스크랩 흥미돋 당신은 진짜 수부지입니까? 진짜로? 진짜? 이 글보면 아닐껄

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하이 헬로 안녕, 나는 쭉빵에 상시거주는 아니고 새벽거주하는 애인데 

쭉빵이던 어디던 자기자신을 '수부지'라고 하는 애들이 되게 많이 보여서 한번 글찐다.

본격적인 글에 앞서서 나는 존나 설명충이고.... 텍스트가 엄청 길거고.....

피부과 의사선생님의 의견+나의 주관적 의견이 섞여져서 엄청 길것임.

확실한건 중요하다고 색깔 칠할거니까 그것만 봐도...되....려나...?

암튼 시작할게ㅋㅋㅋㅋㅋ

약 2년 전, 내가 20살때 피부과에 가게 됨. 

몸에 피부병이 생긴거 + 겸사겸사 내가 진짜 존나 심한 지성+속건조라서 그것좀 여쭤보려고 갔어

내가 증상이 어땠냐면

1. 과한 블랙헤드

2. 코에 비닐처럼 떨어지는 각질

3. 건조한 부분에 생기는 화농성여드름

4. 너무나 많은 개기름

5. 개기름에 비해 심한 속건조

쫄래쫄래가서 의자에 앉았지

나: 선생님 저 수부지인거같아연

의사선생님: 수부지같은건 없는데요? 어디서 그런말을..?

나: 네?

의사선생님: 네?

그래, 일단 내가 말하고 싶은건 

'수부지'라는 것이 없다는거야.

그니까 수분 부족형 지성이 없다는거야!!!!!!!!!

~수부지게녀들 1차 충격중~

의사선생님:  아니, 수부지라는게 어디서 시작됐는지는 모르겠지만 

얼굴이 기름지고 속건조라고 누가 '수분'이 부족하다고 확신할 수 있나요?

'유분'이 부족할때도 얼굴에 기름이 낀다는 사실, 알고 계심?

ㅇㅇ 그래, 한마디로 수분이던 유분이던 둘 중 하나가 부족하게 되면 

'밸런스'가 깨져서 속건조가 일어나게 되는거야 밸런스가 중요해 밸~런스!

수부지게녀: ㅇㅋ 그건 그렇다 치는데 그럼 기름은 대체 왜나오는 거임?

이건... 우리의 피부속을 이해하면 이해되는 문제야..

자, 무조건 일반화하는건 아니지만 보통의 수부지들은 이럴꺼야

세안시: 클렌징 오일/워터로 빡빡빡~ 존내 독한 클렌징폼으로 뽝뽝뽝~ or 오랫동안 뽭봡뽭~

스킨케어시: 어우 나는 기름이 넘 많은 지성이라서 유분끼있는 스킨케어 ㅅㅂ 꺼져~~ 수분크림~ 수분로션 에센스~~ 온리 수분~!!!!!

(바르는중) 스윽스윽 끝 -> 좀 있다가 속건조가 느껴짐 -> 에엥.. 뭐야 왜케 건조해ㅠㅠㅠ 마스크팩을 해볼까 -> 반복

보통 이러지 않니? 뜨끔한 애들 있을거임.

어떻게 알았냐고? 내가 그랬거든 ㅎㅎㅎ (민망)

세안할때는 세상 유분끼 없애려고 개빡빡 촥빡빡 스킨케어때는 얼굴이 기름이 너무 잘져서 유분끼없는 수분제품

대충 슥슥 문질러 바르고 흡수..? 그딴게 뭐죠?

수부지게녀: 아니 그게 어떻다는거죠? 다 그러지않나요?

*그시각 수부지게녀의 피부속*

"야 조때따 피부 다 망가지게 생김.. 일단 급한대로 기름이라도 뿜어서 코팅해놓자ㅠㅠ"

수부지게녀들: ?!?!?!?!

어.. 피부는 위기감을 느끼면 스스로를 보호하기 위해서 기름을 뿜어.

