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<p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/277FB945575E6EF028" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="453" width="453" exif="{}" data-filename="resource 복사본.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_277FB945575E6EF02828CE"/></p><p><font size="5"><b>진짜로 운동 하실분을 기다립니다.</b></font></p><p><b><span style="font-size: 18pt;">미친듯하는 운동 1분과 적당한 운동 45분과 같다</span></b></p><p><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><b><span style="font-size: 18pt;">미친듯 </span></b><span style="font-size: 18pt;">운동 시켜 드립니다.</span></span></p><p><font face="굴림, gulim, tahoma, sans-serif" size="5">강력한 운동 = 다이어트</font></p><div><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif; font-size: 10pt;">월화수목금 PM: 9:00~10:00</span><div><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif; font-size: 10pt;">주5일 class 1000원
</span><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif; font-size: 10pt;">주3일 class 800원
</span><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif; font-size: 10pt;">주2일 class 600원 


</span><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif; font-size: 10pt;">수업내용

</span><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif; font-size: 10pt;">1. 복싱 + 킥복싱</span><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif; font-size: 10pt;">
복싱과 킥복싱은 다이어트에 효과적일뿐만아니라
체력상승에 효과적입니다. 

</span><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 10pt;">2.그래플링</span><span style="font-size: 10pt;"> nogi</span><span style="font-size: 10pt;">주짓수</span><span style="font-size: 10pt;"> </span></span><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><br><span style="font-size: 10pt;">여자가 남자를 제압할수 있는 유일한 운동이라고 애기 하기도 합니다.</span><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 10pt;">
</span><span style="font-size: 10pt;">


</span></span><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><br></span></div><div><p><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif; font-size: 10pt;">3. 레슬링</span><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 10pt;">
말이 필요없는 운동 입니다.</span><span style="font-size: 10pt;"> </span><span style="font-size: 10pt;"> 
</span></span><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif; font-size: 10pt;">장소 : 홍췐루 징띵따샤 715호</span><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif; font-size: 12pt;">131-2236-9762</span><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"><span style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif; font-size: 12pt;">131-6717-9516</span><br style="font-family: 굴림, gulim, tahoma, sans-serif;"></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;"></span><br></p></div><p><br></p></div><p><br></p>
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카페 게시글
1-3 교육/학교/학원
홍췐루격투기/다이어트/학원폭력/복싱/종합 격투기/킥복싱
강범찬
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조회 246
16.06.13 17:38
댓글 3
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비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.16.06.13 20:26
첫댓글 유연성이 많이 떨어지는 키 큰 30대 후반. 애 아빠라 뼈 뿌라지면 돈 못 벌어 안되고 인대 늘어나도 안되나 성인병 예방차 뱃살은 빼야 해서 할 운동 찾고 있는데요, 때리지만 않으신다면 스트레칭과 다이어트 위주로 운동 해보고 싶네요. 하지만, 40살에 로드FC 나가고 싶다 그런 투지나 열정은 없습니다. 투지가 이렇게 약한 사람도 살살 다뤄 주시나요? 어린 시절 권투 도장 가면 2시간동안 줄넘기만 6개월을 해라... 이런 스파르타는 극복할 수 있는 나이는 이미 지났네요ㅠㅠ
최대한 재미있게 ㅡ 힘드신데 강요는 안합니다ㅡ겔러리아 4층 효태권도에서하고 있습니다