무릎 이상과 관절염에

무릎 이상과 관절염에 좋은 방법이 될 수 있습니다. □ 사람은 노년기에 이르면 관절이 마모되면서 관절염 등으로 통증 장애를 일으켜 고생하는 경우가 많아집니다. 이제 우리도 노년이 되어 그런지 요즈음 주변의 친구나 지인들로 부터 무릎 관절에 통증을 호소하는 사례를 종종 접하게 됩니다. 하기야 평생을 잘 사용하였으니 신체 여기저기에 손을 봐야 할 곳이 많아 질 수밖에 없겠지요. □ 나 자신도 무릎이 자주 시큰 거리고 크게 꾸부릴 때 마다 부드득하는 기분 좋지 않는 소리가 수시로 나곤 했답니다. 생활에 불편함까지 느껴 서울의 유명하다는 관절 전문 병원을 찾아 여러 장의 사진도 찍고 몇 가지 검사도 했지만 담당 의사는 별다른 이상이 없다고만 하니 답답하기만 하드군요. 나는 아픈데도 말입니다. 나중에는 흔히들 연골 주사도 몇 차례 맞아 봤지만 별 차도가 없었지요. □ 전문 의사들의 말에 의하면 노인들이 많이 겪는 무릎(관절)통증의 90%이상이 염증으로 인한 질환으로서 이 염증은 MRI 상에서도 판별이 거의 안 돼 이상 없음으로 판정 나는 경우가 종종 있으며 이럴 경우 염증을 치료하여 없애면 완치된다고 합니다. -. 염증을 없애려면 발, 다리, 무릎, 허리에 반복적으로 가해지는 엄청난 충격을 완화하고, 염증부위를 지속적으로 마사지하여 모세혈관을 통해 혈류량을 높이면 대부분 완치되고 극히 필요할 경우만 소염제 처방을 병행하면 된다고도 하네요. □ 또 두부나 콩을 이용한 음식을 많이 먹으면 좋고 특히 노인들에게 많은 퇴행성관절염의 경우에는 쪼그리고 앉거나 무릎을 구부린 체 오래서있는 자세를 피하는 게 좋다고도 합니다. -. 관절염에 도움이 되는 운동으로는 실내 자전거 타기, 걷기, 물속에서 에어로빅을 하는 아쿠아로빅, 수영 등이고 반대로 안 좋은 운동으로는 계단 오르기, 무리한 등산, 마라톤 등이라고 합니다. -. 관절이 안 좋은 노년기의 경우에는 어떤 운동이든 장시간하면 무릎에 무리가 가기 쉽기 때문에 1시간 내외로 조절하는 것이 좋다고도 하고요. -. 또 관절염에는 뽕나무가지를 끓여서 먹거나 끓인 물로 목욕을 해도 좋다고 합니다. □ 특히 관절에는 주위에서 모두들 닭발이 좋다고 해서 나도 반신반의 하면서 탕제 하여 몇 개월 동안 계속 복용중이다. -. 닭발에는 글루코사민과 같은 영양소가 들어 있어 관절의 연골을 재생시켜주고 통증을 완화시켜주며 관절 운동력도 회복 시켜준다는군요. -. 그리고 닭발을 구워 먹거나 찜으로 만들어 먹는 것 보다는 푹 고아서 먹는 것이 영양을 잘 분해시켜 흡수가 잘 된다는군요. □ 내가 직접 몇 개월 복용해본 결과는 〈분명히 효과가 많이 있다〉입니다. -. 물론 아직도 완치 효과까진 이르진 못했지만 무릎을 꾸부릴 때 자주 심하게 나던 부드득 소리도 덜 나고 계단을 오를 때 시큰거리던 증상도 많이 완화되었으며 또 관절의 움직임도 크게 느껴질 만큼 부드러워졌답니다. □ 그래서 관절로 고생하는 분들께 참고가 될 것 같아 구체적으로 만들어 먹는 방법을 저의 경험과 인터넷의 여러 자료들을 모아 정리하여 소개해봅니다. 다소나마 도움이 되면 좋겠군요. -. 닭발탕제 비용도 그렇게 많이 들지 않고 누구나 만들 수 있으며 무릎은 물론 허리, 손발 등 각종 관절의 장애뿐만 아니라 당뇨, 항암 기능, 심장병, 등에도 효과가 있고 정력 강화에도 좋은 효능을 가지고 있다니 한번쯤 관심 가져 볼 만 합니다. □ 이 방법은 예부터 민간요법으로 전해 오던 방법이라 사람에 따라서 만들 때 들어가는 재료나 만드는 방법이 조금씩 다르지만 효과적인 측면에서만 다소 차이가 날 뿐 일반 전문 의약품처럼 부작용에 대해서는 크게 신경 쓰지 않아도 괜찮을 것 같아 좋습니다. -. 또 옛 한의서에도 그 효능이 소개되어 있고 앞서 살다간 선인들도 즐겨 사용하던 방법일 뿐만 아니라 최근에는 미국 하버드 의대에서도 <관절염 치료용 하버드 의대 닭 연골>이라는 이름으로 특허를 받아 1개월분을 3,500달러에 판매하고 있을 정도로 의학적으로도 입증된 효능이라고 합니다. <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_114838455074E51D1AB663 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/114838455074E51D1A" width=640 actualwidth="640" id="A_114838455074E51D1AB663"/> 1. 준비물 o. 닭발 ; 7kg → (1kg×3.000원)=21.000원 o. 소주30° ; 3되→ (1되×5.300원)=16.000원 o. 우슬 ; 4단 → (1단×8.000원)=32.000원 o. 무씨 ; 1근 → (1근×6.000원)=6.000원 o. 두충 ; 1근 → (1근×8.000원)=8.000원 o. 당귀 ; 1근 → (1근×18.000원)=18.000원 o. 오가피 ; 1근 → (1근×5.000원)=5.000원 o. 대추 ; 1되 → (1되×8.000원)=6.000원 o. 하고초 ; 1근 → (1근×15.000원)=15.000원 o. 위령선 ; 1근 → (1근×15.000원)=15.000원 o. 괄루근 ; 1근 → (1근×12.000원)=12.000원(일명:천화분) o. 감초 ; 한주먹 → (한주먹×2.000원)=2.000원 o. 가공료 ; 탕제 → =60.000원 o. 총약제값 = 216.000원 o. 약 150봉/75일분정도 제조됨 *. 닭발, 소주, 무씨 3가지로 탕제 하여 복용하여도 됨. 2. 제조방법과 복용에 관한 사항 * 제조방법 -. 전문 탕약원에 의뢰하여 즙을 내어 팩으로 만들어 두고 먹는 방법. -. 탕약원 추천. 부산 북구 구포시장 약초골목 입구 한약재 도매허가 업소 신토불이 건재 한약품(다음 지도에서 검색) 상담 : 051-336-9384 : 010-3875-6789 박해권 -. 상담 후 주문하고 택배로 받을 수 있음. -. 