선식(禪食)이란?
선식은 불가에서 참선을 할 때 머리를 맑게 하고 위에 부담을
주지 않으려고 먹던 음식입니다.
신라시대 화랑도가 명산대찰을 찾아 다니며 수련할 때 휴대하기
간편한 건강식으로 7가지 곡식을 섞어 만든 선식을 애용한 데서 유래되었다고 합니다.
그 뒤에 승려나 수도자가 토굴 참선을 시작하기 전에 준비하는
영양식으로 전해지다가 그 편리함과 영양가가 알려지면서 일반인도
즐겨 먹는 식품으로 발전했습니다.
전통적인 선식은 현미·찹쌀·보리쌀·검정콩·검정깨·들깨· 율무 등
7곡으로 이루어져 있습니다.
균형적인 영양섭취를 하지 않는 현대인에게는 7곡만으로는 다양한
영양소를 공급하는 데 한계가 있어,
요즘은 20가지가 넘는 곡류·채소류·과일류· 해조류 등이 선식의
재료로 이용되기도 합니다.
신선고을 아침愛 쿠키선식
상품구성 : 20g x 2봉 x 10개입
가격 : - 12,500원
섭취방법
1. 매일 아침이나 저녁 식사대용으로 드셔도 좋습니다.
2. 우유나 두유, 녹차와 함께 드시면 더욱 좋습니다.
3. 유통기한 : 1년입니다.
4. 시중 식사대용 다이어트 쿠키보다 (330kcal)보다도 적은
칼로리(180kcal)로 다이어트식으로 효과적입니다.
상품 특징
1. 37종 국내산 선식원료를 사용하여 우리에게 필요한 영양소를
골고루 섭취할 수 있습니다.
2. 친환경 100% 우리밀을 사용하였습니다.
3. 무방부제, 무색소입니다.
4. 부족하기 쉬운 칼슘 등의 무기질이나 비타민류등을 균형적으로
섭취하면서 다이어트에 도움이 되는 식이섬유와 채소가 들어있습니다.
5. 무기질의 보고인 해조류(다시마,김,파래)와 장에 도움을 주는
유산균, 건강에 도움을 주는 버섯을 골고루 함유한 제품입니다.
6. 물이나 우유에 타서 마시던 선식가루를 우리밀과 혼합하여
먹기좋은 바(Bar)형태로 구워 만들었기 때문에 편리하며 위생적입니다.
이런 분들에게 좋습니다
1. 아침식사와 끼니를 거르기 쉬운 학생이나 직장인
2. 고른 영양섭취가 필요하신 분 (편식 예방)
3. 균형된 영양을 섭취하면서 다이어트에 관심이 있으신 분
4. 등산, 낚시, 여행 시에 간편하게 식사해결을 원하시는 분
5. 지속적으로 운동하시는 분
------------------------------------------------------------------------------
- 뇌호흡, 뇌교육, 두뇌개발, 뇌파진동, 자신감 테스트, 무료 체험수업 체험캠프,
면역력 높이는 신종인플루엔자 예방 무료 건강교실 BR뇌교육 www.brainedu.com
- 뇌교육, 뇌호흡, 단학, 단전호흡, 뇌파진동, 온라인 건강 테스트, 수련 할인권,
신종인플루엔자 예방 무료 건강강좌 단월드 www.dahnworld.com
- 뇌교육 전문 포털, 두뇌관련 전문자료, 방송, 건강, 여행, 도서, 푸드 소개
브레인월드닷컴 www.brainworld.com
- 원하는 것을 이루는 두뇌건강 놀이 e뇌교육 ebe.brainworld.com
- 영어영재가 자라는 곳, 뇌기반 영어학원, 뇌호흡 영어 비알 잉글리쉬 www.brenglish.co.kr
- 건강, 행복, 평화가 가득한 HSP몰 www.hspmall.co.kr
------------------------------------------------------------------------------