168cm/55kg 목표 - 3일째
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제키에 몸무게가 55kg가 정상이란다!!
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20kg정도 빼야하니...ㅠㅠ
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이제 3일째.. 아직은 잘 모르겠다
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아직 운동도 안하고 먹는것만 약간 줄였지만 워밍업으로 생각하고
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일단 위를 줄일 생각이다
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아침은 꼭 먹구요
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점심은 보통먹는것에 1/2
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그이후 넙쩍 뻥튀기 1봉지
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이후엔 The End
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첫댓글 저랑 키도 똑같고...목표 몸무게도 똑같네요..근데 전 5킬로 정도 더 빼야돼요...홧팅..