충정로한의원 방아쇠수지 오래 가는 3가지 이유

[견우]

충정로한의원 방아쇠수지 오래 가는 3가지 이유

"확실한 예방법이 있나요?"

"재발하면 어떻게 하나요?"

"방아쇠수지는 완치가 가능한가요?"

안녕하십니까~!
성대 출신 약사로서 3년,
가천대 출신 한의사로서 14년째
마포 공덕에서 봉직하고 있는
이효근 원장입니다.

오늘은 방아쇠수지에 대해
이야기해 보려고 합니다.
블로그에 3분만 집중해주세요.

충정로한의원 내용을 다 보고 나면
한방 치료에 대한 
신뢰와 믿음도 생기실 겁니다.

용산구 청파동에 사는 
직장인 강모 씨(40대/여)는 
최근 왼손 약지가 
잘 펴지지 않는 증상이 생겼다. 
특히 중지와 약지의 통증이 심해 
잠에서 깨기도 할 정도였다. 

일이 바빠 참고 넘기려 했지만, 
통증이 점점 심해지고 
손가락에서 딸깍하는 소리까지 났다. 
결국 강 씨는

충정로한의원을 찾았고 
방아쇠수지 진단을 받았다.

방아쇠수지는 
손가락을 구부릴 때 
딸깍거리는 느낌이나 소리가 나면서 
아픈 손가락을 손등 쪽으로 
늘려주는 동작을 하면 
심한 통증을 느낄 때 
가장 먼저 의심하게 되는 질환이다.

총의 방아쇠를 당길 때처럼 
손가락 움직임이 딱딱 끊어진다고 해서 
충정로한의원 탄발지라고도 한다. 
엄지, 약지, 중지 순서로 발생한다. 

손을 사용하는 과정 중 
충정로한의원 건을 싸고 있는 건초가 
과도한 압력이나 외력으로 눌리면서 

염증이 생기고 
붓게 되면서 발생한다. 
이로 인해 손가락의 굴곡과 신전시 
제1윤상활차에서 건이 걸려 통과할 수 없어 
정상적인 손가락 움직임에 제한을 받게 되는 
‘손가락협착성건초염’이라 할 수 있다. 

제1윤상활차가 부풀어 올라 
방아쇠수지가 발생하기도 한다.

충정로한의원 자고 일어나서 

특히 심해진다. 
이는 수면으로 손가락 운동을 하지 않을 때 
손가락 굴곡건이 움직이는 공간에 
활액이 부족해지면서 생기는 현상이다.

대개 기상 후 
2시간 정도가 지나면 
활액이 채워지면서 부드러워진다. 
오전에 손가락이 굳어 있다고 
손가락을 능동 혹은 수동으로 
무리하게 움직이지 않는 것이 좋다.

40대 중반 이상에서 
매우 흔하게 발생한다. 
손바닥에 결절(혹)처럼 만져지고, 
해당 부위에 압력을 가하면 
심한 통증을 느낀다.

충정로한의원 증상이 심한 경우 
손가락이 펴지지 않기도 한다. 
남성보다는 여성에게 많다. 
당뇨병이나 류머티즘이 있는 사람에게는 
여러 손가락에 다발성으로 생기기도 한다.

방아쇠수지는 골퍼의 골프채, 
테니스 선수의 라켓, 셰프의 칼, 
마우스 사용, 무거운 서류가방을 
자주 드는 행동 등으로 인해 
손바닥의 특정 부위가 눌려 
발생하는 경우가 종종 있다.

견우한의원 마포 공덕점 이효근 원장은 
“손을 많이 사용하는 직업군의 경우 
손 사용을 조심해야 한다”며 
“장시간 손잡이, 기구 등을 손에 쥐는 
반복 작업을 피하도록 하라”고 권했다.

이효근 원장은 
“수지 주변을 부드럽게 풀어주는 침, 
활차에 대한 직접적인 침습 치료를 통해 
압력이나 외력을 제거하는 도침, 
국소적인 염증을 치료하는 봉약침, 
수지의 정상화를 도와주는 치료 한약 등의 
방법을 써서 

효과적으로 치료한다”고 설명했다.

이 원장은 환자들이 
치료를 받으며 지켜야 할 
4가지 생활수칙을 당부했다.

첫째, 

아픈 손가락과 이어지는 손바닥의 
아픈 부위를 만지거나 마사지하지 않는다.

둘째, 

자고 나서 손가락이 
뻣뻣하거나 구부러져 있다고 해서 
인위적으로 펴거나 
무리하게 움직이지 않는다.

셋째, 

손 사용 시 
풀리(활차) 부위가 눌리지 않도록 한다.
넷째, 과도한 손 사용을 줄인다.

이효근 원장은 
가천대 대학원 한의학 석사, 박사이며, 
성균관대 약사, 한약조제사다. 
현재 대한한방견주관절학회 회장으로 
활동하고 있으며 
견우한의원에서 진료하고 있다.

상기 내용은
건강다이제스트에 연재된 내용을
건강 칼럼을
읽기 편하게 정리한 글입니다.

2023년 12월 10일 기준으로
목, 어깨, 팔, 손과 관련하여
국내외 논문 10건, 특허 1건, 
책 4권을 출간했습니다.
최근에는 본초 약물인 부자와 관련하여
근육 관련 논문을 준비중입니다.

손가락 통증으로
고민이 많으신 분이라면
저의 경력과 연구 업적을 봐주시고 
치료 받으러 가도 되겠다는 
믿음이 선다면
눈이 오나 비가 오나 바람이 부나
마포구 공덕에서기다리겠습니다.
가끔은 

개인 사정으로 휴진하기도 합니다.
건강하세요~!

[마고]

알기쉬운 설명 감사합니다

[nami9770]

방아쇠수지도 한의원에서 치료가 되는군요.
좋은정보 감사합니다.

[낭자]

유익한정보 감사합니다

[바람의파이터]

자세히 알려주셔서 감사합니다.

[부산갈매기]

잘 배우고 갑니다.

[진또배기]

미리 예방 하는게 최선인 것 같습니다.

[청춘스케치]

방아쇠수지에 대해서 잘 배우고 갑니다.

[아름다운봄]

오래가는 나름의 이유가 있었군요.

[골프광]

40대 중반 이상에서 매우 흔하게 발생하네요!

[구척장신]

증상이 심한 경우에는 손가락이 펴지지 않기도 하네요~

[아나콘다]

남성보다는 여성에게 많이 발생하네요.

[빼빼로]

좋은 정보 잘 보았어요^^

[서학개미]

과도한 손사용을 줄여야 겠네요!

[사과나무]

아픈 손가락과 이어지는 손바닥의 아픈 부위를 만지거나 마사지하지 않아야 겠네요~

[수요미식회]

오래 가는 확실한 이유가 있었군요

[애플민트]

자세히 알려 주셔서 감사합니다

[은하철도999]

알찬 정보 감사합니다

[별헤는밤]

오늘도 잘 배우고 갑니다

[아르마다]

방아쇠 수지도 초기 대응이 중요하군요

[아빠힘내세요]

사촌언니가 방아쇠 수지로 고생하는 것을 보았어요. 예방이 중요할 듯합니다.

[여성환]

유익한 정보 고맙습니다.

[가을동화]

잘 기억해 두겠습니다.