먼저, 효능에대해 6가지 간단하게 알아보겠슴다
1.피부미용
2.변비개선
3.간기능향상
4.노화방지
5.항암효과
6.혈관관련질환개선
몸에도 좋고 맛도 좋쿠~~~~~

록색을 띄고있다가~

색깔이 이렇게 변하면 먹기좋게 숙성된것임
자르고 보니 안에 천연버터 있네요
씨가 왕사탕 만하네요


저희집안 사람들은 이걸 다좋아해요
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
소금에다가도 찍어먹꼬~
오이와 갈아서 스무디로도 먹꼬~
샐러드로도 먹꼬~
빵에다가도 발라먹꼬~
암튼 맛있어요^^~

** 영양많은 과일이니까 많이들 드시고
건강하세요 ~~~~~~ !
첫댓글 아보카도 먹어도 싫증나지 않을것 같아요 효능이 좋으니 더먹고싶네요
매력적인 과일이예요
아보카도 넘 맛있고 넘 좋아해요.
소금님도 좋아하시는군요
저도 아보카도 정말 좋아합니다
김밥에 넣어 드셔도 맛있어요
아~~네~~^^
저두 너무좋아하는되 자주먹을수가 없어서 아쉬워요~^^
좋아해서 그런지 제눈에
자주 보여서 사게 되더라구요
아보카도 좋아하는 분들만 댓글 다나봐요 ㅎㅎ
저두 넘 ~좋아해요
자주 드시고
건강하세요
저도 너무 좋아해요
그런데 잘 안사먹게 되는데
작년에 1박스 선물받아서 정말 고맙게 먹어서 생각속에 남아있어요
잘드시고 행복하셨겠네요
두리안도 좋아했는데 한번 실컷 먹고난후부터 이제는 생각이 거의 안나요
냄새때문인가요~~ㅎㅎ
아보카도 꽤 비싼건데요~~
실컷 먹고 싶네요.ㅎㅎ
나두실켯 먹고십내요~~~~~
먹고 싶네요.
그날이 오겠지요.
외국과일이라 가격이 만만치 않을 거예요,
계란 노른자 맛이 나지요,
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.16.03.21 09:27
마음껏 드시고 건강하세요
아보카도가 젤 영양이 많은
과일이래요.