물론 몸의 피부는 유선이 발달되지않았기때무넹 기름이 뿜어져나오는일은 없는데

얼굴같은경우엔 유선이 발달되어있고, 위기감을 느끼면 기름을 뿜도록 되어있어.

그래서 수부지들이 기름낀다고 수분제품만 주구장창 이용하거나 아예 안바를경우

피부는 위기감을 느끼고 개기름을 뿜뿜한다는거야.

사례1)

얼굴에 기름이 너무 낌 속건조도 너무 심함... ->

이건 백퍼 수부지, 즉 수분이 부족하다는것이다..! ->

수분제품 사들임 ->

 스킨케어때 무조건 수분제품만 씀 유분 그딴거 뭐죠? ->

피부: 이새끼 미친거아니냐 얼굴 다갈라지겠다 일단 기름으로 코팅시켜버렷..!!!! ->

기름뿜뿜 ->

아니..? 왜 이렇게했는데 속건조야ㅠㅠㅠ 바르지말까..ㅠㅠ->

피부: 야.. 돌겠다.. 우리 에너지 기름뿜는데 다써서 바짝말랐어... ->

속건조 겉기름 탄생

사례2)

와.. 난 진짜 너무 건조하다.. 기름이고 뭐고 일단 건조함이라도 잡자->

마스크팩 매일하고 유분잔뜩크림 듬뿍->

피부: 야.. 영양이 너무 과해... 으윽 토할거같아... 일단 뱉어내자... ->

반복 ->

 피부: 야.. 진짜 토할거같아.. 너무 과해 영양.. 수분은 하나도 없고.. 얘는 왜 정도를 모르니..ㅠㅠㅠㅠ 으윽 토한다..! ->

얼굴에 벌레물린것처럼 붉은 반점생김 ->

이게 뭐야...? 건조해서 그런가.. 더바르자 ->

피부: 돌게따... ->

속건조 겉기름 탄생

이해 돼?

유분이 많은 제품을 너무 발라도, 수분만 있는 제품을 너무 발라도 속건조겉기름이 될 수 있다는거야.

피부는 영양이 과하면 뱉어내고 표시를 해줘

대표적으로 '벌레에 물린것처럼 생기는 붉은 반점'이 표시야.

정~~~말 건조할때도 생기기는하는데 보통 붉은 반점은 영양이 과할경우 생김ㅠㅠ

(아니라면 말해줘! 나는 영양과다일경우 생겼어!)

나도 가끔 마스크팩 연달아하면 얼굴에 붉은 반점이 생겨.

또 수분 제품만 너무 바를경우, 유분 밸런스가 부족해서 얼굴에 갑자기 각질이 많이 생겨.

수분이 각질을 잠재워주는것 같지만 댓츠 노노 유분도 각질 잠재우기에 일가견이 있어

왜 우리는 건조하고 각질이 들뜨는 몸에는 오일을 바를까? 그건 몸에 유분이 나오지않기때문에 보총해주는거야ㅇㅇ

그것처럼 얼굴에도 적정 유분과 적정 수분이 필요해.

근데 수부지들은 기름이 너무 많다고 일명 '지성'이라고 유분을 꺼려.

왜 몸에는... 오일을 바르면서.. 얼굴엔... 유분을 바르지 모태...?

진짜 지성은 속건조 그딴거 뭐죠...? 기름만 어떻게 해줘.. 헬프... 수준이거든

유분을 꺼리지마...

왜 우리 유분 기를 죽이고 그래욧!?!?!??

"아니 근데... 나는 그래도 매일매일 마스크팩하면서 관리하는데도 그렇다고!!!!!"

매..일...매.......일...? 당신 지금 매일매일이라 그랬어....................................?

어떤 유튜버인지 아님 어떤 연예인인지는 모르겠는데

'1일 1팩' 발언으로 거의 대부분의 여성, 남성들이 1일 1팩을 하더라.

나또한 그랬음 (결과: 붉은반점)

근데 매일매일하는것도 안좋아.

게녀들: 대체 왜...................?

내가 과한 유분은 금물이라 그래찌......?

