<![CDATA[
<p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Tbxx/6dd2307e443acc310cd718c1fcf7c7ae4880ae36" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Tbxx/6dd2307e443acc310cd718c1fcf7c7ae4880ae36" data-origin-width="3723" data-origin-height="5584"></div><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><b>보살수업49. 정진을 방해하는 네 가지 마음</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">정진이란 선행을 하려는 노력이라네.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">그 반대는 게으른 것과 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">나쁜 행에 집착하는 것,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">낙담과 자기 자신을 경멸하는 것이라네.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">-<입보살행론 7:2></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">정진은 자동차에 넣는 연료입니다.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">정진 없이 자동차가 나아갈 수 있는 방법은 없다는 것.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">다 아시죠?</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">그럼 정진 즉, 주유를 못하게 막는 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">방해요소가 무엇인지 알아두면 좋겠습니다.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">논전에서는 네 가지를 언급합니다.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">외워두세요.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">첫째, 나태의 게으름입니다.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">특히 일시적인 나태가 아니라 습관화 된 나태라면?</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">둘째, 나쁜 행에 집착하는 것입니다.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">이는 엄청난 시간과 에너지의 낭비를 불러옵니다.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">정진을 할 수 있는 시간 자체를 고갈 시킵니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">셋째, 낙담입니다.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">못해! 라는 태도, 거지 같은 마음가짐의 근거이자 결과입니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">넷째, 자기 경멸입니다.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">마찬가지입니다. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">거지 같은 마음가짐의 근거이고 또한 결과입니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">내가 성취의 연료를 넣지 못하는 이유를 점검해보세요.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">나태, 나쁜 행에 대한 집착, 낙담, 자기경멸.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">무엇에 걸려 넘어지고 계신가요?</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><b>오늘의 질문</b></span></p><ul style="list-style-type: disc;" data-ke-list-type="disc"><li><p><span style="color: #000000;">나는 지금 어떤 요소로 인해 정진이 방해받고 있는가?</span></p></li><li><p><span style="color: #000000;">정진을 방해하는 요소 중 내가 가장 많이 겪는 것은 무엇이며, 이를 극복하기 위해 무엇을 실천할 수 있을까?</span></p></li><li><p><span style="color: #000000;">선행을 지속하기 위해 오늘부터 어떤 작은 변화를 시작할 수 있을까?</span></p></li></ul><hr data-ke-style="style1"><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><b>오늘의 키워드</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><b>#정진의방해요소 #게으름극복 #선행지속 #정진의중요성</b></span></p><hr data-ke-style="style1"><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><b>명상 실습: 정진을 방해하는 요소 극복 명상</b></span></p><ul style="list-style-type: disc;" data-ke-list-type="disc"><li><p><span style="color: #000000;"><b>사전 글쓰기:</b></span><span style="color: #000000;"> "나는 지금 정진을 방해하는 어떤 요소에 걸려 있는가?"라는 질문을 적고, 이에 대한 생각과 감정을 자유롭게 써봅니다.</span></p></li><li><p><span style="color: #000000;"><b>명상 방법:</b></span></p></li></ul><ol style="list-style-type: decimal;" data-ke-list-type="decimal"><li><p><span style="color: #000000;">글을 작성한 후, 조용한 공간에서 편안한 자세로 앉습니다.</span></p></li><li><p><span style="color: #000000;">깊은 호흡을 하며, 정진을 방해하는 요소들을 하나씩 떠올리고, 그것들이 나에게 미치는 영향을 성찰합니다.</span></p></li><li><p><span style="color: #000000;">그 요소들을 극복하기 위해 필요한 정진의 연료를 마음속에 채우는 과정을 시각화합니다.</span></p></li><li><p><span style="color: #000000;">정진을 지속하기 위한 결심을 다지고, 선행을 실천하는 자신을 마음속에 새깁니다.</span></p></li></ol><ul style="list-style-type: disc;" data-ke-list-type="disc"><li><p><span style="color: #000000;"><b>명상 시간:</b></span><span style="color: #000000;"> 15분</span></p></li></ul><hr data-ke-style="style1"><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><b>붓다스쿨에서 명상 배우기 도전?</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">사띠명상 공개커리큘럼 체험하기</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><a href="https://www.buddhaschool.co.kr/free-c..." target="_top" class="ke-link">https://www.buddhaschool.co.kr/free-c...</a></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><b>소원성취를 위해 기도하고 싶다면</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">송덕사 축원기도 접수하기</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><a href="https://forms.gle/jPX37PjUAYkFBaK17" target="_top" class="ke-link">https://forms.gle/jPX37PjUAYkFBaK17</a></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><b>보리심 공부를 체계적으로 하고 싶다면</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">붓다스쿨 입학 신청하기</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><a href="https://www.buddhaschool.co.kr/register" target="_top" class="ke-link">https://www.buddhaschool.co.kr/register</a></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><b>보시, 기부, 후원하고 싶다면</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">온라인 불전함 : 국민은행 969801-01-448440(대한불교조계종송덕사)</span></p><p style="text-align: center;"> </p>
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카페 게시글
원빈스님의 붓다로 살자
보살수업49. 정진을 방해하는 네 가지 마음
원빈스님
추천 0
조회 95
24.09.27 10:28
댓글 8
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첫댓글 🙏🙏🙏
네 스님~~ 정진에 방해되는 것이 무엇이 있는지 사유해보록 하겠습니다.
감사합니다 🙏 🙏 🙏
정진을 방해하는 마음 살펴보겠습니다.
감사합니다_()_
정진의 성과를 내지 못 했을때 낙담과 자기 경멸에 넘어지고 있습니다.
시각화 해보겠습니다.
밝게깨어있기 나무아미타불 🙏
정진을 방해하는 요소를 잘 기억하고 점검하여 방일하지 않도록 하겠습니다 감사합니다 스님_()_
가르침에 늘 감사드립니다 _()_
정진을 방해하는 요소 4가지 기억하겠습니다. _()_
4가지 정진을 방해하는 요소인 게으름 나쁜행위 낙담 자기경멸중 사유해보니 저는 나쁜행위가 가장 큰 걸림돌 인것 같습니다.
조금덜 먹고 마시고 조금덜 드라마를 보고 해서 수행에 좀더 최적화된 환경을 조성해 주도록 해야할것 같습니다. 감사합니다.스님._()()()_