안녕하세요, 대구정형외과 입니다.
앉아서 일하는 시간이 많은 직장인들에게
자주 나타나는 질병인 거북목증후군
최근 들어 스마트폰 사용의 급증으로 인해
거북목증후군의 발병률이 5배나 높아졌다고 합니다.
오늘은 거북목증후군의 원인 증상 그리고 치료법에 대해 알아보겠습니다.
거북목증후군?
거북목증후군 또는 일자목 증후군이라 불리며, 정상적인 경추 만곡인
'C'자 형태의 경추 정렬이 소실되어 생기는 증상들을 말한다.
목의 비정상적인 구조는 경향통, 견비통, 수지 저림, 두통, 만성피로, 어지럼증,
안구 피로 등을 발생시킨다.
증상은?
주로 경향통, 견비통, 수지 저림, 두통, 만성피로, 어지럼증, 안구 피로 등이다.
통증이 발생하게 되는 원인은 다음과 같다. 목이 앞으로 기울면서 더 이상
목이 앞쪽으로 기우는 것을 막기 위해 목 주변 근육이 보호성 긴장을 하게 되고
반대로 근육이 장시간 단축된 부위에서는 2차적으로 근육 긴장이 발생하여
근막동통 증후군을 일으키게 된다.
원인은?
거북목증후군을 발생시키는 습관은 다음과 같습니다.
-모니터를 볼 때 턱을 앞으로 내미는 습관
-장시간 고개를 숙이고 업무를 하거나 스마트폰을 보거나 책을 읽는 습관
-방바닥에 신문이나 책을 놓고 머리만 바닥을 향하고 읽는 습관
-차려 자세로 지나치게 오랜 시간 서 있는 경우
-머리와 목 높이 보다 높은 베개의 사용
인대강화주사
간단하게 말하면 용어 그대로 인대를 증식시킨다는 뜻입니다.
조금 더 쉽게 얘기하면 손상된 조직을 재생하여 "힐링' 시켜주는 것을 말합니다.
인대강화주사는 결합조직 부전의 상태인 조직에 증식제를 주사함으로써
일련의 치유 과정을 활성화시켜 조직 내에 성장인자의 분비를 촉진하여,
정상 섬유아세포의 활성을 유도하고, 약해진 조직을 증식시키고 강화시키는 재생 치료입니다.
인대강화주사 장점
인대강화주사는 손상된 힘줄, 근육, 인대, 연골의 세포재생 단계에서부터
관여하기 때문에 좀 더 신속하고 확실한 재생 효과를 볼 수 있는 장점이 있습니다.
그 외에도
-시술 시간이 10분 내외로 짧습니다.
-고령자, 임산부, 당뇨 및 고혈압 등을 앓고 있는 환자에게도 적합한 치료법입니다.
-초음파 유도하에 정화한 손상 부위를 확인, 치료합니다.
-조직의 회복을 도와 근본적인 치료를 유도합니다.
-시술에 대한 부작용, 후유증, 합병증의 우려가 극히 적고, 반복 시행에도 무리가 없습니다.
-시술 후 바로 일상적인 생활이 가능하므로 활동에 제약이 없습니다.
또한 보통은 포도당 등을 이용한 전통적인 방법을 많이 시행합니다.
하지만 저희 대구정형외과 에서는 한 단계 더 발전하여 전통적인 방식을
접복해, 조직 재생을 담당하는 세포의 활성을 촉진하는 연어 추출물인 플라센텍스를
이용한 인대강화주사요법을 시행하고 있습니다.
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