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주 간 식 단 표 |
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2018년 07월 09일 ~ 2018년 07월 15일 |
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날짜 |
아 침 |
점 심 |
저 녁 |
간 식 |
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07/09 |
소고기미역국 |
흑미삼계탕 |
청국장찌개 |
수제요구르트 |
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돈채양배추볶음 |
오이부추무침 |
가자미구이 |
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연두부*양념장 |
양파장아찌 |
브로콜리두부무침 |
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간장깻잎지 |
요구르트 |
도라지볶음 |
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김치 |
김치/석박지 |
김치 |
수박 |
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우유죽 |
한방닭죽 |
견과류죽 |
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07/10 |
무들깨국 |
알탕/클로렐라밥 |
콩나물국 |
수제요구르트 |
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소고기장조림 |
쭈꾸미치즈떡볶음 |
닭윙&봉바베큐 |
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부들어묵볶음 |
알감자조림 |
참치마요네즈 |
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청경채무침 |
비름나물 |
단무지무침 |
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김치 |
김치 |
김치 |
찐감자*식혜 |
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두부야채죽 |
녹두죽 |
해물죽 |
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07/11 |
순두부백탕 |
소고기두부탕국/흑미밥 |
들깨수제비국 |
수제요구르트 |
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미트볼굴소스조림 |
고등어무지짐 |
해물동그랑땡전 |
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알새우호박볶음 |
야채계란찜 |
새송이야채볶음 |
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얼갈이된장지짐 |
가지볶음 |
숙주나물 |
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김치 |
김치 |
김치 |
바나나 |
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참치죽 |
호박죽 |
시금치새우죽 |
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07/12 |
근대된장국 |
바지락미역국/검정콩밥 |
감자국 |
수제요구르트 |
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돈민찌오이볶음 |
소갈비찜 |
함박스테이크 |
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토란대들깨탕 |
도토리묵상추무침 |
어묵우엉채볶음 |
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쑥갓무침 |
시금치나물 |
간장깻잎지 |
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김치 |
김치 |
김치 |
참외 |
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옥수수죽 |
검은깨죽 |
7곡식죽 |
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07/13 |
양송이스프 |
콩나물밥*양념장/우무오이냉국 |
계란파국 |
수제요구르트 |
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메란감자조림 |
생선까스*타르소스 |
수육*새우젓 |
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후랑크케찹볶음 |
오이당근초무침 |
알배추*쌈장 |
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제고 |
건파래볶음 |
무생채 |
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김치 |
김치 |
김치 |
사과*주스 |
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양송이스프 |
두부황태죽 |
쇠고기야채죽 |
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07/14 |
소고기무국 |
순두부호박된장국/수수밥 |
북어국 |
수제요구르트 |
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돈채도라지볶음 |
안동식찜닭 |
불낙볶음 |
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두부조림 |
맛살굴소스볶음 |
감자채당근볶음 |
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열무된장지짐 |
부추겉절이 |
미나리무침 |
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김치 |
김치 |
김치 |
토마토*주스 |
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바지락야채죽 |
호두우유죽 |
게살브로콜리죽 |
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07/15 |
호박새우젓국 |
감자탕/보리밥 |
얼갈이된장국 |
수제요구르트 |
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떡갈비피망조림 |
삼치구이 |
닭살카레볶음 |
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계란스크램블 |
계란장조림 |
표고버섯볶음 |
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무들깨나물 |
치커리무침 |
배추나물 |
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김치 |
김치 |
김치 |
카스타드*요구르트 |
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미역된장죽 |
잣죽 |
새우살야채죽 |
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참 고 |
*김치(배추,고춧가루):국내산 |
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