잔병은 훌훌~ 따끈따끈 온천

[이정건]

★ 피부가 뽀샤샤~ 잔병은 훌훌~ 따끈따끈 온천 ★

예로부터 각종 질병을 치유하는 민간요법으로 잘 알려진 온천목욕은 피부를 싱싱하게 하고, 1km를 달리는 것과 비슷한 에너지가 소모되므로, 체중을 줄이는 효과를 얻게 됩니다.

또한 피의 흐름을 촉진시켜, 근육 속에 쌓여있는 피로 물질 젖산을 몸 밖으로 내보내 피로를 풀어준다고 하니 정말 놀랍죠?

▶ 종류에 따라 효과도 다르다!

유황천 :::: 신경통, 피부병, 위장병, 관절염, 동맥경화, 기관지염, 변비 등에 효과.

탄산천 ::::
사이다의 짜릿한 맛이 느껴짐. 탄산수가 피부 속으로 흡수되면서 모세혈관을 확장 시켜 혈액순환을 좋게 하고 고혈압, 심장병, 동맥경화 등에 효험이 있음.

식염천 ::::
열(熱)탕으로 불림. 피로 회복, 신경통, 당뇨병, 소화기 질환과 두드러기에 효과.

▶ 온천 이용

이용 순서 ::::
샤워 -> 온도가 낮은 탕 -> 온도가 높은 탕으로 조금씩 이동 -> 온도가 높은 탕 (3분~5분 사이 3회 정도 반복) -> 30분 후 마무리
유의사항 ::::
식사 1시간 후에 입욕하는 것이 좋으며, 한번에 10분, 고온탕에서는 10분 이하가 좋습니다.

탕에 너무 오래 있거나 하루 4회 이상 온천욕을 하는 것은 오히려 몸에 해가 될 수 있으니 주의하세요.
온천물에는 구리, 아연 등 금속이온과 나트륨, 마그네슘, 칼륨 등 몸에 좋은 물질들이 들어있기 때문에 민감성 피부를 제외하고, 온천욕 후 수건으로 간단히 닦은 뒤 자연상태로 말리세요.
온천욕 후 체온을 뺏기지 않도록 바로 양말을 신어야 감기에 걸리지 않습니다.

▶ 온천수가 가득찬 수영장도 있다! - 테마 온천

아산 스파비스☎ 041-539-2001 ::::
단일 온천장으로는 동양 최대의 규모. 국내 최초의 온천수 이용 수중 치료 프로그램, 건강체크, 건강식단 등을 통하여 건강을 증진시키는 신개념의 테마온천으로, 500여평 규모의 대형 실내 바데풀(Bade Pool) 시설, 온천 수영장 등의 시설이 있습니다.
지리산 온천랜드☎ 061-783-2900~10 ::::
게르마늄 온천수가 가득한 사계절 전천후 실내 수영장이 있는 곳.
어린이를 위한 시설이 특히 잘 갖춰져 있으며, 노천탕, 동굴 사우나 등이 입장권 하나로 다 입장이 가능합니다.
강원 설악워터피아 ☎ 1588-2299 ::::
온천수를 이용한 국내 최대 온천테마파크로 산수 좋은 설악산에서 동해를 내려다보며 즐기는 온천욕이 낭만적입니다.
적정온도로 맞춘 파도풀장에는 파도풀과 워터슬라이더가 있고, 알칼리성 수질의 노천탕, 초음파탕, 침탕 등 다양한 시설이 있습니다.
>>> 한화 콘도 바로가기

▶ 잔병 걱정은 끝! 건강을 위한 온천

화순 금호리조트 ☎ 061-372-8000 ::::
원기회복제로 유명한 숙지향, 백작약, 당귀, 인삼 등 10가지의 십전대보탕 원액을 온천수에 넣은 한방 온천탕으로 유명하며, 130m의 동굴 슬라이드가 있는 온천수 수영장도 있습니다.
>>> 금호리조트 바로가기

경남 부곡 하와이 ☎ 055-536-6331~9 ::::
하와이를 우리나라에 옮겨 놓은 듯한 이국적인 분위기가 물씬 풍기는 곳.
유황성분 섭씨 78도의 전국 최고 수온을 자랑하는 온천수가 유명합니다. 초대형 온천탕, 대공연장, 파도수영장, 동물원, 식물원 등의 볼거리가 많아 가족단위 여행지로도 좋습니다.

▶ 파란 하늘, 낭만이 있는 야외 온천

설악산 오색 탄산온천 ☎ 033-672-8500 ::::
설악산하면 떠오르는 온천으로 오색 그린야드 호텔에 개장된 탄산온천은 온천의 일반적인 효과뿐만 아니라 혈압 치료에도 효과가 높습니다. 투명돔으로 된 온천수영장이 이색적이며, 각종 휴양시설이 구비되어 가족휴양지로 최적지입니다.

[둘레]

온천 여행도 참 좋겠다..유황천으로 가야겠네...

[이정건]

둘이 함 갈까나? ㅋㅋㅋㅋ

[정정희]

정건아 다가봤나 어디가 니는 잴로 좋은데 다는 못간게 한군데만 찍어 주라