부평치과 예스치과에서 알려드리는 미세먼지 대처법
안녕하세요.~
부평교정치과 진료잘하는 예스치과입니다.
요즘 봄철 불청객 미세먼지 때문에, 외출시 신경이 많이 쓰실테인데요?
미세먼지 농도가 높아지는 날일수록, 더욱더 청결을 유지하고, 면역력에 주의해야 해요.
요즘 연일 미세먼지가 극성을 부리는데
저희 부평교정전문치과 예스치과와 함께 미세먼지 대처법에 대해 알아볼까요?
미세먼지는 어떻게 발생되나요.?
자연적으로 발생하는 미세먼지도 있고 또 사람에 의해 발생되는
미세먼지가 엄청나게 발생한다고 하네요.
미세먼지는 화학연료나 자동차 배기 가스 등 많은 원인이 있습니다.
미세먼지가 인체 미치는 영향은 무엇일까요?
눈:: 알레르기 결막염,각막염
코:: 알레르기성 비염
기관지 ::기관지염, 폐기종, 천식
미세먼지가 사람 몸속으로 들어올 경우, 호흡기질환은 물론 암, 고혈압, 심부전증등
많은 질환도 일으킨다고 하네요.
특히 천식과 만성폐질환, 비염등의 질병을 가지고 있는 사람들에게는 더욱 치명적이죠.
<<미세먼지 대처법>>
-자주 손씻기는 필수!
-실외 활동을 해야 할 경우 마스크나 모자등을 착용하기.
-빨래는 창문을 다 닫은 상태에서 실내건조하기.
-외출시 보호 안경과 마스크를 착용하고 노출된 과일, 채소는 깨끗하게 세척해서 먹기.
-노약자와 호흡기 질환자등은 옥외활동을 자제하기
<<미세먼지에 좋은 음식>>
녹차::녹차에 테아닌이라는 성분이 풍부하여 중금속의 축적을 막아주어
미세먼지 배출에 효과가 탁월하다고 하네요
해조류:: 다시마나 미역같은 해조류는 칼륨이 풍부하고 독소나 중금속,
발암물질을 배출해주는데 효과적입니다.
마늘:: 마늘은 체내있는 중금속을 해독시켜주며 면역력을 높여
기관지를 회복시켜주는 좋다고하네요.
요즘 핫 뉴스!! 봄철 불청객 미세먼지 대처법에 대해서 알아봤습니다.
저희 부평교정전문 예스치과는 철저한 감염 방지 시스템은 물론 치료시 사용되는
장비 치료도구 수술도구는 물론 치료의자까지 청결하게 관리하고 있으며
감염 방지 교육과 의료진 예방 접종을 실시하고 있습니다.
외출시 꼭 손을 꼼꼼히 씻어 미세먼지로부터 예방하세요.
오늘도 즐거운 하루되세요.
부평치과 예스치과에서 알려드리는 미세먼지 대처법
첫댓글 감사합니다.
김동호 관장님의 이 감사하다는 다섯 글자의 위력은 세상을 움직입니다. 고맙습니다.