♣ 광명의학 삼위일체건강법이란?
인체를 음과 양, 그리고 이 둘을 순환촉진시키는 방법을 태극운동로 살펴 삼위일체건강법을 말한다.
⊙음(陰)은 복부에서 오장육부를 다스린다.
⊙양(陽)은 등과 척추에서 뇌와 전신 통제력을 강화시킨다.
⊙태극(太極)은 사지경락과 말단 정혈(井穴)에서 음과 양의 기혈순환을 촉진시킨다 .
아직도 코로나 19로 인해 건강상 위험이 잔존하고 있다.
2020년 3월 정기월례 학술모임도 영상 강의로 대치한다.
삼위일체 건강법의 실천
- 음 건강법은 주로 뜸법이나 복식호흡 등 복부에서 오장육부를 건강하게 해준다.
- 양 건강법은 등과 척추 후두골-선골 등을 자극하여 뇌와 전신통제력을 강화시켜 면역력을 키운다.
- 태극 건강법은 사지경락의흐름과 손과 발의 말단 정혈(井穴)을 일깨워 기혈순환을 촉진시킨다 .
1. 음(陰) 건강법 : 복부뜸법, 또는 인체의 앞 정중선 임맥 건강법
복부뜸은 오장육부의 기능들에 원활한 역활을 하도록 돕는 경우가 많다.
가장 쉽게 표현하면, 자율신경의 기능이 잘 작동되는 것이고 대표적으로 미주신경을 일깨우는 것이다.
☞광명수지뜸, 제중구(쌍둥이 무연뜸), 횡격막 복식호흡(카르마 호흡법)
2. 양(陽) 건강법 : 척추지압 자극요법
척추를 자극해주고 이상적인 만곡도와 유연성을 회복시켜주면, 척추 맨 위에 놓인 뇌와 척수신경의 원활한 흐름을 일깨워 전신을 잘 통제하게 된다.
☞경추 배개요법, 요침요법, 함몰흉추 흉곽대요법, 붕어운동, 새우등운동, 후두골-선골호흡법, 천미골교정
3. 음양순환 태극(太極) 건강법 : 사지 경락과 발끝정혈요법
음과 양, 그리고 태극으로 말하는 광의학 삼위일체 요법은 사지 경락과 손발끝을 태극이라 명명하였다.
경락소통을 원활하게 하는 사지의 활동성과 이를 촉발시키는 정혈들을 자극하는 것이 태극요법이다.
☞손지압법, 발지압법, 십선 따주기나 정혈 따주기, 전신경락마사지, 손과 발의 락혈 극혈 지압, 발끝 정혈요법,
☞광명건강 삼위일체요법 1, 2, 3은~
인체를 음과 양, 그리고 태극으로 살펴 오장육부의 안정과 뇌 척추의 기능증대, 그리고 전신의 기혈순환을 정상화시키는데 착안한 자연건강요법이다.
일반가정에서도 어렵지 않게 실시할 수 있을 것이며,
치료전문가들께서도 임상에 잘 응용할 수 있으리라 기대해 본다.
본 영상에서 충분히 다루지 못한 자연건강 주제들은~
본 유튜브 검색에서 찾아보시기 바라며,
본사 홈페이지에서는 관련 자료들과 DVD자료들이 다수 있으니 참조하시기 바랍니다.
첫댓글 제목에 새롭개 등장한 광명건강 123원리는 천지인 건강법을 홍보 전파를 위해 새로 이미지화할 예정이다.