육도윤회 2 / 지옥도
The six paths of samsara (reincarnation) 2 / Hell's path
지옥, 아귀, 축생, 아수라, 인간, 천상
hell, hungry ghost, animal, asura, human, heaven
1. 지옥도 Hell's path
공격성일 때 지옥을 경험하게 됩니다.
그 해법은 ‘너가 행복해야 나도 행복하다’ 인데 지옥도에 있을 때는 어렵지요?
화염지옥, 칼산지옥, 굶주림지옥, 사지절단지옥, 혐오존제와 함께 하는 지옥 등
이 있습니다.
심리적 관점에서는 공격성, 불안, 공포에 의한 고통으로,
분노가 가득 찬 공격적인 심리상태입니다.
When you are aggressive, you experience hell.
The solution is ‘If you are happy, I am happy too’, but is it difficult when you are in hell?
Flame Hell, Calsan Hell, Starvation Hell, Limb Severing Hell, Hell with Abominations, etc.
there is
From a psychological point of view, pain caused by aggression, anxiety, fear,
It is an aggressive psychological state full of anger.
공격성은 타자와 자신을 향한 멈추지 않는 분노에 기반을 두고 있습니다.
타인을 향한 공격성으로는 자신의 고통을 제거하지 못합니다.
분노를 재생산하는 방식으로 공격성을 표출할 뿐이지요.
Aggression is based on unstoppable anger towards others and towards oneself.
Aggression towards others will not remove your own pain.
It only expresses aggression in a way that reproduces anger.
지옥은 공격성으로 인해 발생하는 불안과 공포의 심리상태입니다.
불구덩이 속에 있는 것과 같은 자신의 고통 때문에 다른 주변을 살필 여유가 없습니다
-> 깨달음?
Hell is a psychological state of anxiety and fear caused by aggression.
You can't afford to look around because of your own pain, like being in a fire pit.
-> Enlightenment?
(원인? / cause)
어린 시절 인정과 사랑의 욕구가 좌절된 것이 일차적 원인이며
무의식 속에는 인정과 사랑을 받고 싶은 갈망이 있습니다.
The primary cause is the frustration of the need for recognition and love in childhood.
In the unconscious, there is a longing for recognition and love.
(해독방법 / detoxi method)
지옥에서는 자각할 수 없지만, 화나 분노가 꺼지고 난 후에
Metanoia 하도록 수행해야 합니다.
티벳불교의 육도윤회도를 보면 지옥도에서는 거울이나 청정한 불꽃을 들고 있는 관세음보살이 그려져 있습니다.
이것은 고통의 원인이 자신임을 자각하라는 것입니다.
관세음보살은 대자대비의 상징입니다.
즉 관세음보살님 같은 자비심으로 해독하고,
대상에 대한 적개심 대신에 자애와 연민으로 전환하라는 것입니다.
In hell you can't be aware, but after the anger or rage has gone
Metanoia should be done.
If you look at the six paths of reincarnation of Tibetan Buddhism, in the way of hell, Avalokitesvara Bodhisattva holding a mirror or a clean flame is depicted.
This means realizing that you are the cause of your suffering.
Avalokitesvara Bodhisattva is a symbol of great compassion.
In other words, decipher with compassion like Avalokitesvara Bodhisattva,
Instead of hostility towards the target, it is to switch to kindness and compassion.
(Metanoia)
과연 Metanoia 가 회개일까?
세례자 요한도 ‘회개하라 천국이 가까웠니라’ (마 3:2)
이때부터 예수께서 비로소 전파하여 이르시되 회개하라 천국이 가까이 왔느니라 하시더라 (마 4:17)
요한과 예수님이 천국이 가까웠다고 했는데
2000여년이 지나도 천국이 오지 않았는데요?
그럼 Metanoia는 무슨 뜻일까요?
공격성은 자비심으로 해독하고
치유는 대상을 향한 적개심 대신에 자애와 연민으로 Metanoia해야 합니다.
(Metanoia)
Is Metanoia really repentance?
John the Baptist also said, “Repent, for the kingdom of heaven is at hand” (Matthew 3:2).
From this time on, Jesus began to preach and say, “Repent, for the kingdom of heaven is at hand” (Matthew 4:17).
John and Jesus said that the kingdom of heaven was near, but the kingdom of heaven has not come even after 2,000 years?
So what does Metanoia mean?
Detoxify aggression with compassion
Healing should be metanoiad with love and compassion instead of hostility towards the object.
(수행)
어떤 수행을 해야 할까요?
What practice you need to do?
화가 많은 사람은 자비관 수행과 사무량심 중에 자비(자애와 연민) 훈련이 적합합니다. (오정심관 수행)
For those with a lot of anger, compassion (kindness and compassion) training is suitable for the practice of mercy and duty. (Practice Oh Jeong-sim-gwan)
‘그는 나에게 다가와서 꽃이 되었다’
화의 표출은 상대방을 제대로 보는 것이 아니라 자기 감정에 빠져
상대를 자기 방식대로 해석하고 판단하는 것을 의미합니다.
소통이 아니라 단절만 있을 뿐입니다.
화의 에너지와 분노가 많은 사람은 모든 생명의 행복을 염원하는 자비관(자심문(慈心門) 수행을 해야 합니다.
자비관 수행은 사무량심(慈悲喜捨)을 배양하는 훈련입니다.
‘He came to me and became a flower’
The expression of anger is not looking at the other person properly, but getting lost in one's own feelings
It means interpreting and judging others in one's own way.
There is no communication, only disconnection.
People with a lot of angry energy and anger should practice compassion (self-simulation) to wish for the happiness of all life. Compassion meditation is a training to cultivate a sense of duty (compassion).
(사무량심 / duty conscience)
1) 자애훈련(慈) : 중생의 이익과 행복을 바라는 마음의 훈련
2) 연민훈련(悲) : 타인이 고통에서 벗어나기를 바라는 마음의 훈련
3) 공감하는 기쁨훈련(喜) : 타인의 기쁜 일에 진심으로 기뻐해주기 훈련,
4) 평정훈련(捨) : 捨 ego / 차별하지 않는 중도적 마음을 배양하는 훈련.
1) Benevolence training (慈): Training of the mind to wish for the benefit and happiness of all beings
2) Compassion Training (悲): Training of the mind to help others escape suffering
3) Empathic Joy Training (喜): Training to sincerely rejoice in the joys of others,
4) Equilibrium Training (捨): Training to cultivate a neutral mind that does not discriminate
(명상 冥想, 瞑想 / meditation / dhyāna)
수식관 훈련 : 몸과 마음을 고요히 10~100회
자애송 부르기 : 가족 등 가장 가까운 사람의 이익과 행복을 바라며 암송, 차츰 대상을 확대한다.
Formula training: 10 to 100 times to calm the body and mind
Singing the love song: Recite in hopes of the benefit and happiness of the closest people, such as family members, and gradually expand the target.