마스크팩은 얼굴에 영양을 들이 붙는거라고 생각하면 돼.

그래서 보통 피부가 너무 아프거나 할때 진정+보충 용으로 많이 쓰고는 하잖아?

영양 덩어리인 마스크팩을 매일매일 하게 되면 매일매일 얼굴에 영양을 쏟아붓는거야.

그럼 과해지겠지? 결국엔 그것도 유수분 밸런스가 안맞아서 꽝..

몰론! 1일 1팩을 사랑하고 잘맞는 게녀들도 있을거야.

그건 진짜 자기 피부가 원하는 적정 유수분밸런스를 마스크팩이 맞춰줬기때문이야.

사람이 좋아하는 음식이 각자 다르고 성격이 다른만큼

피부도 사람마다 다르고 원하는 유수분밸런스도 달라.

어떤 게녀는 로션한개만 발라도 충분하고

어떤 게녀는 로션에센스세럼크림 등등등 모든걸 발라도 부족하고 그런경우가 있잖아?

결국엔

수부지라고 말하는 게녀들, 게녀들은 자신의 피부를 혹사시켰기때문에 피부가 개고생중이라는걸 알려주는중이란걸 알아줘..

피부도 지금 게녀한테 엄청난 시그널을 보내고있어.

나같은경우 피부과에서 의사선생님한테 겁나 깨졌었어.

의사선생님: 아니 저 오늘 5번이나 자기를 수분부족지성이라고 칭하는 사람을 만났어요.

그분들 다 자기들이 '수분'이 부족하다고 하더라구요, 근데 쓰는 스킨케어제품이나 세안방법을 물어보면

보통은 '유분'이 부족해서, 피부를 혹사시켜서 피부속 유수분밸런스가 깨져서 그런거였어요.

누가 먼저 '수부지'를 시작했는지는 모르겠는데 그런거 없어요!!!

없어!!! 수부지 없다고!!! 없어!!!

나: (쭈굴)네... 그렇군녀..................................

그 뒤로 스킨케어 방식 바꾸고 정리하고 나한테 맞는 스킨케어 찾은 후로는

맨날 나던 화농성 여드름, 트러블, 블랙헤드, 비닐같이 떨어지는 각질들 다 사라졌어.

"그걸 너만 알고 있었어? 진짜 개섭섭하다 나두 알려줘 ㅠㅠㅠ쉬빠ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ"

방법은 별거 없어.

제발 화장대에 유분기있는 애들 좀... 놔....

수부지들 백퍼 파운데이션도 좀 세미매트한애들 쓴다 그치?

거기에 노세범 파우더로 특히나 기름 개많이 올라오는 부분 꾹국 누르기까지함

일단 나는 토너->로션->크림 이렇게 발라

"? 장난? 고거 3개로..? 쓰읍.. 그건 좀..;"

어...응.... '나는' 그렇다는거야.

사람마다 달라서 확실하게 말해줄수 없어......................................

내가 지금 쓰고있는 제품은

토너: 마몽드 아쿠아 필 토너

(사용화장솜: 아리따움 2분의 1 스펀지 화장솜)

로션: 현재는 샘플로 받은 스킨푸드 아보카도 로션 사용중 그전에는 아이오페 더마로션 사용(이거 유분로션 개쩔)

크림: 그전까지는 마몽드 로즈워터 수분크림(아이오페 더마로션이 유분 개쩔탱이라 서로 궁합이 맞았음 얘는 유분 그딴거 뭐죠? 걍 수분이나 드셈 크림임)  현재는 스킨푸드 로얄허니 프로폴리스 인리치크림 (리뉴얼된거/사진속제품)

(이거 진짜 개쩔거든, 프로폴리스 잘맞는애들 꼭써라 진짜 개좋음/이거 나온날 사서 바로썼는데 개쩔탱)

약간.... 눈치빠른 애들은 알거같은데

나는 유분1:수분2의 방식이 내 얼굴에 제일 잘맞았어.

