일이 막힐때는 무조건 걸어라
삶에서 부딪히는 문제에 맞서는 최고의 방법은 잡념이 생기지 않은 몸을 만드는 것입니다.
운동을 하고 나서 기분이 좋아집니다. 몸은 날아갈 듯 가볍고, 기분은 상쾌하고, 에너지는 가득 차오르게 됩니다.
내 몸의 상태가 좋을 때는 어떤 문제도 더 이상 문제로 느껴지지 않습니다.
일이 막힐 때는 무조건 걸어보세요.
걷다보면 불필요한 생각은 떨어져 나가고, 누군가에게 그 답을 구하지 않아도 스스로 답을 알게 됩니다.
신선한 에너지가 몸 구석구석까지 흐르기 시작하면 의식은 명료해지고 사고는 단순해집니다.
그래서 무엇이 중요한지 알게되고 행동도 진취적으로 바뀌게 됩니다.
걸음을 잘 걷는 습관 한가지가 여러분의 운명을 바꿀 수 있습니다.
-'걸음아 날 살려라, 장생보법' 중에서-
홀로 우뚝 서기는 쉬워도 낮추어 굽히기는 어렵습니다.
뜻이 있어도 세상이 그 뜻을 받아드리지 않을 때 그 좌절의 역경 앞에서 묵묵히 자신을 추스르며 기다릴 일입니다.
길고 짧은 것은 한 생각에 달려있고 넓고 좁은 것은 한 마음에 달려있습니다.
마음이 한가로우면 하루가 천년보더 더 길고 뜻이 넓은 사람은 좁은 방도 하늘과 땅 사이 만큼 넓습니다.
벼도 익어야 고개가 숙여지고, 물이 깊어야 고요한 법입니다. 빈 깡통이 요란하고 빈 수레가 시끄럽습니다.
패자는 말이 많지만, 승자는 말이 필요 없습니다. 대개의 경우 말이 많은 사람은 변명으로 일관되어 있습니다.
여유 있는 사람은 그것이 재주이든, 돈이든, 능력이든 내 세우지 않습니다.
커다란 재주가 있는 사람은 자신의 재주를 의식조차 하지 않습니다. 어리석은 자가 자신의 조그만한 잔재주를 드러냅니다.
큰 재주는 가만히 있어도 그 후광이 빛을 내뿜기 때문이고, 잔 재주는 소리를 질러야 남들이 알까말까 하기 때문입니다.
대인관계에 있어 외부적인 현상들을 보면 상대의 깊이를 알 수 있습니다. 자연적인 현상이기 때문입니다.
사기꾼의 특징은, 말이 많고 아는 게 많아 보이지만, 가만히 들어보면 빈 깡통의 요란한 소리뿐인 것을 알게 됩니다.
인생을 살아가면서 전문분야의 진실한 엔지니어를 만날 수 있다는 것은 커다란 복입니다
차한잔속에 포근한 주말길 열어가시길 바라며...
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첫댓글 ^*좋은아침 입니다
보약중에 최고의 보약이행보( 行步)라 하지요 걷다보면 몸도 마음도 편해집니다
오늘도 30분정도 걸어시는 건강한 하루 되세요 취헌님 출석봉사 감사드립니다^*^
빨간 마후라님 드립니다.^^ 오늘도 좋은날되십시요.
마후라님 1등축하합나다~~~ㅎㅎ
(^-^)v 활짝웃는 좋은하루!
(^0^) 오늘도~ 콧노래 부르며~♬
*^-^* 즐거운 화요일 힘차게 출발해 보시져^^~♣
길고 짧은 것은 한 생각에 달려있고
넓고 좁은 것은 한 마음에 달려있다는 의미는글 되새기면서
일찍 올려주신 출석부에 출석하면서 하루시작합니다
다들 많이웃는 행복한 하루되십시요^^*
수연화님기분 좋은날되세요.^^ 드립니다.
정신없는 오전이 어디로갔는지 찾고있답니다..ㅋㅋ
파란 하늘에 떠다니는 흰구름이 너무도 평온해보이네요..
이 마음처럼 오후에도 행복하시길 바랄게요..
^^** 늘~~~~~!!
좋은날되소서ㅡ♥♥♥
찐빵님도거운날 되십시요.
찐빵님 반갑습니다...자주 뵙기를 바랍니다^^
나른한 오후입니다.
남은 시간 마무리 잘 하시고 행복하세요~~~^^
오늘도 보람찬 하루를 마치며 내일을 위해
따뜻한 아래목이 생각나는 시간이내요
모두들 미래를 위해 달려가는 우리들이 됩시다
오늘도 즐거운 하루 되세요
시영님 잘있죠...전형적이 가을날씨가 설래여지게 하는 요즘 가을을타는 사람들이 많더라고요.
계절의 변화속에서 마음까지 변하지않았음 하는 바램입니다.
즐겁고 행복한 한주간되시고요.
건강한날들만 있으시길~~~~~~~~~~~
한주를 시작 하는 월요일 마무리 잘들 하셧는지요,,,
늘 행봇하시고 하시는바 다 이루어지시길,,,출석 봉사하시 취헌님 감사드리고요 늘 건강 하셔요,,,
좋은 밤 행복한밤 되시길
성준님 방가슴당^^*깊어가는 가을의 좋은 날씨가 연일 이어지네요~"
감기조심 하시구" 좋은하루 되셔요~"
야심한밤에 취헌님께서 올려주신 출석부에 살짝 다녀갑니다.
참으로 맞고 좋으신글로 출석부 올려주셨네요.말은 맞으나 실천하기가 어렵죠.
회원동지여러분 푸욱주무시고 힘찬 한주일 맞으시길 바랍니다.
