마음이 건강 해야 한다. 마음을 건강 하게 하는 것이 禪 수행이다. 건강한 마음은 누구에게나 다 구족하다. 비교하고 집착 하니 마음에 병이 든다.
잘못된 생각이면 즉각 버러라. 바르게 보고 바르게 표현 하는 것이 건강한 마음이다. 세상의 범죄는 마음이 병든자의 문제다. 자신의 마음에 병 이 없는 가를 늘 살펴야 한다.
사랑은 좋은 것 같아도 탐 에서 옴을 알아야 한다. 사랑만큼 괴롭고 아픈 것이 없다 . 명상을 통해서 마음을 치유하고 마음을 건강하게 만들어 가라.
거울을 보며 운동하여 건강한 육체만 만들 드라도 마음 이 건강 하지 못하면 모두가 허사다.
인생에 보다 건강한 의미를 찾는 명상 공부가 선 .수행이다. 명상은.! 자애로 부터 시작 된다. |
첫댓글 나무아미타불 나무아미타불 나무아미타불()()()
덕분입니다
감사합니다
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감사합니다.
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