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<p style="text-align: left;">장사장 캄보디아 life- 이열치열[以熱治熱]</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">오랫만에 또 몇자 근황 올립니다...</p><p style="text-align: left;">이번달 장사장 대부분 캄보디아 프놈펜에서 보내고 있습니다...</p><p style="text-align: left;">곧 중,말경에 호치민으로 이동하구요...</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">근 25년여를 한번도 끊어본다는 생각없이 열심히 피우던 궐련...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">담배가 몸에 해로우면 내가 다 피워없애주지 하면서 오랜세월 하루 2갑씩 참 열심히도 피웠는데...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">아마 한국 담배인삼공사에서 상장을 줘야할듯...</p><p style="text-align: left;">죽으라고 피웠지만 그놈의 담배는 안 없어지고 더 늘고 가격만 더 비싸지더라구요...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">그래서 장사장 결심했습니다...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">그냥 피우지 말자고...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">한국방문시 담석 수술을 하고난후 병실에서 폐암 환자분들을 보니 미래가 무서워지기도하고...</p><p style="text-align: left;">몸도 지대로 가누지 못하며 틈틈히 밖으로 담배를 피우러 나가시는 분들의 피곤한 노고...</p><p style="text-align: left;">어휴...이까이꺼 끊어버리지...</p><p style="text-align: left;">담뱃갑을 꺽어버린후 아직 한대도 피우지않고 버티고 있는중...ㅎㅎㅎ[약40일정도...ㅎㅎ]</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이참에 뭐 특별한일이없음 끊어볼까합니다...</p><p style="text-align: left;">약 40여일을 담배를 안피우다보니 체중도 한없이 늘고...</p><p style="text-align: left;">먹는것도 땡기고 술도 더 땡기고...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">장사장 그래도 몸매관리는 쭈욱 해왔던터...</p><p style="text-align: left;">식당을 하느라 약1년간 쉬었더니 영 몸도 불편 마음도 불편...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">베트남에선 틈나는대로 살고있는 아파트내에 작은 헬스장이있어 운동을 했는데</p><p style="text-align: left;">이곳 프놈펜에선 처음으로 헬스장에입성...</p><p style="text-align: left;">위치는 장사장이 머물고있는 프놈펜 공항근처 마을의 현지인 헬스장...</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">ㅎㅎㅎ 한번 방문해 사용법을듣고 한참을 웃었다는...</p><p style="text-align: left;">어쨋건 시스템상 방법은 좋은듯...</p><p style="text-align: left;">잠시후 사진을 보면서 소개를 드리기로하구요...</p><p style="text-align: left;">장사장 이번달 중순에 호치민에 넘어가면 당분간은 베트남에서 거주하게될듯...</p><p style="text-align: left;">물론 캄보디아도 가끔 바람쏘이러 왔다갔다...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">양국에 작은집을 하나씩 렌트해 살다보니 참 관리도 쉽지않고 어렵다는...ㅎㅎ[마음많은 부자...ㅎㅎ]</p><p style="text-align: left;">요즘 한동안 활동을 안했더니 투어 요청주시는 회원님들도 다 딴곳으로 가버리시고...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">아직 그래도 몇분은 남아계시다는...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">베트남에 많이들 오시긴 하는것 같은데 장사장에겐 연락을 주시지 않는다는...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">이번에 장사장 넘어가면 잠시 다낭이나 호이안쪽에 머물 계획이라는...</p><p style="text-align: left;">현지 여행사를 가지고있는 친구가 도와달라 하기도하고...</p><p style="text-align: left;">장사장 나름대로 계획이있어 중부로 진출을 해볼생각이라는...[그렇다고해서 남부를 버리진않음 ]</p><p style="text-align: left;">남부는 장사장의 제2의 고향이며 주거지라는...여친들도 다 남부에...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">당분간 베트남 남부와 중부에 여행으로 깊숙히 관여를 해볼계획이라는...</p><p style="text-align: left;">회원님들 많은관심 주시고 베트남 여행 계획하시는 회원님들 많은 연락주시길 부탁드린다는...</p><p style="text-align: left;">많은 회원님들 오프라인에서 뵙기를 바라구요...</p><p style="text-align: left;">다시 글로돌아가 캄보디아 스타일 헬스장 사진을보며 소개를 이어간다는...</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/236728355968245D1B" class="txc-image" width="600" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="20170708_134540.jpg" actualwidth="600" id="A_236728355968245D1BA927"/></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">전기세가 좀 되는 이유로 한달에 얼마가 아닌 일일계산의 방법...</p><p style="text-align: left;">런닝 머신의 경우 좌측에 표시돼있는대로 10분의 1,500리엘...ㅎㅎ 현재 4,000리엘이 1달러다...</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/267F15355968245E18" class="txc-image" width="600" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="20170708_134544.jpg" actualwidth="600" id="A_267F15355968245E1859CE"/></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">전기를 이용하는 기구들에만 10분당 1,500리엘의 돈을 따로 계산해 받는다...