재열아!
내가 어떻게 하면 요놈의 음악 file 을 down 받을 수 있을까 하고 수년간 마음 속에 담고 있었는 데
여기 있었구먼. 고맙다.
잘 복사하여 이 세상 다하는 날까지 매일 1~2회씩 해야겠다.
북유럽 스칸디나비아 3국들은 맨손체조로 유명하고 일본의 각 회사에서 매일 아침 및 오후 과업 시작시마다
준비운동을 잘하고 있고 요즈음 중국 조선소에서도 시행하고 있더라.
열씨미 해야지.....
첫댓글 홍모야 니 본지 참 오래 만이다. 니 글 올라 온거 보고 얼마나 반갑던지.... 내가 소 뒷걸음 치다가 쥐 잡았네.ㅎㅎㅎㅎ니가 필요 했다니 나도 기분 좋네. 뒤에 시간 되면 함 보자. 건강하고.....
애들한테 항상 간조하지만 잘 먹히지 않는데 친구가 국민체조 전도사이네.
첫댓글 홍모야 니 본지 참 오래 만이다. 니 글 올라 온거 보고 얼마나 반갑던지.... 내가 소 뒷걸음 치다가 쥐 잡았네.ㅎㅎㅎㅎ
니가 필요 했다니 나도 기분 좋네. 뒤에 시간 되면 함 보자. 건강하고.....
애들한테 항상 간조하지만 잘 먹히지 않는데 친구가 국민체조 전도사이네.