방탄커피(버터커피, Bullet Proof Coffee)의 부작용

방탄 커피(버터 커피, Bullet Proof Coffee)의 부작용 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/991A044B5DBD0BC01C" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="400" width="400" exif="{}" data-filename="1.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_991A044B5DBD0BC01CA612"/> 요새 우리나라에서도 머나먼 나라, 미국에서 화재가 되고 있는 방탄 커피가 유명하다고 하죠? 방탄 커피를 다른 말로 버터 커피라고 부르기도 하더군요. 방탄 커피의 부작용에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99509D4C5DBD0BE21C" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="400" width="400" exif="{}" data-filename="2.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_99509D4C5DBD0BE21C6FE2"/> ☕ 방탄 커피(버터 커피)란?방탄 커피는 미국 실리콘밸리와 할리우드에서 굉장히 유명한 커피인데요. 커피와 버터의 조합으로 부드러우며아침에 마시면 적당히 포만감과 함께 식욕 억제에 도움을 주어 다이어트에 효과가 있다고 해서 유명해진 커피입니다.방탄 커피는 실리콘밸리의 창업가에 의해 알려진 커피로 방탄 커피에 사용되는 버터와 코코넛 오일이 위의 운동성을 떨어뜨려 지속적으로 포만감을 느끼게 해준다고 하네요.요즘은 커피 다이어트로 알려지면서 많은 여성분들에게 인기를 끌고 있는 방탄 커피입니다.  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9950434F5DBD0BF528" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="400" width="400" exif="{}" data-filename="3.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_9950434F5DBD0BF528DBE0"/> ☕ 방탄 커피 제조법 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99A016465DBD0C0A23" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="400" width="400" exif="{}" data-filename="4.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_99A016465DBD0C0A23B202"/> ☕ 그럼 방탄 커피가 건강에 좋을까?방탄 커피에는 영양소는 거의 없고 칼로리와 포화지방만 가득하기 때문에 콜레스테롤 수치를 높일 수 있어 주의해야 합니다.전문가들은 방탄 커피를 호기심에 한두 잔 정도 마셔보는 것은 괜찮지만다이어트의 목적을 위해 과도하게 섭취하는 것은 건강을 해칠 수 있다고 말합니다.건강하게 살을 빼는 게 중요한 것이지 무조건 살을 빼는 건 중요하지 않습니다. ✔ 방탄 커피(버터 커피) 부작용의 요점 3가지.1. 버터가 포함되어 있기 때문에 콜레스테롤이 높아질 수 있다👉 이것에 의존해서 다이어트를 하려는 사람의 경우 영양의 불균형을 줄 수 있다.2. 짧은 시간에 많은 살을 빼기 위해서 복용하는 분들의 경우 살이 찌거나 설사를 유발할 수 있다.3. 한 가지 제품을 과도하거나 지속적으로 복용함에 따라서 부분적인 영양결핍이 생길 수 있다.