허벌라이프 후기 효과 -15kg빼고 10년째 유지중
해마다 젤 처음 세우는 목표
n년째 다이어트다 하시는 분 손!??
다이어트 관심있는 분들이라면
허벌라이프 후기 효과
성공했다 실패했다 카더라 이야기
많이 들어보셨을거에요
허벌라이프 찐 후기 효과!
저도 고객으로 시작했던 사람이에요
저희 허벌라이프 다이어트 시작이에요 ㅠ
두살터울 셋 연달아 임신출산 반복했더니
아기를 낳아도 낳은거 같지않은
남산만한 배ㅠㅠ
출산만 하면 당연히 빠질거라 믿었던
살들이 안빠진거죠~~~~
물론 처음엔 저도 돈 안들이고 해볼거라고
운동도 해보고, 식단도 해보고 했지만
육아하면서 특히 모유수유하면서는
3일을 못넘기겠더라구요
이 글을 읽는 분들도
다 해보신 경험이죠??^^;;;
그러다
친구가 먹고있다는 요 허벌라이프 쉐이크
한잔 얻어먹어봤는데
너~~~무 맛있어서 놀라곤
바로 허벌라이프 다이어트를
시작하게 되었어요!
(이럴땐 팔랑귀 매우 도움됨 ㅋㅋ)
살은 너~~~무 빼고싶었고
운동은 할 여유도 틈도 없었고
모유수유중에 안전하게
할 수 있는 방법이어야 했기 때문에
선택지가 없었어요
솔직히 먹는거 좋아하고
먹는걸로 스트레스 풀고
했던 사람인데
허벌라이프 효과가 이렇게 저한테
잘 맞나 하면서도 너무 신기했어요
죽어라 운동안해도 되고
애들 밥차리는것도 너무 귀찮은데
내 밥은 이걸로 결정되니 너무 편했고
언제든지 조언 얻을 수 있는
코치님까지 있어서
솔직히 그렇게까지 힘들지 않았고
삼남매 낳고는 다신 못볼줄 알았던
앞자리 4!!!!!
49키로지만 40키로대까지
감량성공할 수 있었어요
무게보다도 진짜진짜
사이즈가 너무너무 만족스러워요!! ㅠ
옆구리 라인 보이시죵 ㅋㅋㅋㅋㅋ
지금부터 제가 허벌라이프 효과
진짜 추천드리고 했던 방법
몇가지 말씀드려볼께요
도움받으셨으면 좋겠어요 ♥
먼저, 허벌라이프 쉐이크를
진짜 엄청 잘 챙겨먹었어요!
당연한거 아니냐 말씀하시겠지만
정해진 간식외엔 안먹으려고
노력했다는 말이 더 맞겠네요 ^^
모유수유중 다이어트라
수유하고 나면 허기가 많이 졌는데
간식도 요 쉐이크로 마셨어요!
이때 포인트는 절대 !!
너무 배고플때까지 참지 않는거에요!
즉 타이밍이 매우 중요함
쉐이크는 여러번 먹어도
칼로리 부담이 없어서 너무 좋아요 ㅎ
둘째, 허벌티 늘리기에 집중!
제가 생각하기에 허벌라이프 제품중
가성비 탑을 꼽으라 하면
이 허벌티인거 같아요
그만큼 다이어트 성공실패에 매우 중요함!!
물 평소 한잔도 안먹던 사람이
물 챙기려면 쉽지 않음 (제가 그랬어요 ㅠㅠ)
그렇지만 모르겠고 특히 첫주는
허벌티 마시기에 초집중!
얼마나 집중하느냐 따라
식욕조절, 입맛조절, 다이어트 속도
이 모든게 해결됨
이것만해도 자연스럽게 조절되면서
다이어트 절반은 성공이에요!
(잘 못늘리는 분들을 위해
제 고객분들껜 하루치 플랜을 잡고
숙제를 내드립니다^^)
셋째, 적절한 지원제품을 활용할 것!
허벌라이프 다이어트는 기본 쉐이크, 허벌티 외에도
체지방분해해주는 듀오,
다이어트 속도를 올려주는 알로에겔 등등
여러가지 지원제품들이 있는데요
이 모든걸 무조건 많이 먹으면 좋으냐!!
노노!
적절한 시기에 꼭 맞는 지원제품이 들어가야
200% 300% 효과를 볼 수 있어요
사람마다 필요한 지원제품은 다를 수 있기 때문에
그때그때 맞춰 알려드려요!
다이어트 기간은 고작 3개월정도였지만
쉐이크, 허벌티가
챙길수록 건강해지고 가벼워지는 느낌이
너무 좋아서
아침대신, 식수처럼
먹기 시작했고 그러면서
식습관이 많이 바뀌었어요
물이라곤 하루종일 한잔도 안먹던 사람이
이젠 허벌티로 기본 2~3리터 먹게되고
조금 먹었다싶음 몇일 관리해주면
금방 다시 돌아오니깐
그렇게 유지하는 재미 느끼며
10년째 유지하고 있답니다 ^^
여러 다이어트, 고객분들
직접적으로 간접적으로 경험하면서
처음부터 제대로된 방법으로
감량하는게 얼마나 중요한지~!
또 감량이 끝이 아니라 지속적으로
유지하기 쉬운 방법인지가 진짜 중요하다는 거
진짜 크게 느끼고 있는데요
단순 한두달 날씬하고 또 먹어야지 하고
급격하게 요요오는
이런 극단적인 방법말고
평생 관리할 수 있는 방법으로
안내해 드리고
그 과정을 허벌라이프 제품들이
훨씬 쉽게 도와준다는 거!
이게 진짜 허벌라이프 효과인거 같아요 ^^
허벌라이프 효과 후기
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하신다면 꼭 먼저
전문코치에게 문의를 해주세요!
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꼭 맞는 방법으로
제대로 도와드릴께요! ^^
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허벌라이프 다둥맘코치입니다♥
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