<p>아... 한마디로 죽는줄 알았습니다. ㅎㄷㄷ;;</p><p><br></p><p>태어나서 처음 걸려본 장염인데... 고통이 무지막지 하더군요.</p><p>스트레스성이라서 그런지, 엄청난 복통과 설사 게다가 덤으로 오한과 발열까지...</p><p>필리핀에서 5년을 살면서 처음으로 병원이란 곳도 가보았습니다. ㅎㅎㅎ</p><p><br></p><p>3일간 학교도 못나가고 오늘에서야 겨우 수업 들었는데요 ㅎㅎ</p><p>평소 소화기관의 능력하나는 믿음직스럽다 여겨왔는데... 역시 소중한건 옆에 없을때 더욱 뼈져리게 깨달아진다는...ㅎㄷㄷ;;</p><p>아무튼 엄청나게 거친 녀석이었습니다. ㅎㅎㅎ</p><p><br></p><p>피크를 치던 월요일과 화요일 사이... 화장실을 서른번 넘게 들락날락 했으니...</p><p>종국엔 탈수현상까지 겹쳐서 결국 병원까지 가버렸다는 슬픈 이야기... ㅠㅠ</p><p>힘겨운 싸움이었습니다 ㅋㅋㅋㅋ;;;;;;;;;</p><p><br></p><p>처방받은 약은 mebeverine HCl이라는 성분의 약과 Ciprofloxacin이라는 성분의 약인데요...</p><p><br></p><p> Mebeverine HCl은 300mg으로서 식전에 한 알씩 하루 총 세번,</p><p> Ciprofloxacin 성분의 약은 용량이 다양한데, 저같은 경우엔 증상이 좀 심했던지라 500mg짜리를 먹었구요,</p><p> 복용은 식 후 30분, 한 알씩 하루 두 번만 복용했습니다....</p><p><br></p><p> ㅠㅠㅠㅠ... 스트레스라는게 정말 무서운건가봐요.. 그리 튼튼하던 제 장을 한방에 보내버리니...</p><p> 카페 회원님들, 건강 잘 챙기시길 바랍니다~~ ㅠㅠ</p>
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병의 원인이 진정 무엇인지를 파악하셔야 치료할 수 있습니다. 우선 이렇게 한 번 해 보세요. 식사하실 때 음식물을 입에 넣고 50번을 씹으신 후 삼키는 것을 습관화 해 보세요. 소화기 관련된 병은 신기하게 호전되며 그에따라 스트레스를 쉽게 받는 성격도 하루가 다르게 개선됩니다.
저도 필핀에 와서 딱 한 번 그랬네요.한 달전 밖의 음식을 이틀이나 먹은데다 그러고 보니 스트레스도 좀 있었어요.ㅋ 힘이 없고 배가 살살 아픈것이 일주일을 헬렐레하며 지냈지요. 죽 먹고 누워 뒹굴거리며 책보고 쉬었더니 괜찮아졌어요. 에너지 소비가 무지 많았는 지 좋아하지도 않는 소고기가 다 먹고싶은거 있죠. 그래서 먹었죠. 맛있게
첫댓글 아이쿠야.. 지금은 나아지셨어요? ㅠ.ㅠ
3일 동안 학교를 못 갈 정도였으니,, 스트레스 조금만 받으시고, 잘 챙겨 드세요~
이전처럼 하숙집이라도 하면, 밑반찬 바리바리 공수 좀 해 드릴텐데,,;;
감사합니다. ㅠㅠ
당장 급한것은 죽인데....
늘 릴렉스하고 살아요
저도 위장염으로 6개월 고생했는데 그때 뼈만 남았어요
올티가스오면 연라줘요 맛있는 밥 한끼 같이 먹어요
0915-671-2702
흐미;;; 위장염 진짜.... 최악이라고 하던데 ㅠㅠ
올티가스 가면 연락 드릴께요!! ㅎㅎㅎ
조금 나아졌나 보네요. 이국에서 아프면 서글픈데 얼른 쾌차 하삼~
넹.. 스트레스로 인한 급성이라서 그런지, 갑자기 훅 나아버렸네요 ㅎㅎ
정말, 한국에 계신 부모님 생각이 절로 났습니다 ㅠㅠ
저런~~타지에선 아픈게 젤 서글픈데.....더구나 혼자 있으땐 더욱....맘고생 몸고생 많이 했겠네요.....ㅠㅜ.....회복되었다니 다행이고요....건강은 너무 자신만만해도 안된답니다....타지에서 건강 항상 조심하세요....감사합니다.....
넹.. ㅠㅠ. 필핀 살면서 건강으로 이렇게 고생한 적은 처음이라서...
어머니께서 아플때 끓여주시던 보리차 한 잔이 너무 생각나는 시간이었습니다. ㅠㅠ
타국에서 고생하셨네요ㅠㅠ 건강관리 항상 잘하세요...
넹. ㅎㅎ. 부메랑님도 건강관리 잘 하세요!! 감사합니다 ㅎㅎ
삭제된 댓글 입니다.
넵! 감사합니다!! 님도 건강하세요~! ^ㅡ^ㅋ;
병의 원인이 진정 무엇인지를 파악하셔야 치료할 수 있습니다.
우선 이렇게 한 번 해 보세요.
식사하실 때 음식물을 입에 넣고 50번을 씹으신 후 삼키는 것을 습관화 해 보세요.
소화기 관련된 병은 신기하게 호전되며
그에따라 스트레스를 쉽게 받는 성격도 하루가 다르게 개선됩니다.
ㅋㅋ 헉...50번 씹어야 해요?..울 아들은 10번 씹으라고 해도 울상인데...
50번 씹으면,, 헉~`` 밥 먹는 시간이... ㅋㅋㅋ
정말 공감합니다! 밥을 꼭꼭 씹어먹는 다는 것이, 건강함을 위한 최선의 길이지만,
그만큼 또 지키기 힘든 일이더라구요....
시간에 쫓기다보니 항상 식사를 10분 안에 끝내버리는 습관이 있어서 ㅠㅠ
담부턴 조금 더 여유롭게 밥을 먹어야 겠습니다. ㅋ
정말 좋은 조언 감사합니다!! ㅎㅎ
장염에 죽이 최고! 그리고 약드시고 푹 쉬는게 젤 좋아요...좀 낫다고 생각되어 일어나심 안되는거 아시죠.어디에 있으나..건강이 최고죠...모든 병에 근원은 맘이라고 하니..즐겁고 행복한 생각만 하고 살았으면....오늘도 즐거운 하루 되세요..
너무 힘이 되는 댓글입니다!! 감사합니다 ㅎㅎ
저도 필핀에 와서 딱 한 번 그랬네요.한 달전
밖의 음식을 이틀이나 먹은데다 그러고 보니 스트레스도 좀 있었어요.ㅋ
힘이 없고 배가 살살 아픈것이 일주일을 헬렐레하며 지냈지요.
죽 먹고 누워 뒹굴거리며 책보고 쉬었더니 괜찮아졌어요.
에너지 소비가 무지 많았는 지
좋아하지도 않는 소고기가 다 먹고싶은거 있죠.
그래서 먹었죠. 맛있게
건강하세요.
아프면, 뭐든지 잘 먹어야 된다는 생각~~~ ^^
"헬렐레" 라는 이 세 글자가 너무 가슴에 와닿네요 ㅎㅎㅎㅎ
아파서 죽만 먹으며... 고기는 고사하고, 김치가 정말 먹고싶더군요 ㅠㅠ
아이구 조심하세요