미사정형외과 아킬레스건염 치료법은?
미사 정형외과 아킬레스건염에 대해서 알려드리겠습니다
발목 통증을 유발하는 원인 중 흔한 게 염좌입니다 우리가 흔히
발목을 삐었을 때 근육이나 인대 등의 손상으로 통증을 유발하게 되는데
또 다른 원인으로는 발목 뒤쪽에 있는 우리 몸의 힘줄 중 가장 두꺼운 힘줄인
아킬레스건이 팔열 되거나 아킬레스건염으로 발생합니다
아킬레스건염은 운동선수에게 나타날 거라고 생각하지만
일반인에게 흔한 질환입니다
평소 운동부족이나 퇴행으로 약해진 상태에서 과도한 장력이 가해지는 경우,
달리기 점프 등 오랜 시간 반복적으로 부하를 주는 경우에 염증이
발생합니다
아킬레스건염 증상으로는 발뒤꿈치가 찌릿찌릿하고
따끔따끔한 증상이 나타나며
힘줄이 붓고 발뒤꿈치 윗부분을 눌러보면 확실한 통증 양상이
나타나게 됩니다
일반적으로 평평한 곳을 걷는 것보다 오르막길이나 계단을 올라갈 때
통증이 심해지는 것이 느껴진다면 의심해볼 수 있습니다
젊은층은 물론이고 중년층까지 다양한 연령대에서 발생하게 됩니다
주로 야외활동이 활발해지는 계절인 5월~8월 사이에 발생이 증가합니다
축구나 마라톤, 등산 등으로 인해 발꿈치에 지속적이고 반복적인 충격을 줬을 때
발생하게 된다고 하니 야외활동 시 주의하시는 게 좋습니다
발목 통증의 정도만을 가지고 단순히 아킬레스건염인지 파열인지 구분하기는
어렵습니다 초기에 통증이 발생하고 증상이 심하지 않다면 얼음찜질을
하고 충분히 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
그러나 통증이 지속되고 반복적으로 발생한다면 정확한 원인을
파악하고 적극적인 치료를 받으셔야 합니다
한번 발생한 발목 통증은 재발할 확률이 높은데요 따라서 치료 후 통증
감고 후에는 운동이나 스트레칭을 통해서 발목을 강화하는 것이
필요하며 평소 운동 후에는 충분한 휴식을 취하는 것을 추천합니다
증상이 나타났음에도 간단한 조치만 취한 채 다시 활동하는
경우가 많은데요 치료를 제대로 하지 않은 채 움직임이
활발해지면 심할 경우 아킬레스건이 파여뢰거나 끊어지면
치료기간이 길어지거나 수술까지 고려해야 되는 상황이 올 수 있습니다
미사 정형외과에선 비수술 치료를 통해 빠른 회복을 도와드리고 있습니다
미사 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받으시길 바랍니다
미사 정형외과 오시는 길
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경기 하남시 미사강변대로 216
(한강트윈2 하나은행건물 5층)
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