엄마가 넉달 조금 넘었는데요
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그동안 거부반응도 두번 정도 있었구요..
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아직도 피로감이 심한거 같습니다.
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가끔 얼굴색도 거무스름하게 변하구요.
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요번 설에 뵈니까 또 얼굴이 많이 부었고 잔주름도 심해지고..
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수술 바로 후에서 한 두달까지는 정말 피부도 좋고 혈색도 좋았는데...
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엄마가 대체적으로 밥을 조금 밖에 안 먹구요(반공기 안되게..)
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혀가 많이 갈라지구요.. 콜레스테롤 수치도 높다고 나와서 찾아보니
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비타민B2인가?? 부족하면 혀가 갈라질 수 있다고 하고 오메가3가 콜레스테롤을
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개선시켜주는 효과가 있다고 하여 덜컥 사버렸지 뭐예요.
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그런데 가만 생각해보니 엄마가 복용하면 안 될 수도 있겠더라구요..
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그래서 물어 보려구요..
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제가 산건 <GNC 우먼스 울트라 메가>와 <Omega-3 fish oil>인데요.
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자세한 성분은 아래와 같은데요..
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복용해도 괜찮을까요?
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<GNC 우먼스 울트라 메가>
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Serving Size 2 Tablets
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Amount Per Serving % DV
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Vitamin A (50% as beta-Carotene; 50% as Retinyl Acetate) 5000 IU 100%
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Vitamin C (as Ascorbic Acid & Calcium Ascorbate) 200 mg 333%
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Vitamin D (as Cholecalciferol) 400 IU 100%
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Vitamin E (as Natural d-alpha Tocopheryl Acetate) 100 IU 333%
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Vitamin K (Phytonadione) 80 mcg 100%
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Thiamin (Vitamin B-1)(as Thiamin Mononitrate) 80 mg 5333%
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Riboflavin (Vitamin B-2) 80 mg 4706%
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Niacin 35 mg 175%
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Vitamin B-6 (as Pyridoxine Hydrochloride) 80 mg 4000%
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Folic Acid 400 mcg 100%
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Vitamin B12 (as Cyanocobalamin) 80 mcg 1333%
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Biotin 300 mcg 100%
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Pantothenic Acid (as Calcium d-Pantothenate) 80 mg 800%
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Calcium (as Calcium Carbonate, Calcium Citrate Malate & Dicalcium Phosphate 500 mg 50%
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Iron (as Ferrous Fumarate) 18 mg 100%
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Iodine (as Potassium Iodide) 150 mcg 100%
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Magnesium (as Magnesium Oxide) 250 mg 62%
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Zinc (as Zinc Oxide) 15 mg 100%
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Selenium (as Hydrolyzed Protein Chelate) 200 mcg 286%
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Copper (as Copper Glycinate) 2 mg 100%
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Manganese (as Manganese Sulfate) 2 mg 100%
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Chromium (as Hydrolyzed Protein Chelate and Chromium Picolinate) 120 mcg 100%
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Molybdenum (as Sodium Molybdate) 75 mcg 100%
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Antioxidant Fruit and Vegetable Blend 105 mg **
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Citrus Bioflavonoids Complex **
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Orange Fruit Powder **
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Papaya Fruit Powder **
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Carrot Powder **
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Spinach Powder **
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Pineapple Fruit Powder **
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Soy Powder **
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Cauliflower Powder **
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Bilberry Fruit Powder **
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Elderberry Fruit Powder **
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Black Currant Fruit Powder **
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Blueberry Fruit Powder **
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Apple Fruit Powder **
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Grape Pulp Powder **
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Kiwi Fruit Powder **
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Raspberry Fruit Powder **
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Broccoli Powder **
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Brussels Sprouts Powder **
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Kale Powder **
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alpha-Lipoic Acid 25 mg **
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Choline (as Choline Bitartrate) 10 mg **
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Green Tea Leaves Extract (Camellia sinensis) 10 mg **
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Cranberry Concentrate (Vaccinium macrocarpon) 10 mg **
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Inositol 10 mg **
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Silica 4 mg **
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Boron (as Hydrolyzed Protein Chelate) 2 mg **
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Lycopene 950 mcg **
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Lupinus Albus & Triticum Vulgare (Alpha-Lupaline) 950 mcg **
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Zeaxanthin 50 mcg **
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Astaxanthin (Haematococcus pluvialis) 50 mcg **
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Vanadium (as Sodium Metavanadate) 10 mcg **
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** Daily Value (DV) not established.
