도우스님의 행복명상 일정 안내
주제 : 1. 나는 누구인가
내용 : 행복명상은 '나는 누구인가'를 몸과 마음으로 관찰하는 시간입니다.
실참 수행법으로는 사념처 중 신념처 수행법과 응용 명상법을 배웁니다.
사유 명상 시간에는 나라고 집착하고 있는 대상을 관찰합니다.
몸과 마음의 관찰을 통해 집착을 놓아버리는 연습을 합니다.
심리상담 프로그램이 아니지만 스스로를 인정하고 사랑할 수 있는 기회가 됩니다.
지금 있는 그대로 경험하는 행복하고 고요한 지혜를 얻는 시간이 되길 바랍니다.
일정 : 총 9회차(3개월)
날짜 : 10/12 토, 10/13 일, 11/9 토, 11/10 일, 12/14 토, 12/15 일
시간 : 토요일 2회 (14:00~15:20), (15:30~17:00), 일요일 1회 (10:00~12:00)
장소 : 붓다스쿨 서울캠퍼스 행복명상센터
비용 : 총 9회 1인 36만원
신청 : 문자 신청 (도우스님 010-2843-2500)
첫댓글 감사합니다 스님_()_
동참합니다 스님🙏
동참합니다. 감사합니다_()_
감사합니다.스님_()_