아침ㅎ

[깜찍발랄쩡]

컵에는 서울우유플레인요거트,팥삶은조금,잘게다진견과류조금,들깨가루
접시에는 잡곡식빵한장,닭가슴살1/2,찐달걀후라이,양배추조금,양파조금,치즈한장

오랜만에올리네욤ㅋ
지금먹고있는중ㅋㅋ
아침이렇게먹어도될까요?
너무많이먹는건가요?

[all or nothing]

부지런하시네요 ㅎㅎ

[1차목표 60까지]

플레인요구르트가달지만않으면건강식이네요

[20121231마침표!!]

굿!!치즈나 요거트 빼고 과일하나 추가하시거나 간식으로 과일드시면 더 좋을거같아요~^^

[혜인인니인잉]

맛있겟어요 ㅎㅎ

[민호부인]

식단조절 잘하시는것같네용

[스마일오렌지]

맛있어 보인다.. 냠냠