그간 안녕하세요?
광명사건강메일입니다. 겨울철 건강관리는 복부에 뜨는 뜸이 건강유지에 좋습니다.
쑥뜸을 하면서도 연기와 냄세가 없고, 원적외선 효과가 좋은 뜸법을 소개합니다.
웰빙무연뜸은 단전뜸고정대로 2개의 뜸기를 연결시켜 복부에 뜨는 쌍둥이 뜸법으로 회원분들이 사용해보시고 만족스러워 하십니다.
복부뜸 비법
쑥열을 이용한 뜸은 신체부위 중 복부에 뜨는 것이 기본이다.
배꼽을 중심으로 복부를 뜰 때 상하좌우 네곳을 시계방향으로 돌려가면 떠주면 좋다. 배꼽을 중심잡고 배꼽과 단전 -대장의 상행결장 -대장의 횡행결장 - 대장의 하행결장 -다시 단전으로 돌려가면서 뜨는것이 기징 효과적이다.
*상기 이미지에서~ 위장주변이 중완, 소장주변이 단전
복부 뜸은 장기의 기능을 올려주고, 이를 조절하는 자율신경(복강신경총)과 관련이 깊은
부교감신경 뇌신경 제 10번 미주신경을 일깨우는 것이다.

중완(하완)은 태양신경총이다. 원적외선 뜸은 효과적으로 장기를 노크하면서 억눌린 세포들을 새롭게한다.
천추(하늘천天, 지도리 추樞)는 대장의 기운을 조절해준다. 위무력증 소화장애 위통, 췌장의 조절능력 회복, 원기회복 등

웰빙무연뜸(link)
* 편리하게 하루 2-30분 뜸을 떠 년말연시의 건강을 잘 유지할 수 있게 해준다.
송년세미나에 초대
1. 일시 : 12월 27일(금) 오후 5시부터~ 8시까지 2. 장소 : 남대문의료기 광명사 연구실(영화빌딩 605호)
3. 초청강사 및 주제 : 목세균선생님을 초대하여 송년세미나를 실시합니다.
주제는 감성자유기법(emotional freedom techniques )으로 한 시간 이상 이론과 실기가 실시됩니다.
만성적인 통증들에 대단히 효과적임을 직접 체험해 보세요~~
월보자료 : 빛과세상 광명월보12월호 (바로가기)
|