어느덧 50대 중반에 들어서자, 당장 치아가 문제되기 시작했습니다.
평생을 함께 하며 나를 위해 수고해온 어금니가 심하게 흔들리고 아파온 지 3년....
결국 이를 뽑고 나니, 나도 이제 노인의 단계로 접어드는구나 하는 서글픔과 더불어,
그 동안 잊고 살았던 건강에 대해서 많은 생각들을 하게 되었습니다.
건강한 치아를 갖는 것을 5복 가운데 하나로 여기는 데는
충분한 이유가 있음을 실감하게 된 것은 이를 뽑고나서 음식을 씹을 때였습니다.
윗 어금니가 있어도 아랫 어금니가 없으니
마치 허공을 떠도는 구름처럼 음식물이 헛돌게 되고....
아, 이래서 이가 없으면 소화불량에, 위장병을 호소하게 되겠구나 싶었습니다.
치과에서 준 <발치 후 주의사항>을 읽어보니 다음과 같이 기록되어 있었습니다.
1. 동통
불쾌감은 통상 마취가 깰 때 최고도에 달합니다. 불쾌감을 퇴소화하기 위하여
불쾌감이 시작되기 전에 처방된 진통제를 드십시오.
2. 출혈
삼출성 출혈은 수술 후 1일 정도 예상됩니다. 출혈은 압박에 의해 가장 잘 조절될 수 있습니다.
3. 종창
종창은 발치 1일 경과 후에 최고도에 달하며 약 1주일간 지속됩니다.
종창을 줄일 수 있는 방법은 이를 뺀 부위의 얼굴에 냉습포를 대는 것입니다.
4. 지켜야 할 일
1). 처방된 악제를 지시대로 복용하십시오.
2). 지혈을 위하여 물려드린 거즈는 약 1시간 이상 물고 있어야 하며, 고인 침은 삼키고
입밖으로 흐르는 침은 휴지로 닦으십시오.
3). 종창을 줄이기 위해 냉습포를 하십시오. 얼음을 비닐봉지에 넣고 수건으로 감싼 다음
10~20분 대고 10~20분 쉬는 방법으로 2일간 계속 하십시오.
4). 충분한 휴식은 빠른 회복에 도움이 되니, 꼭 휴식을 취하십시오.
5). 거친 음식물로 이를 뺀 자리에 자극을 주지 마십시오.
6). 이를 뺀 자리를 빨지 마십시오.
7). 이를 뺀 자리 얼굴 부위에 열을 가하지 마십시오.
8). 최소한 2일간은 격렬한 운동을 피하십시오.
9). 껌을 씹지 마시고 담배를 피우지 마십시오.
10). 약을 복용하는 기간 중에는 절대 술을 마시지 마십시오.
첫댓글 스님, 앓든이가 빠진 그 시원함. 시원섭섭하겠습니다. 세상이 좋아 좋은 의치가 있으니 서글프하지마십시요. 호호호... 주의사항을 꼭꼭 지켰을 스님 생각하니 웃음이납니다.
정말 우리 몸은 하나 하나 소중하게 구성되어 있는 듯합니다. 비록 사소한 부위 하나라도 손상되면 그 불편함과 고통은 이루 말할 수 없음을 알게 됩니다. 이런 고통을 겪지 않고 항상 관리하는 것이 필요한데 그게 쉽지 않습니다. 스님 !! 금번을 계기로 건강을 전반적으로 체크해보시는게 어떨런지요. 쾌유를 빌겠습니다.