

사진에 찍히지 않겠다는 강한 의지로 프레임 밖으로 도망치는 통키!
컨디션이 무척 좋은 것 같습니다.
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요즘 통키 개인적으로 연습하고 밀고있는(!) "통키 없~~다!"
하기싫은거 할 때 이런식으로 표현하네요... ㅡㅅㅡ;;;;
목욕 후 드라이 할 때.... 혈당체크할 때...(ㅠㅅㅠ 아흑..정말 미얀)
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최근 통키 컨디션도 좋고 뇨스틱도 스카이블루고해서 기분이 좋습니다.
허나... '촉'이 꿈틀거린다고 해야하나요?
며칠전부터 뭔가 신경쓰여서 식후 혈당체크를 좀 하고 있습니다.
<당뇨일기 보여드릴께요>
[05월 12일 화요일] (오전 응가 대량방출 후) 체중 9.6kg
◇ 01:10 - 비가 많이 내려 야밤산책 못함 - 미용 후 목욕 - 산양유(소주잔 1+ 생수 소주잔 2)
◇ 02:40 - 식후 3시간 후 혈당 89 mg/dl(귀체혈) - 두부 10g, 딸기 2알 급여
◇ 08:00 - 공복혈당 238 mg/dl(귀체혈)
◇ 08:00 - 인슐린 원액 0.12 ml
◇ 09:00 - 자연식(발아현미,율무,메밀,귀리,서리태 60g/오리안심 70g/찐무 40g/두부15g + 야채퓨레 100g)
◇ 10:00 - 공원산책 40분(개신남!) - 발만 씻김 - 산양유(소주잔 1+ 생수 소주잔 2)
◇ 12:00 - 식후 3시간 경과 혈당 108 mg/dl(꼬리체혈)
◇ 12:00 - 야채퓨레 55g, 두부 10g, 딸기 2알
◇ 22:40 - 오후공복혈당 265 mg/dL (배가 많이 고픈지 계속 깽알깽알...스트레스 상승한 듯)
◇ 22:40 - 인슐린 0.12 ml
◇ 23:20 - 자연식(발아현미,율무,메밀,귀리,서리태 60g/오리안심 70g/찐무 40g/두부10g + 야채퓨레 100g)
- 보조제 ( 비타민E 40 IU, 맥주효모 2/3 ts, 낫토키나제 1/4캡슐, 실리마린 휴지기)
◇ 24:20 - 산책 15분 - 발만 씻김 - 산양유
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[05월 13일 수요일]
◇ 01:50 - 식후 2시간 30분 경과 혈당 112 mg/dL(귀체혈)
◇ 06:00 - 인슐린 주사 약 7시간 후 / 저녁식사 약 6시간 후 / ★아침 혈당 167 mg/dL(꼬리체혈)
★ 새벽 간식 급여 제한하면 아침 공복혈당이 비교적 안정적임. 이 흐름대로 관리하기 ★
◇ 08:00 - 인슐린 원액 0.12 ml
◇ 09:00 - 자연식(발아현미,율무,메밀,귀리,서리태 60g/오리안심 70g/찐무 40g/두부15g + 야채퓨레 100g)
◇ 12:00 - 야채퓨레 55g, 두부 10g, 딸기 2알 + 산양유
◇ 23:00 - 인슐린 원액 0.12 ml
◇ 23:50 - 자연식(발아현미,율무,메밀,귀리,서리태 60g/오리안심 70g/찐무 40g/두부10g + 야채퓨레 100g)
- 보조제 ( 비타민E 40 IU, 맥주효모 2/3 ts, 낫토키나제 1/4캡슐, 실리마린 휴지기)
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[05월 14일 목요일]
◇ 01:50 - 산책 15분 - 발만 씻김 - 산양유
◇ 02:40 - 식후 약 3시간 경과 혈당 91 mg/dL
◇ 02:40 - 브로컬리 15g, 딸기 2알
◇ 08:00 - 인슐린 원액 0.12 ml
◆ 모닝오줌 뇨스틱 검사 -
모두 정상! 아침부터 오도방정 개신남! ◇ 09:00 - 자연식(발아현미,율무,메밀,귀리,서리태 60g/오리안심 70g/찐무 40g/두부10g + 야채퓨레 100g)
- 보조제 (오메가-3)
◇ 10:30 - 산책 40분 - 목욕 - 산양유 딸기 1알
◇ 11:50 - 식후 3시간 경과 혈당 85 mg/dL
◇ 12:00 - 야채 55g, 오리 10g, 두부 5g, 딸기 2알
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오늘 점심까지 당뇨일기입니다...
