치질 초기증상 및 천연치료법
2년 전이었다.
대변을 본 후에 화장지로 닦고 보니,
어잉..! 왠 피가 묻어있네..
이런일이 한번도 없었는데!
치질 초기증상 및 천연치료법.
왠지 겁이 났다. 위암이 걸리면,
피가 나온다는데..
알고 보니 치질초기증상 이였다.
그 후에 밭일을 하기위해 쪼그린 자세로 앉아만 있어도
치칠이 나온다. 정말 불쾌한 느낌이었다.
그런데, 요즘은 나오지 않는다.
이유는 무엇일까?
치질 초기증상 및 치유하는 방법을 소개한다.
돈안들이는 치질 초기증상 및 천연치료법.
치질 증상..치질 초기증상 및 치료법
1. 섬유질이 많은 통곡류 식사(현미,통밀,과일,채소) 많은 양의 대변을 부드럽게 배설.
2. 매일 운동하라. 대장을 좋게 한다.
3. 하루 8컵 이상 마시기 - 대변을 부드럽게 잘 나오게..
4. 좌욕 10분에서 20분씩 하기. 좌욕하는 법 -> ▶ 좌욕방법과 치질 초기증상 및 치료법
5. 자극성 있는 음식 먹지 않기.
6. 대변 후에 부드러운 화장지로 닦아주고, 따뜻한 물로 씻어주기 - 저는 이것을 항상 해줍니다.
7. 매일 양파 섭취 - 혈액을 응고시키는데 도움을 준다.
8. 통증을 경감하는 방법 - 항문주의를 얼음찜질 해준다.
치질 초기증상 및 천연치료법(화장지에 묻은 피).
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