2번 자연식( 고구마 ,바나나 , 계란, 포도쥬스, )ㅋ
사이토 먹고잇는 사람인데요 사이토 안에 들어잇는 스푼으로 3번퍼서 먹고요 하루에 3~4번 먹습니다 10일정도 먹더군요