안녕하세요~ 🌺🌻🌼🌸
수연주야간보호센터입니다~ 💐🌷🌹🥀
초롱꽃은 햇볕이 잘 드는 들이나 낮은 산에서 자라며
꽃이 아름다워 심어 기르기도 하는데요.
6~8월에 종 모양의 꽃이 피는데
꽃이 꼭 초롱 모양으로 고개를 숙이고 있어서
초롱꽃이라고 부른답니다.
흰색 꽃도 있고, 연한 자주색 꽃도 있는데요.
생긴 모양새가 특이하고 예뻐서
많은 사람들로부터 사랑받는 꽃이랍니다~
어르신들이 색종이를 이용해서
초롱꽃을 만들었는데요.
어르신들의 눈이 초롱초롱 빛나는군요.
완성한 꽃을 들고 사진 한 컷 찍어드리니
웃으시며 멋지게 포즈를 취하시네요~ ㅎㅎ
어르신들이 컵쌓기도 하셨는데요.
다양한 색상의 컵을 이용해서 쌓아올렸는데
높이높이 잘 쌓으시는군요.
기초가 부실하면 금방 쓰러질 텐데
어르신들이 많이 해보셔서 기초를 튼튼하게 만들어
견고하게 쌓아올리시는군요~
어르신들의 치매예방과 집중력 향상에 도움이 되며
소근육 운동으로 근육을 활성화 하고
성취감을 통해서 기분전환에도 도움이 된답니다~
어르신들에게는 낙상이 제일 위험한 요소인데
바람이 불어도 쓰러지지 않는 컵으로 만든 성처럼
우리 어르신들이 절대 넘어지거나 쓰러지지 않기를
간절히 바래봅니다~ ^^
인지능력을 돕는 프로그램도 진행하지만
어르신들의 신체활동을 통해서
잔존능력을 향상시켜 드리고 근육량 증가 등을 통해
건강한 생활을 하실 수 있도록 돕고 있답니다~
이번에는 운전대와 같이 둥근 원형의 틀을 붙잡고
힘껏 누르기도 하고 좌우로 돌리기도 하면서
스트레칭과 근육운동을 병행했답니다~ ㅎ
힘껏 누를 때마다 원형 틀이 안쪽으로 휘어지는데요.
휘어짐이 클수록 근력이 좋다고 할 수 있지요~
어르신들 모두 화이팅입니다~~~~ !!
어르신들의 노후 행복과 즐겁고
건강한 생활을 위해 최선을 다하는
수연주야간보호센터였습니다.
감사합니다~^^
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