산후다이어트 세심한 송도한의원에서

산후다이어트 세심한 송도한의원에서  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99705B375B88F8D11C" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="580" width="580" exif="{}" data-filename="1.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_99705B375B88F8D11C378F"/> 안녕하세요! 여러분의 건강 지킴이송도한의원 인애 인사드립니다~출산 후 여성의 몸은 크게 약해져 있어 임신 중 찐 살을 도움 없이 빼기는 힘듭니다 강한 운동을 할 수도 없고 모유수유 때문에 식이조절을 할 수도 없죠  인애에서는 체중을 감량하기 쉽지 않은산후 여성분들을 위해 건강하고 효과적인 산후다이어트 프로그램을진행하고 있습니다  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/991162375B88F8D20C" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="580" width="580" exif="{}" data-filename="2 (2).jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_991162375B88F8D20C2FD4"/> 산후다이어트를 진행하기 전 먼저 꼼꼼한 산후조리가 이루어져야겠죠송도한의원의 산후조리 프로그램은 어혈과 자궁 내 오로 등 노폐물을 배출해주며 몸에 부족한 기혈을 보태고 관절, 근육을 튼튼하게 해주고 산후풍 등 후유증을 예방해주는 효과적은 산후관리 프로그램입니다  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9946C3375B88F8D221" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="580" width="580" exif="{}" data-filename="3 (2).jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_9946C3375B88F8D2219F7D"/> 송도한의원의 산후한약을 통해 기본적인 회.복을 마친 후에 본격적으로 산후다이어트를 진행할 수 있어요  다.이어트에서 가장 중요한 것은바로 체내 불필요한 노폐물을 배출시키면서,몸에 무리가 가지 않도록 자연스럽게 지방 대사와 칼로리 소모가 이루어질 수 있게 돕는 것이죠  인애의 산후다.이어트 프로그램은출.산 후라는 여성의 특성을 충분히 고려하여,몸의 회복을 도우면서도 안전하게 식욕을 억제해주는맞춤형 체중 감량 프로그램입니다  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99FC58375B88F8D228" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="580" width="580" exif="{}" data-filename="4 (2).jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_99FC58375B88F8D2288678"/> 일반 다이어트라면 적극적인 식이조절과 운동을 병행하고 체질 개선과 지방대사 촉진을 도모하면서 빠른 시일 안에 건강하게 살을 빼는 것을목표로 삼죠  하지만 산후다이어트는 산,후 여성의 회복과 체중 감량이 함께 이루어져야 한다는 차이가 있습니다  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/991FE3375B88F8D30A" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="580" width="580" exif="{}" data-filename="5 (2).jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_991FE3375B88F8D30A8D43"/> 송도한의원의 산후다이어트 프로그램은 출산 후 기력 저하로 몸에 생긴습담이나 어혈을 제거하여 전신의 순환작용이 원활할 수 있도록 하면서,임신과 출/산을 거치며 몸에 부족해진기혈을 보양하고 몸의 회복과 함께 자연스럽게 본래 체중이 회복될 수 있도롭 돕는 것입니다  또한 산후다이어.트에 쓰이는 한약은모유수유에 지장이 없는안전한 약재들만을 사용하기 때문에더욱 믿을 수 있죠  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9969F6375B88F8D31D" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="580" width="580" exif="{}" data-filename="6 (2).jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_9969F6375B88F8D31DEA7E"/> 그렇다면 송도한의원의 산/후다이어트 프로그램은 구체적으로 어떤 원리에 의해 진행될까요?  산후 3주 까지는 '자연스러운'체중 감량이 이루어질 수 있도록 몸의 회복을 돕게 됩니다  여성의 자궁은 임신 기간 동안 매우 커지게 되죠 이 자.궁이 본래 크기를 회복하고,안에 남은 찌꺼기인 오로가 잘 빠져나오는 것만으로도 자연스러운 체.중 감량이 이루어집니다  이후에는 적극적인 모유수유가이루어질 수 있도록 하여 모,유수유를 통한 칼로리 소모를 도모합니다  모유를 만드는 데에도,아기에게 수.유하는 데에도 열량이 필요하기 때문에 원활한 모.유수유는 안전하게 체.중을 감량할 수 있는 가장 좋은 방법입니다  이후 수유기가 안정되고 여성의 몸도 완전히 회복된다면,그때는 적극적인 식욕 억제와 추가적 지방대사를 촉진하여 감량 목표량을 달성할 수 있도록 합니다   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99D539375B88F8D312" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="580" width="580" exif="{}" data-filename="7.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_99D539375B88F8D312A9AD"/> 송도한의원의 체계적인 산후다.이어트는논문과 여러 연구를 통해 입증된 과학적이고 효과적인 한방치.료를산모의 회복 속도와 몸상태에 맞게 적용하여 몸에 무리가 없으면서도 건강한 체.중 감량을 도와주는 믿을 수 있는 프로그램입니다 :)  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99F19A375B88F8D40F" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="580" width="580" exif="{}" data-filename="8.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_99F19A375B88F8D40FA8A7"/><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9904273A5B88F8D41E" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="580" width="580" exif="{}" data-filename="9.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_9904273A5B88F8D41ED06E"/> 고된 출산 과정을 마친여성의 앞에 찾아온 또 다른 고민인 산.후다.이.어트,늘 여성의 건강을 위해 연구하고 치,료해 온 인애한의원과 함께 시작하세요 :)  송도 인애는 평일 오후 8시까지야간진료하고 있으며 토요일/공휴일에도 오후 5시까지정상진료중인 곳입니다  <iframe id="ve29f0FjfCNdoAPnjjj0CnL@my" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/ve29f0FjfCNdoAPnjjj0CnL@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_024a131492d4e068af9f285fb443b557a20ceb5fa9ee35d40b3137d0425d61f6f754a430d6307c5e1167589396f49b43e17fd9c45be9635b7ab97439ee" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe> <div class="content_plusmap" 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