안녕하세요~ 소심한여우입니다
^ㅡ^
채은이의 예쁜 동생을 기다리는 마음으로
임풀맘으로 활동하는지 2주 정도 지났어요~
조바심내면 안되는데, 왜 자꾸 이리
조바심이 나는지;;;ㅎ
조바심은 오히려 스트레스~~~로
다가오니, 기분 좋게 먹는 생각할래요 ㅋ
이왕이면 임신에 좋은 음식 챙겨
먹고
건강한 몸 만들어서 건강한 아이 만나기
위해, 임신에 좋은 음식을 알아보고
챙겨 먹어야 되겠어요~!!!
먼저 임신에 좋은 음식,임신 잘되는 음식을 알아보았어요~!
대표적으로, 두부, 고구마, 마늘,
호박,아몬드, 밤~ 등등등~
오오옹~!!!
제가 잘 먹는 음식들이에요
두부는 된장찌개애 넣어서 먹고,
고구마는 찐고구마나 군고구마로
즐겨먹고,
마늘은 음....ㅋㅋㅋ 친정엄마께서
풀마루 흑마늘 진액 먹는다고 말씀드렸더니,
엄청 많이 주셨어요 ㅋ
호박?ㅋ 호박도 채은이 이유식 만들어
먹이라고 주셨는데 제가 챙겨 먹어야 되겠어요~!
아몬드? ㅋ 저 아몬드 컴터 할때마다
집어 먹는답니다 ㅋ
밤?!!! 밤도
주셨는데...ㅋㅋ
이래 보니, 친정엄마께서 이미 임신
잘되는 음식을 아시고,
하나 둘씩 챙겨주셨나봐요...
임신에 좋은 음식, 임신 잘되는 음식을
먹어도, 먹는 방법이 중요하겠죠~!
임신이 잘되기 위해 음식을 먹는 방법을
몇가지 알아보면...
방법 1. 천연식 위주 식단으로 과식,
폭식 하지 않는다.
방법 2. 가정식 위주의 음식을 많이
먹는다.
방법 3. 맵고 짠 자극적인 음식을
피한다.
방법4. 기름기 있는 튀김음식이나
육류를 많이 먹는 안흔ㄴ다.
방법 5. 술 , 담배,커피를 하지
않는다.
음....요즘 제가 노력하는 방법들도
있네요;;;
그래도 더 노력해야
되겠어요~!ㅋ
그런데 아이는 혼자
만드나요;;;
신랑도 같이 노력해야지요~!!!
임신에 좋은 음식이 들어간 흑마늘로
만든,
풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액20을
꼬박꼬박 챙겨 먹을 수 있도록
냉장고에 차곡차곡
넣어두었는데...
잘 챙겨먹지 않네요ㅠ
아침 공복에 한번~! 저녁 잠자기 전에
한번~!
하루에 두번씩 챙겨 먹어야
하는데...
아침에는 제가 늦잠을 자서 챙겨주지
않으니 안먹고 그냥 출근하고;;
저녁에는 방귀도 나오고, 배가 싸하게
아픈거 같다고 뻥같은 이야기를 하면서;;;
먹기 싫다고 아이처럼
찡찡거리고...
풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20 특별함은~!
마늘은 한지형 난지형으로
나뉘는데,
마늘 특유의 톡쏘는 알싸한 맛이 강해
흑마늘로 적합하서, 남도종 남해마늘을 사용하며
100% 유기농 제품이라고 하니
희소성있고 고급원료만으로 만든 흑마늘 진액을
꼭꼭꼭 챙겨 먹어야 하지
않겠어요?!
아무리 몸에 좋은 음식도 나쁜 생각하고
먹으면 몸에 해롭다~
자기도 함께 해줬음 좋겠다
이러쿵 저러쿵
제가 투덜투덜 잔소리 같지 않은 잔소리를 했더니~
알았어~ 먹으면 되잖아~~~~
하면서 오늘 저녁도 풀마루 자연만을
유기농 흑마늘진액20 한개를 챙겨 먹고 잠든 신랑이에요;;;ㅎ
먹을때마다 인상을 팍~! 쓰는
신랑...
그렇게 먹기 힘든가...?
맛도 궁금하기도 하고, 저도 챙겨 먹고
건강한 몸 만들기 위해,
풀마루 자연만을 유기농
흑마늘진액20을 한포 먹어보았어요
속이 조금 느글느글해서, 시원하게
벌컥벌컥 먹고 싶어
얼음에 풀마루 자연만을 유기농
흑마늘진액20을 넣어서 먹어보았지요 ㅋ
마늘향이 싸하게 나면서 씀쓸한 맛에
약산 달달한 마늘 맛이 나긴 하네요;;;ㅋ
음.. 이래서 우리 신랑이 처음에 먹기
힘들어 했구나 ...라는 생각이 들었어요 ;;ㅋ
저희 신랑은 은지원씨 저리가라~할
정도로 초딩 입맛이거든요~~~
달달한 좋아하는 신랑...
하지만 신랑~ 우리 건강한 몸 만들기
위해 기분좋게 원샷하쟈~!!ㅋ
다음번에는 얼음이랑 같이 먹어봐 ㅋ
먹을만 해 ㅋ
본인도 노력하고 있다는 말이 귓가에
맴돌았는데,
얼음을 꺼내다가 냉동실에 있는 맥주를
보았어요~
회사일이 너무 힘들 때 가끔 마시기
위해 냉동실에 넣어둔 맥주가...
안먹고 냉동실에 두어서 빵빵하게
터질것만 같네요...
음....노력하고 있네..?ㅋ
그럼 혹시? 담배도..?
혹하는 마음에, 신랑이 출퇴근 할 때
들고 다니는 가방을 살펴보았어요~
사실 금연 도전했다가, 몇일 전에
속상한일 있다고 다시 한개 핀거 봤는데...
오잉~!!! 담배가 안보여요~!
오잉~!!! 라이터도
안보여요~!ㅋ
히히히....저도 모르게 나오는
실미소...ㅋ
당장 잠든 신랑을 깨워서
금연이야?! 진짜
금연이야?!!!
라고 물어보고 싶지만...ㅋ 꾹 참고,
그냥 믿어볼려구요...ㅋ
앗차차차~!!!
임풀맘에서 우리 아이를 위한 풀몬아이
3기 모집이 진행중이에요~
접수기간이 이번주 28일 (일)까지니,
우리 아이를 위해~! 꼭 신청해보세요~!!!
첫댓글 오호~ 남편님 너무 멋지고 자상하세요~ 스리슬쩍 몸관리해주시는 쎈스!!
얼음이 들어가면 더 먹기 편한ㄱ가봐요?^^
저희 신랑은 잘먹던데 건강을 위해서 막 먹는것 같기도해요 ㅋㅋ
몸이 달라지는게 느껴지니까 열심히 저도 먹고있어요
정말 이렇게 시원하게 먹으면 더 맛있더라구요.
전 요즘 커피대신 흑마늘 마시고 있어요~!