우렁각시 반찬...^^

[천년홍]

어느날
티비를 돌리다가
어느 노부부의 밥상을 봤는데

귀촌을 해서 그런지
자연속에서 채취한 산나물과

오이지, 명이나물 짱아찌,마늘짱아찌,깻잎 짱아찌머위짱아찌, 파김치, 총각김치, 나박김치,멸치볶음
시금치된장국,청국장등

기름기(콜레스트롤)가 하나도 들어 가지 않은 자연밥상을 마련해서 부부가 정답게 알콩달콩 식사를 하는 장면이 참, 행복해 보였다
노부부의 사랑과
건강식 밥상으로 식사를 하니 좋아 보였다

돈보다
재산보다
건강이 최고
건강을 잃으면 무슨 소용이 있겠는가!!
건강하게 안 아프게 사는게 우리 모두의 희망..

나도
나도
건강 밥상을 차릴수 있는데~^^

~~♡~~

모든병은 잘못된 식단에서 오는 것

사랑이 없는 고독에서

노인의 외로움이 성인병이 좋아 한다네요

~~~♡~~~

[비온뒤]

음식솜씨는 있나봐요...
정갈한게 맛도 있어보입니다...

[천년홍]

솜씨 보다는 정성이에요^^

[천년홍]

이건 금방 무친 풋마늘 김치에요

[비온뒤]

맛나게 담갔네요...
그런데 한밤중에 웬 김치를 담급니까?

[천년홍]

아까 준비를 해뒀거던요
마침 이때다싶어 빨리 만들었지요 한통이에요 ㅎㅎ

고추가루가 매운거라 살짝 넣어 버무렸어요

[유명산]

오모나 ~ 이건 먹어야 해 ~
손재주가 9단이네요~
왔다 베리 굿 ~

[천년홍]

므흣~~^^^^

[리디아]

어디
우렁 신랑은 없나요?

[천년홍]

아래 계시네요 ㅎㅎ

[롱고니]

전,, 밥하고 반찬 걱정 1도 걱정이 없어요..
쌀은 작은아들이 양곡 도매업을 하고
반찬은 제가 알아서 매끼 해 먹어요..
식당에서 사 먹는것보다 제가 해 먹는게 맛나요..ㅎ
반찬은 ..대파 양파 .
다진마늘등등 기본만 있으면 되고 유튜브 보면 남자도 누구나 해 먹을수 있어요..ㅎ
간장소스 수육, 비빔국수, 버섯전골이 제 주특기 요리입니다..
출발 30분전""

[천년홍]

장 하십니다..ㅎ
그렇게 건강식단을 드셔야 해요
혼자서도 ㅎ

[롱고니]

숙주나물이 맛나 보이네요..ㅎ

[천년홍]

네~~맛나요

[롱고니]

멸치 뽁음에 깨소금을 많이 뿌려서 꼬소한 냄새가 진동을 합니다..

[천년홍]

ㅎㅎ

[롱고니]

그럼 밤도 늦었는데 굳잠하세요..
전,,슬슬 이제 출발합니다 ..

[천년홍]

배가 고프네요
늦게 까지 안자니요
어디로 가시는지 모르지만
밤늦게 운전 조심하세요 ~^^

[롱고니]

3등열차타고 동해 바다로 고래잡으러 갑니다..ㅎ

[천년홍]

오모나~^^
부럽네요
고래고기도 머코 싶네요
낚시 다니고 싶어요

[ㅡ길따라]

맛갈스러워 보이는
반찬 가지고
멋진뷰 계곡에서
캠핑ㅡ차박 가서
먹으면 더할나위
없으며 언제나
맛볼수 있으려나
캠핑 갈적에 얻어
갈수 있으면 고맙지요 ㅎ

[천년홍]

차박 캠핑 멋지겠어요

[ㅡ길따라]

네ㅡ주말ㅡ휴일
여행ㅡ드라이브
섬여행 ㅡ맛집 등
자주 다니고
있으며
적적할때가
많습니다 ㅡㅎ

[천년홍]

네네~~
저도 혼자 다니지만
편하긴 하답니다^^

[ㅡ길따라]

네ㅡ혼자보다는
둘이 다니면
말 동무도 되고
외롭지 않으며
간섭하지 않으며
편안하게 함께
하시길 원하지요 ㅡ

[기회(일기일회)]

콜레스테롤은 몸에 꼭 필요한 성분입니다.
적정량을 섭취해야 건강합니다.
사랑하는 분께 적정량의 콜레스테롤을 제공하세요.
그래야 더 뜨겁게 사랑할 수 있습니다.

[천년홍]

네~네~~
맞습니다 ~~^^

베리 똘 망치~~^^

[천국]

그림만 봐도 침이도네요.

[천년홍]

그러신가요!!
언제 제 반찬을 드실 날이 오실수 있담 좋겠습니다~^^
우리나이대는
남녀를 떠나서
다들 기본 반찬은 잘 하실겁니다^^