난 유분이 조금만 과해도 퍽ㅋ 발ㅋ하기때문에 3개의 제품을 쓴다면 1개정도만 유분끼있는 제품을 쓰는 편이야

+

몇일 전까지는 아이오페 더마트러블 로션+마몽드 로즈워터 젤크림이 서로 유수분밸런스 궁합이 좋아서 잘썼고

아이오페 더마로션+스킨푸드 프로폴리스 크림 은 너무 유분이 과해서 얼굴에 기름 폭발이었음

스킨푸드 브로콜리 로션+스킨푸드 프로폴리스 크림은 궁합이 좋아서 샘플임에도 로션은 계속 쓰고 있어.

수부지는 진짜 확실한 정답이 없는게 사람마다 달라

수분제품만 너무 쓴 게녀들은 일단 적당히 유분끼 있는 제품을 쓰면서 테스트를 해봐!

나도 테스트 진짜.. 몇십번 하면서 나한테 맞는 궁합 찾은거거든

유분 제품만 쓰는 애들은 너무 과한 영양크림같은걸 꼭 써야한다면 그전에 세럼이나 로션을 가벼운 애를 발라주는것도 방법이고

나는 이 에멀젼이 너무 잘맞는다 근데 얜 수분에멀젼임ㅠ 하는 애들은 크림을 조금 리치한걸 발라줘도 좋아

마스크팩이 잘맞아서 이거 하나만 붙혀도 되는 애들은 마스크팩과 같은 유수분밸런스의 제품을 찾아야겠지?

(사실 마스크팩잘맞는다는건 마스크팩만 붙혀도 된다는거니까 ㅇㅋㄷㅋ임)

수부지 게녀들: 아니 지금 방법알려달라니까 저딴 애매한 대답은 뭐야?

나: (눈치)

아니... 나도 진짜 알려주고 싶어

이거 스킨푸드 제품쓰고!!!! 저거랑 같이 쓰면 님 수부지 탈출임!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 이라고 말하고싶어!!!

근데 그렇게가 안되는게... 진짜 사람마다 달라

내가 이거 설명해줬던 언니는 오랜 테스트끝에 유분2:수분1 비율이 잘맞았고

친구는 유분1:수분1 비율이 잘맞았어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

세안할때 너무 과하게 얼굴 유분기를 없애려고 하지마

나같은경우 예전엔 세정력강한 클렌징오일+세정력강한 클렌징폼 썼다가 피부 개박살남

나는 끝가지 세정력강한 클렌징폼을 놓치기 싫어서

수분끼많은 클렌징 워터(비페스타 모이스처 클렌징워터) + 세정력 중간 클렌징폼 쓰고 광명찾음

아 그리고 진짜 부탁인데

오일이던 폼이던 오랫동안 문지르지마

그거 그대로 피부속에 들어가서 하나마나야...ㅠㅠ

고현정 세안법 그거 개뻥구라임..진짜로.. 고현정도 몰랐어 자기가 그렇게 세안하는지...

글고 두번째 부탁인데

세안하고 물묻은 얼굴 그냥 두지마....

물을 그냥 두면 더  촉촉하겠지?

아니..요...?

한여름 뜨거운 아스팔트에 물뿌리면 열기 가져가면서 순식간에 마르지?

피부도 똑같아

물묻은 얼굴 그대로 두면 피부에 있는 수분과 같이 날라가

그럼 더 건조해짐ㅠㅠㅠㅠㅠ

정 수건을 쓰기 싫다면 물묻은얼굴 그냥 두지말고 손으로 촵촵촵하면서 재빠르게 스킨케어 하던가

물묻은 얼굴 손으로 대충 털고 미스트나 가벼운 스킨을 발라준후 스킨케어를 하도록해!!

스킨케어 할때도 문질문질, 슥슥 하지말고 최대한 두드려줘

피부는 두드릴수록 깨어나

마사지를 해주는것도 방법이야. 피부에 고루 침투해야 그 제품의 효능을 보겠지?