왜 12시간 단위로 주사를 못놓느냐면... -_ㅜ
격주로 아침 9시/점심 12시 출근했다가
퇴근하면 항상 밤 10:40~11시사이여서 시간을 저렇게 고정했어요...
(저는... 특별한 일이 없는한 365일 일합니다. ㅠㅠ)
요며칠 식후 혈당이 계속 내려가고 있어요....
당뇨견치곤 식후 당이 너무 낮은거 아닌가 싶어서요...
★인슐린 조율을 해야하는건지,
★간식량을 늘리는 것이 좋은지,
★이 상태 유지가 괜찮은건지...
개인적으론 간식량을 조금 늘리는 것이 좋을 것 같다는 생각을 해봅니다만,
관리해 오셨던 분들의 경험이나 의견을 듣고 싶어서요...
(현재 통키 컨디션은 꽤 좋은 상태입니다)
앗! 불현듯...스치는...
현재 주사 맞고, 1시간뒤 식사인데
식사먼저하고, 1시간뒤 주사로 바꿔야할까요???
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(어젯밤 일기 추가) 식사 후 주사 맞는걸로 바꿔봄
◇ 23:10 - 오후 공복혈당 107 mg/dL
◇ 23:20 -
자연식(발아현미,율무,메밀,귀리,서리태 60g/오리안심 70g/찐무 40g/두부10g + 야채퓨레 100g) - 보조제 ( 비타민E 40 IU, 맥주효모 2/3 ts, 실리마린 1/4캡슐)
◇ 24:10 - 인슐린 원액 0.12 ml
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[05월 15일 금요일]
◇ 01:00 - 식후 2시간 / 인슐린 1시간 경과 혈당 277 mg/dL
◇ 01:10 - 산책 15분 - 발만씻김 - 산양유
◇ 02:00 - 식후 3시간 / 인슐린 2시간 경과 혈당 110 mg/dL
◇ 02:00 - 브로컬리 10g, 딸기 2알
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첫댓글 식후 혈당이 많이 낮아보이네요
그 후로 시간이 지나면 더 떨어지겠어요ㅜ
근데 저점은 주사 후 몇시간인가요?
주사후 4시간이면 간식을 좀 줘보셔도 괜찮을거같은데 집에 계시는 시간이 아니면 주사시간을 바꾸는게 좋지않을까요?
13일 혈당보니까 아침 공복이 높지 않으니까 인슐린을 식사후에 주면 식후혈당이 좀 높아지지 않을까싶어요~
사료보다 자연식이 식후혈당이 더 낮다던데
새벽 간식 제한하시면서 유지하고 싶으시면 주사시간을 바꿔보시는게 좋을거같아요~
아이마다 다른 경우가 있을 수도 있으니까 바꾸고 며칠 지켜보세요
저도 초보라 확실히 이게좋다 머 이런건 모르지만요ㅜ
다른 분들 의견 더 들어보시고 바꿔줘보세요~
밥먹고 주사 맞추는 걸로 바꾸고. 간식량을 살짝 늘리고...
인슐린 조율도 좀 필요한 것 같기도 해요...
내일 인슐린 받으러 갈야하는 날이라, 가서 선생님하고도 상의해봐야겠어요...
머리가 팽글팽글 하네요 ^^;;;
저희 뚜띠도 식후 2시간후혈당이 110-160정도에요 자연식하고있고 식후바로 인슐린투여해요 아무래도 배고파해서 오리안심말린간식을 식후2시간후에주고 식후5시간 가장저점시간때도 주고있어요. 인슐린용량은 두고 아이먹는걸늘리고싶어요ㅋ 그래서 조금씩늘려보고있어요ㅎㅎ
간식량을 조금 늘리고, 인슐린 아주 조금 조정했어요...
오늘도 건강한 하루 되자고요~!!!