상담하시면서 현재의 건강상태를 상담하시면 건강상태에 따른 약제가 추가 가능함. (영도 권사장이 추천하였다고 하세요.) * 복용방법 -. 아침저녁 식사전후 30분전 따뜻하게 데워서 1봉. -. 양약이 아니고 건강식품이라 빈속에 복용하면 더욱 효과 있음. -. 닭발에서 나오는 기름에 의하여 설사를 할 수도 있음. -. 설사가 있다면 탕제에서 기름을 제거하고 복용하면 됨. -. 탕제 보관은 공기가 잘 통하는 차가운 곳 또는 냉장고 또는 김치냉장고에 보관. * 닭발 탕약제의 특성 -. 발톱을 제거한 것으로 국산 닭이 수입(덴마크제) 닭보다 효능 면에서 더 좋다함. -. 소주는 닭발의 잡냄새 제거에 필요로 함. -. 우슬초는 관절염에 좋을 뿐만 아니라 노인의 심뇨를 다스리고 내장을 보호하며 정력을 높이며 음기를 이롭게 하는 효능이 있어 한방에서 이용되고 있는 한약재로써 함께 넣어면 효능을 높일 수 있다고 함. -. 위의 하고초, 위령선, 괄루근 3가지 한약재는 조인스정200mg의 주성분이며 해열, 진통, 소염제 약효 효능이 있음. -. 조인스정이라 함은 SK케미컬 제약회사에서 신약성분으로 신 개발한 신약으로 병원에서 현재 처방되고 있는 약임. -. 이외에도 건강에 따라 녹각, 홍화씨, 검정콩 등 몇 가지 더 좋은 재료와 한약재를 추가 할 수도 있음. -. 또한 무릎진통이 심 할 때는 지네, 삼씨(대마초씨)를 추가하면 심한 진통을 완화시킬 수 도 있다고 함. * 특히 -. 특히, 남자들은 매일 밤(거시기) 시도 때도 없이 일어날 수도 있음. -. 여인들은 피부가 보송보송 수분에 젖은 젊음을 찾을 수... 있을 수 있음. <?xml:namespace prefix = v /><v:shapetype id=_x0000_t75 coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f" stroked="f"><v:stroke joinstyle="miter"></v:stroke><v:formulas><v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></v:f><v:f eqn="sum @0 1 0"></v:f><v:f eqn="sum 0 0 @1"></v:f><v:f eqn="prod @2 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @0 0 1"></v:f><v:f eqn="prod @6 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="sum @8 21600 0"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @10 21600 0"></v:f></v:formulas><v:path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"></v:path><?xml:namespace prefix = o /><o:lock v:ext="edit" aspectratio="t"></o:lock></v:shapetype><v:shapetype id=_x0000_t75 coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f" stroked="f"><v:stroke joinstyle="miter"></v:stroke><v:formulas><v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></v:f><v:f eqn="sum @0 1 0"></v:f><v:f eqn="sum 0 0 @1"></v:f><v:f eqn="prod @2 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @0 0 1"></v:f><v:f eqn="prod @6 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="sum @8 21600 0"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @10 21600 0"></v:f></v:formulas><v:path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"></v:path><o:lock v:ext="edit" aspectratio="t"></o:lock></v:shapetype> <v:shapetype id=_x0000_t75 coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f" stroked="f"><v:stroke joinstyle="miter"></v:stroke><v:formulas><v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></v:f><v:f eqn="sum @0 1 0"></v:f><v:f eqn="sum 0 0 @1"></v:f><v:f eqn="prod @2 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @0 0 1"></v:f><v:f eqn="prod @6 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="sum @8 21600 0"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @10 21600 0"></v:f></v:formulas><v:path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"></v:path><o:lock v:ext="edit" aspectratio="t"></o:lock></v:shapetype><v:shape style="WIDTH: 425.2pt; 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