기억력향상에 도움되는 단월드 브레인명상

[어머나~]

나이가 들면서 기억력이 저하되는 것 같아요.

뇌에서 정보를 접수했다 해도 금방 잊어버리고

깜빡 깜빡하기도 하며, 기억 날듯 말듯,

기억력에 문제가 생기고 치매에 대한 은근한 염려도 생기기도 합니다.

- 심리학분야 국제학술지 '프론티어스 인 사이콜로지' 최신호 게재내용

뇌교육 명상으로 작업 기억력이 유의미하게 증한다는 실험연구 결과가 있습니다.

작업 기억력이란 : 뇌가 임시 기억장소에 들어오는 정보를

실시간으로 처리하고 보존하는 것으로 구성됩니다.

이는 뇌의 집행기능의 중요한 구성요소로 학업성적과도 밀접한 

연관성이 보고됩니다.

작업 기억력및 고차인지기능의  중추인 배외측 전전두엽에서

정보를 처리하는 추가적인 뇌기능이 작동하는 것을

암시하는 연구결과가 국제학술지에 게재 되었습니다.

작업기억력이 향상된다는 연구결과가 있는 만큼

학업중인 학생들의 성적도 높일수 있고

중장년 성인들은 인지기능 노화완화와 회복에 효과있으니

부모와 자녀가 함께 뇌교육명상하면 좋겠네요.

뇌교육 명상인 단월드 브레인명상을 

꾸준히 실천해야 겠다는 마음을 다지는데요.

단월드브레인명상이 인지기능에 중요한 작업기억력향상에 

좋은 도구가 되니 여러분도 심리적, 육체적 건강도 챙기고

두뇌 건강을 위해서도 적극 활용해  보시기 바랍니다.

[날마다 웃음]

단월드 브레인명상으로 기억력 향상시켜야 되겠어요~