날씨가 따사로와요~우리님들~~ 오늘하루도 웃음꽃이 만발하는 행복한하루 보내셔요~~~
아침길 다녀 갑니다. 주말의 바쁜탓이 오늘도 이어질것 같습니다. 동지님들 즐건 하루 되시고
큰오라버니 저 후다닥 흔적 남기고 갑니다. 출석부 수고 하셨습니다.
좋은하루 되세요....
삭제된 댓글 입니다.
아침저녁엔 제법 쌀쌀하답니다 건강조심하시고 행복한 오늘이 되세요......^&^
누구나 다 아는 내용이지만 행하기 어려운 취헌님의 말씀에 나를 되돌아보는 좋은시간인것 같습니다
빈수레와 빈깡통이 되지않도록 오늘도 열심히 살려고합니다
울님들 .. 즐겁고 행복한 화요일 열어 가십시요.
인생에서 만남은 소중하지요
우연한 만남이든 필연적 만남이든
만남은 참말로소중하지요 ...
우리님들과 만남을 인연을 고맙게 생각 합니다 ^*^
안부좀 묻고 살아요~~`ㅎㅎ 종종 뵙기를요^^
동,남쪽 하늘가에 뭉게 떠 있고 푸른 하늘은 높게만 보입니다. 되시길 바랇니다.좋은 글에 출석부 감사합니다.
모든 님들이 마음 맑은 날
취헌님
아름이안녕~~~이쁘다^^
오늘은 너무나도 전형적인 가을에
푸른하늘과 화창한 날씨가 마음을 상쾌하게하는 하루네요~
울님들!!
아침 저녁으로 환절기 날씨에 건강 조심하셔서
웃음이 함께하는 화요일 되시고 행복하세요~
오늘도 여유로운 마음으로 차한잔 하시면서
기분좋은 시간 만땅하세요~~
차한잔의 여유...화창한날씨군요 취헌님 출석부 잘습득하고 갑니다 모두건하루 열어가십시요 박사모
박근혜
오늘도 줄겁고 행복한 웃음으로 하루를 보내시길~~~~~~~~
화창한 날입니다
행복한 날 되세요...
믿음속에 마음주는 고운 하룻길로 채워지는 시간되시길 바랍니다^*^
추헌형님 반갑습니다 걷기를강조하시는좋은글 감사드립니다 좋은줄은알지만 걷지못하는 저는 답답할때가 많지만 시간날때마다 걷고있습니다 차기대통령 박근혜화이팅! 취헌님의좋은글과 출석부감사드립니다 즐거운하루 보내시기바람니다
날씨가 무척이나 좋아요건강한 하루 웃으며 하루시작해요*^^*
핑그르르 돌며 떠대려가는 고운 단풍잎에 푹 빠져봅니다.
구월 초하루네요..
맑은 풍경소리 들으러 다녀오겠습니다.
어제 진주지회연합정모에 참석해주신 동지님 반가웠고 감사드리며
출석봉사해주신 취헌님께도 감사드립니다^^
행운이 함께하는 좋은 날 되세요~
가을정취가 물씬 풍기는 날입니다.울님들 모두 좋은날 되세요~~
출석봉사해주신 취헌님의 출석부에 감사한마음으로 출석합니다
동지님들 오늘도 즐겁고 유익한 하루 되십시요
어제 진주연합정모겸 나지회창립에 신경써시고 수고 많으셨습니다..
가을 하늘을 뭉게구름이 아름답게 채색하는 상쾌한 오후입니다.
점심은 맛있게 드셨는지요.
환절기 감기 조심하시고 편안히 보내시기를 바랍니다.~~~
출석부가 너무 일찍 올라온것 같네요~~ 감사합니다
취헌님의 출석부에 출첵하며 마지막 한주 마무리 잘하시길 바라며....
어제 진주연합정모겸 나지회창립에 동참해주신 모든님들 복받으실거예요
수재님~ 지회장님 되심 축하드립니다 핫~팅*^^*
울~님들 모~~~두 행복하고 좋은일만 있으세요^.~♥
만날수있다는 기쁨에 조으네...ㅎㅎ
아름다운 꽃이 향기를 남기듯 아름다운 사람은 옆에만 있어도 향기가 진동합니다...
칭구야~~우리도 향기로운 맘으로쭈~~~~~~~~~욱
9월 마지막 화요일이군요 환절기에 감기조심 하세요 ^^*
오늘도 즐겁고 신나는 하루 되십시요
취헌 자문위원님 출석부 감사드립니다
가을 하늘이 높아만 갑니다. 오후시간도 즐거운 날 되세요.
열심히 한번 걸어보죠 까짓것^^
기온 차가 심한 환절기 감기 조심 하시고
행복한 하루 만들어 가시기 바랍니다~^.^
일이 있어 이제 출석합니다.
취헌님 출석부 감사드립니다.
하늘은 푸르고 높고 햇빛은 따사롭습니다
오늘하루도 행복한일만 가득한 하루되세요 ~~~~ ^^
늦은출석 합니다..
구름 한점없는 맑은 하늘...
쾌청한 날씨에 또 하루를 열어 갑니다.
국화 향기 가득한 이 가을의 주인공이 되어
즐거움과 행복이 가득한 하루가 되기를 바랍니다 ~~`
취헌님 출석부 감사드립니다^^*
늦은 출석합니다.
양해바라옵고 어제 진주(나)지회 창립및 연합정모에 참석못해 죄송합니다.
이놈의 목구멍이 포도청이라....
자문위원님 출석부 감사드리고 열심히 걸어보겠읍니다.
.가을 햇살이 너무도 따사러웠습니다 ~~목요일 비가 온다니 좀 시원하겠네요
취헌님 출석부 감사 드리며 울님들 즐건 저녁 시간 되십시요 ^*^
출석입니다.