+티존이 너무나도 지성인 복합성들은 일단 뺨부터 최대한 흡수시키고 손에 남은 걸로 티존을 두드려줘

적당하게 조절되어서 과하지 않게 발릴거야

아 글구 자기는 두드리는데 코가 자꾸 각질이 일어나고 막 건조하고 그러는애들 보라

너 코도 두드리니....?

코는 입체적이기때문에 두드리기가 진짜 쉽지않아 그러다 보니까 한번 훑고 지나가는 경우도 많음

코도 두드려줘ㅠㅠㅠㅠ 코도 얼굴이잔ㅠㅠㅠ

"그거 다 아는 사실이잖아 기본이자나.. 새로운거 없어..?(빡침)"

지금 기본 안지켜서 수부지 된거 아니니...?

기본이라면 기본을 지키자... 기본만 지켜도 중간은 간다 ㄹㅇ 인정? 어 인정

1. 세안시 오일이던 폼이던 오랫동안 문지르지않기

2. 세정력강한애들만 쓰지않기 (세정력 강한 오일/워터+세정력강한 폼=죽음)

3. 얼굴에 묻은 물은 수건으로 간단히 닦고 재빨리 스킨케어 or 물묻은 얼굴에 스킨이나 미스트 뿌린후 재빨리 스킨케어

4. 스킨케어할때 슥슥 대충 금지, 최대한 많이 두드리기

5. 코 잘뜨는애들 코도 많이 두드리기

스킨케어는

1. 수분제품만 쓰지않기

2. 유분제품만 쓰지않기

3. 과하게 쓰지않기 (스킨로션에센스세럼아이크림영양크림오일등등등 이렇게해서 얼굴에 뭐가 난다면 중단플리즈)

4. 밸런스맞는 궁합 or 제품을 찾아쓰기

5. 내 피부 연구해보기

(마스크팩을 매일 하니까 트러블이 나네? 그럼 2일에 한번씩 써봐야지, 이 로션 유분끼가 적당하니까 조금 수분감이 있는 크림을 써보는게 나을까?같은 것들)

일단.. 제 생정은 여기서 끝인데요....

제가 말하고 싶었던건요...

1. 수부지란건 없다

2. 자신이 수부지라고 믿고 더 이상 피부를 혹사시키지 말자

3. 이제라도 나한테 맞는 스킨케어 비율을 찾자

이걸 말하고 싶었어요,,,,,ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ큭

수부지라고 하지말고 사실 밸붕타입이라고 하는게 맞긴해...

진짜 밸붕되서 속건조겉지성이라...

내가 말한것 중에서 진짜 전문가 게녀들중에 틀린게 있다면 꼭 말해줘 바로 수정할게!

나는 지금까지 쓴게 의사선생님한테 들은거고 의사마다 견해가 다르기때문에 확답은 못하겠지만 일단 이정도야!

나는 전문가가 아니지만,.. 최대한 내가 느낀거, 경험한거 의사선생님한테 듣고 배운걸 총집합해서 써봤어

글이 무척 길고 지루할테지만 그래도 피부에 고민이 많다면 읽어두는것도 괜찮....을거야..?

질문이 있다면 내가 아는 선에서 최대한 답할게.

만약 너무 큰문제가 있다면... 글삭..하겠습니다... 큭... (석고대죄)

그럼 댓글에서만나자 빠잉!!!

(두렵)

[I Love Rock & Roll]

와우내 그런 거 였다니... 기름도 챙겨야겠다ㅜㅜ

[뿌우우우우웅옹]

헐신기해... 밸런스 밸런스 기억하자

[넘붜원]

수부지가 건성.....수부지가 건성....

[내 꿈은 돈 많은 백수]

수부지 ... ㅠㅜ 아 나 속건조 맞는거같네

[흡연]

오ㅓ 나 진짜 코만 잘뜨는데 코 안두드려 대박

[Midnight Sun]

읽ㅇㅓ봐야지

[피치러브]

t존u존 관리따로해줘야되?너무 어렵다 여시야ㅠㅠ

[아옹ㅋ]

대왕연어 고맙다네요..