안녕하심니까-_-ㅋㅋ
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여름을 맞이해서 수영 이라는 운동을 해볼라고 그라는데 ㅋㅋ
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누가 그러더군요 ㅡ..ㅡㅋ
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수영하면 어깨가 벌어져서 키가 크지않는다고..
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저는 그소리를 여태까지 개소리로 생각하고 무시했는데 ㅡ..ㅡ;;
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제 주위에 워낙 이런 개소리를 하는사람들이 많아서
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진짜 어깨만 벌어지고 키안크면 어쩌지 ㅡㅡ;;돈만 날리는건데 ..라고 생각이 듭니다 ㅡㅡㅋ
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그래서 말인데 수영하면 정말 키큽니까??
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대충생각해서 "아?! 수영하면 발많이쓰니까 키크겠는데?" 이런거말고 진짜
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제대로 아는분께서 말해주세요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
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(★수영은 2시간 정도합니다!!★)
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(추가질문)★운동하고나서 밥먹으면 안되나요??
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그리고 또,
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우유마시는데 운동하기 전에 마시고할까 //운동하고난 후에 마실까 고민됩니다
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어느때 마시는게 좋나요?ㅡ..ㅡㅋㅋ
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첫댓글 수영을 하라는 건 근육 키울라고 그런게 아니라 많은 산소를 얻기위해서 하라는 것입니다. 유산소 운동이라서요...
흠..무슨말인지 몰르겟군요 키가 큰다는 말씀??
제가 아테네 올림틱을 봤는데 수영선수들 키가 평균185라고 하던데...... 정말 크더군요 부러움