</p><p style="text-align: left;">시간이 갈수록 돈이 올라가기에 열심히 안하고는 할수가없다는...ㅎㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">런닝머신에 한번 올라가게되면 숨쉴겨를도없이 쭈욱 끝날때까지 걷거나 뛰어야한다는...</p><p style="text-align: left;">한마디로 시간은 돈이라는...ㅎㅎㅎ</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/244305355968245F1E" class="txc-image" width="600" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="20170708_134552.jpg" actualwidth="600" id="A_244305355968245F1EF730"/></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/21175635596824610B" class="txc-image" width="600" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="20170708_134554.jpg" actualwidth="600" id="A_21175635596824610BEC6A"/></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">헬스장의 구조 샌드위치 판넬로 지붕을 했기에 햋빛이 내리쬐는 한낮의 경우엔 숨이 콱콱 막힌다는...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">거기에 한쪽벽면에 달려있는 선풍기 4개...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">대부분 헬스주인이나 종업원들 차지...</p><p style="text-align: left;">이 헬스엔 사실 따로 운동도 필요없다는...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">들어가는 순간 땀이 사우나에 온듯 흘러내린다는...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/21753635596824621E" class="txc-image" width="600" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="20170708_134608.jpg" actualwidth="600" id="A_21753635596824621E4458"/></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/213E6A35596824631F" class="txc-image" width="600" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="20170708_162520.jpg" actualwidth="600" id="A_213E6A35596824631FDDD8"/></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2738D935596824651C" class="txc-image" width="600" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="20170708_142457.jpg" actualwidth="600" id="A_2738D935596824651C2C2E"/></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2316A4335968246617" class="txc-image" width="600" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="20170708_142354.jpg" actualwidth="600" id="A_2316A43359682466178ABB"/></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">나머지 일일 헬스장 사용료는 기본으로 2,000리엘을 받는다는....</p><p style="text-align: left;">장사자의 경우 런닝머신 30분[4,500리엘],기본료 2,000리엘...총 하루에 6,500리엘로 몸관리를 한다는...ㅎㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">처음 2~3일은 적응이안돼 거의 초죽음에 탈수상태...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">하지만 지금은 적응이돼 이곳에서 땀을 쫙빼고 나오면 마치 한국에 있을때 시설좋은 호텔 스파에 들어가있다 나온기분...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">멋 모르고 계속올라가던 몸무게도 현재는 답보상태...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">몸도 튼튼 마음도 튼튼 거기다 보너스로 근육까지...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">얼마남지 않았지만 이곳에서 확실히 몸을만들어 베트남으로 넘어가야겟다는...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">회원님들 요즘 장사장 한가합니다...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">베트남여행 계획중이신 회원님들 많은 관심 주시구요...</p><p style="text-align: left;">한가할땐 가격이 좀 더 내려간다는...ㅎㅎ[하지만 장사장은 원래 비쌉니다...]</p><p style="text-align: left;">왜냐면 그만큼의 값어치를 하니까요...ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">캄보디아 장사장 라이프 이열치열 소개드렸구요...</p><p style="text-align: left;">오랫만에 회원님들께 인사올렸습니다...</p><p style="text-align: left;">곧 베트남에가서 소식또 올려드리기로 하구요...</p><p style="text-align: left;">한국도 무더위라는데 회원님들 항상 건강유의 하시구요...</p><p style="text-align: left;">늘 행복한 하루하루의 일상되시길 장사장이 기원드립니다...^^</p><p style="text-align: left;">감사합니다...^^</p><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"></p>
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첫댓글 항상 건강챙기세요~ 그래야 일도 하지요 ㅎㅎ
넵 알겟습니당... 감솨합니다
트레이드밀이 분당 계산하는 방식은.. 쫌 웃겨요.. ㅋㅋ
ㅎㅎ 하여튼 운동은 열심히 하게됩니다...