이게 근육이 생기는 과정인가요?

[일반회원입니다]

새해들어 다이어트 결심에 정말 빡세게 해서 6키로 감량했습니다.

(키 : 156, 몸무게 43kg으로 변신.

 주로 운동한것 : 러닝머신 40분에서 60분,

                         아령, 덤밸, 크런치, 짬짬이 엄청난 스트레칭)

요즘 보면 배에 아주아주 흐리게 선이 생기는데요.

이게 복근이 생기려는 전조인지 아님 살이 빠지면서 접히는 선이 생긴건지를 모르겠습니다.

ㅠㅠ

근육이 생기는 과정일까요??

[브래드피트2세]

정말 간단히 제대로 설명해드리겠습니다. 배의 선이 세로라면 근육,가로라면 지방입니다.. 복근생기기전에 무조건 세로로 생기고 가로로 생긴답니다..가로먼저 생기는경우는 없습니다

[꿈만몸짱]

반드시 세로 먼저 생기지는 않은것같은데요..저는 가로먼저 생기고..세로는 가로근육들이 커지면서 중간에 빈공간이 생기면서 생기더라고요...개인차이인듯..;;

[웃음짓는_아이_]

가로먼저 생기든데;;; 원래 가로부터 생기는거 아닌가요? 제 친구들도 다 가로 생기고 세로 생김;;; 세로 생기고 가로 생김?? 첨듣는소리;;

[일반회원입니다]

원글쓴사람인데..가로로 좀 마니 생겼는데 세로부터 생기신다고 해서 약간 좌절했습니다. 아..여자 복근 만들기 넘 어려워요..