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<p style="text-align: left;"><a href="https://v.daum.net/v/20240507165711867" target="_blank" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20240507165711867</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="뒤꿈치만 올렸다 내려도 ‘혈당 조절’ 된다는데… 사실일까?" data-og-description="당뇨병 등 만성 질환을 예방하려면 혈당 관리는 필수다. ‘가자미근’을 단련하기만 하면 앉은 상태로도 쉽게 혈당을 낮출 수 있다. 가자미근은 종아리 윗부분에서 발목까지 이어지는 근육으로" data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20240507165711867" data-og-url="https://v.daum.net/v/20240507165711867" data-og-image="http://scrap.kakaocdn.net/dn/cpgjQs/bl4HbOtlQcq/qqqKcq0hbXZUyu2tlqRyfk/kakaolink40_original.jpg?width=1200&height=630"><a href="https://v.daum.net/v/20240507165711867" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20240507165711867"><div class="og-image"><img src="http://scrap.kakaocdn.net/dn/cpgjQs/bl4HbOtlQcq/qqqKcq0hbXZUyu2tlqRyfk/kakaolink40_original.jpg?width=1200&height=630" alt="" xxxxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">뒤꿈치만 올렸다 내려도 ‘혈당 조절’ 된다는데… 사실일까?</p><p class="og-desc">당뇨병 등 만성 질환을 예방하려면 혈당 관리는 필수다. ‘가자미근’을 단련하기만 하면 앉은 상태로도 쉽게 혈당을 낮출 수 있다. 가자미근은 종아리 윗부분에서 발목까지 이어지는 근육으로</p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p style="text-align: left;"></p>
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발쿰치 운동이 혈당조절에 효과있다.-헬스조선 기사
김상수
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24.05.07 21:14
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