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<Omega-3 fish oil>
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Nature Made?玲으斌?-3 어유 Omega-3 Fish Oil 1200 mg 300정
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미국 약사 추천 제품
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* 미국에서 건강기능 소비자 선호도 1위 업체,
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브랜드 파워 1위인 Nature Made 사의 Omega-3 Fish Oil입니다.
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* 푸른 생선의 지방을 정제한 후, 농축하여 제품화한 것이며 생선의 지방에 다량 함유된
<br>
불포화지방산(오메가-3)으로 이 지방산에는 EPA 및 DHA가 다량 함유되어 있습니다.
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- EPA : 콜레스테롤 개선에 도움, 혈행 개선에 도움
<br>
- DHA : 두뇌, 망막의 구성성분, 두뇌 영양공급
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* 오메가 3 지방산은 트리글리세리드와 콜레스테롤을 정상적인 수준으로 유지하도록 도우며
<br>
심장, 동맥질환, 고혈압 예방에 도움을 줍니다.
<br>
* 미국 약사협회(USP)에서 성분 및 제조과정을 인증받았으며 USP의 건강보조 식품 공식표준을 준수하고 있습니다.
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* 용법 : 1일 1~2정씩 2번 드십시오 (아침 저녁 식후에 드시길 권장합니다.)
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* 주의사항
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어린이 손이 닿지 않는 곳에 보관하세요
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직사광선을 피하시고 서늘한 곳에 보관하세요
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항상 전문지식이 있는 의사나 약사와 상의하세요
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Recommended By Pharmacists
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May Reduce the Risk of Coronary Heart Disease
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Consumption of Omega-3 fatty acids may reduce the risk of coronary heart disease. FDA eval‎uated the data and determined that although there is scientific evidence supporting the claim, the evidence is not conclusive.
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Omega-3 fatty acids also help maintain triglyceride and cholesterol levels already in the normal range.†
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No Artificial Colors
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No Artificial Flavors
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No Chemical Solvents, Yeast, Starch, or Gluten
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†This statement has not been eval‎uated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.
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Suggested Use:
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Take one to two softgels two times daily with a meal.
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Supplement Facts:
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Serving Size: 2 Softgels
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Servings Per Container: 150
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Amount Per Serving - % Daily Value:
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Calories 25, Calories From Fat 20, Total Fat 2.5 g - 4%**, Saturated Fat 1 g - 5%**, Polyunsaturated Fat 1 g, Monounsaturated Fat 0.5 g, Cholesterol 25 mg - 8%**, Protein 0.5 g, Fish Oil Concentrate 2400 mg - *, Omega-3 (EPA) Eicosapentaenoic Acid 432 mg - *, Omega-3 (DHA) Docosahexaenoic Acid 288 mg - *.
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* Daily Value not established.
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**Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
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Other Ingredients:
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Gelatin (non-bovine), Glycerin, Water, Tocopherol.
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Caution:
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If you are pregnant or nursing, or taking medication, facing surgery, have bleeding problems, undergoing any other treatment which may affect the ability of blood to clot, consult your physician before taking this product.
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첫댓글 저는 센트럼(룸) 먹고 있습니다. 오메가3는 이번달 진료 받으러가서 물어볼 생각입니다.
센트럼은 먹어도 괜찮은가봐요?! 고맙습니다.. 그런데 센트럼도 종류가 많던데 어느 걸 드시나요? 저희도 진료시 물어 보려는데 아직 기간이 많이 남아서 이렇게 문의드려요.. 그리고 오메가3 물어보시면 좀 알려주세요..