＜25.4.17(목)＞..(경북 영주) 영주산림숲길

[산줄기]

2025년 4월 17일(목)  <경북 영주> 영주산림숲길
산행 들머리	경상북도 영주시 풍기읍 전구로 285
산행 날머리	경상북도 영주시 봉현면 두산리 981-1 마을회관
산행 코스	대왕사-소백산 도솔사-△766-(양길치 선택)-영주산림숲길-마을회관 (7.5~9KM, 3h) ※ 개인산행을 하실 분은 산행 전날까지 산행도우미(010-4719-8560)에게 산행시작점과 산행마무리 지점을 알려주시기 바랍니다
산행시간 참 가 비	3시간,   40,000원
출발지    및    경유지	출발지  07: 00 : 천호역 9번출구 '광성교회'앞 경유지    07:10 : 잠실역 3번출구 07:15 - 30 : 석촌역(5번), 송파역(3번), 가락시장역(7번), 문정역(3번), 장지역(3번)  07:35 : 수도권순환고속도로 가천대역환승정류장 07:50 : 경부고속도로 동천/죽전간이정류장 07:55 : 경부고속도로 신갈정류장                귀로시 : 신갈, 죽전/동천, 복정역, 잠실역 하차
예  약	허총무: 010-9279-4977  또는 댓글 신청
식  사	현지 식당 식사 제공
산행시 유의사항	o 자신의 능력(체력)에 맞춘 무리없는 산행 o 건전한 산행문화 정착을 위해 탑승주 금지 o 식수, 행동간식, 비상약, 손전등 및 스틱을 반드시 지참 o 하절기에는 우의, 동절기에는 방풍, 방한, 미끄럼 방지를 위한 준비 o 강송산악회는 비영리 동호인 산악회로 산행 안내만 할 뿐 산행 중 발생되는 모든 사고는 본인의 책임으로 산악회와 산행도우미 및 산행대장은 민·형사상 어떠한 책임도 지지 않습니다. o 산행시 유의 사항을 지키면서 즐겁고 안전한 산행을 하시기 바랍니다.

경북 영주에 자리한 국립산림치유원 다스림(이하 국립산림치유원)은 이런 시기에 최적화된 여행지다. 작년에 이어 올해 문화체육관광부와 한국관광공사가 선정하는 ‘추천 웰니스 관광지 48선’에 들기도 했다. 웰빙(well-being), 행복(happiness), 건강(fitness)의 합성어인 웰니스는 신체적·정신적·사회적으로 건강한 상태를 나타낸다.
국립산림치유원은 백두대간 소백산 줄기 아래 들어섰다. 산림 치유는 숲에 있는 다양한 환경요소를 활용해 인체의 면역력을 높이고, 신체적·정신적 건강을 회복시키는 활동이다. 선진국에서는 산림 치유를 우울증 극복과 스트레스 해소에 많이 활용해왔다. 국립산림치유원은 숲이 주는 이런 치유 효과를 경험하는 공간으로, 치유숲길과 수치유센터, 숙박 시설 등을 갖췄다.
국립산림치유원은 영주 주치마을과 예천 문필마을로 나뉘는데 주치마을은 단기 체류자가, 문필마을은 장기 체류자가 많이 찾는다고 한다. 주치마을에는 입구 경비실에서 숙박자 확인을 거쳐 입장할 수 있다. 숙소에는 TV나 에어컨이 없다. 밤이면 별이 더 선명하게 보이고 벌레 우는 소리가 귓전을 울린다.
중심이 되는 건물은 건강증진센터다. 원적외선을 이용한 온열, 수압과 물의 파동을 이용한 마사지 치유 장비를 경험하는 건식치유실과 아쿠아치유실로 나뉜다. 건강 상태에 따라 이용할 시설과 프로그램이 다르니, 방문 전 홈페이지를 확인하는 게 좋다.
수치유센터도 경험해볼 만하다. 수중 운동과 레크리에이션 프로그램을 하는 곳으로, 인체 경락에 따라 구성된 수압 마사지를 받을 수 있다. 신나는 음악에 맞춰 아쿠아 체조를 하고, 하이드로 제트와 버블 제트 등 다양한 수압으로 마사지를 받다 보면 몸이 한결 가벼워지고 활력이 넘친다.
국립산림치유원에서 운영하는 산림 치유 프로그램은 크게 개인과 단체 프로그램으로 나뉜다. 프로그램은 예약제로 운영하며, 임산물로 만든 건강한 식사 3끼(단체 프로그램은 2박 3일 6끼)를 제공한다. 몸도 마음도 건강해지는 기분이다.
일주일 정도 머물며 숲을 경험하면 더할 나위 없겠지만, 머물지 않아도 무방하다. 국립산림치유원에서 목적에 따라 조성한 다양한 숲길이 있기 때문이다. 마실치유숲길, 마루금치유숲길, 문화탐방치유숲길, 금빛치유숲길, 볕바라기치유숲길 등이다.
사람들이 가장 많이 찾는 곳은 마실치유숲길이다. 아이들도 걷기 편한 덱 로드로, 넉넉히 두 시간쯤 걸린다(왕복 약 5.9km). 맑은 새소리, 바람 소리 들으며 걷는 길이다. 간간이 물소리도 들린다. 심호흡하면 향긋한 숲 내음이 가슴속에 가득 찬다. 간혹 맨발로 걷는 이도 만난다. 숲길 곳곳에 햇빛이 잘 드는 해든솔쉼터, 풍욕장인 숲바람쉼터 등이 있다. 푸르뫼쉼터에서는 연화봉, 비로봉, 국망봉 등 소백산 주요 봉우리가 보인다.

체험프로그램 소개
산림치유 : 실내  6000원/1시간, 실외 12000원/ 2시간 
싱잉볼명상 : 11000원/1시간
치유장비 : 16000원/1시간
수치유  : 26000/2시간

4월 17일 가능한 체험 프로그램(3일전에 예약해야 합니다.)
숲 휴식(주치) (영주) 휴식 해먹(오전)
휴식 태교 건강치유 개인 가족 친구 직장단체 전연령
소요시간 120분
효과건강증진, 심신이완, 피로회복
설명숲길 산책 및 해먹명상을 통한 심신안정 프로그램

숲 휴식(주치) (영주) 휴식해먹(오후)
휴식 태교 건강치유 개인 가족 친구 직장단체 전연령
소요시간120분
효과건강증진, 심신이완, 피로회복
설명숲길 산책 및 해먹명상을 통한 심신안정 프로그램

[박종성]

대한민국 100대 명품숲을 잡으셨네요! 역시 최고입니다. 몸과 마음을 치유하러 가야겠네요!