오른쪽 어깨충돌증후군으로 수술한지 7개월정도 되었어요.
팔 올리는 것에는 문제가 없는데, 어깨 운동을 많이 안해서 그런가 아직도 어깨와 팔이 아파요.
잠잘때도 오른쪽으로 누워자기 안좋고, 조금 무리하면 더 아프고...
주사도 계속해서 꽤 많이 맞았는데 별로 효과가 없네요..
이거 어떻게 해야 하는지 좀 답답합니다.
첫댓글 우연히 이 카페를 알게되서 정말 반갑네요~많은 도움 받고자 합니다.^^
등업을 해야 글을 읽을 수 있네요.열심히 읽어 보렵니다.
어깨수술도 이렇게 여러가지 수술이 있는 줄 몰랐네요~
많이 불편하시겠어요.ㅜ
어쩌면 좋아요ㅠ.ㅠ
재활치료를 잘하셔야 할듯요
의학적 문제가 없다면, 기본적 재활훈련을 하셔서 근력을 키우셔야 합니다.
저도 어깨충돌증후군으로 수술 생각있는데 걱정이네요..힘내셨으면 좋겠습니다.
수술하고 치료가 다 되기까지 이렇게 오래 걸리는 줄 몰랐어요.어깨 운동 열심히 해야겠네요.댓글 달아주신 분들 감사합니다~^^
수술도 필요 하지만 운동이 중요 하네요
수술해야하는데 걱정이많이되네요
힘내세요ㅠ저도 주사치료6번 받았는데 계속아파 수술 고민중인데 생각이 많아지네요ㅠ
첫댓글 우연히 이 카페를 알게되서 정말 반갑네요~
많은 도움 받고자 합니다.^^
등업을 해야 글을 읽을 수 있네요.
열심히 읽어 보렵니다.
어깨수술도 이렇게 여러가지 수술이 있는 줄 몰랐네요~
많이 불편하시겠어요.ㅜ
어쩌면 좋아요ㅠ.ㅠ
재활치료를 잘하셔야 할듯요
의학적 문제가 없다면, 기본적 재활훈련을 하셔서 근력을 키우셔야 합니다.
저도 어깨충돌증후군으로 수술 생각있는데 걱정이네요..힘내셨으면 좋겠습니다.
수술하고 치료가 다 되기까지 이렇게 오래 걸리는 줄 몰랐어요.
어깨 운동 열심히 해야겠네요.
댓글 달아주신 분들 감사합니다~^^
수술도 필요 하지만 운동이 중요 하네요
수술해야하는데 걱정이많이되네요
힘내세요ㅠ저도 주사치료6번 받았는데 계속아파 수술 고민중인데 생각이 많아지네요ㅠ