◐강동경희대학병원“수족냉증” 치료개선 법◑

[행복 천사]

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받은날짜 :2018-12-02 (일) 20:47

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◐“수족냉증” 치료개선 법◑

보내는 이 : 박 경수목사

아래내용은 강동경희대학 병원에서 밝힌 내용이다.

우선 냉증을 일으키는 원인별로 분석하는 것이 좋다.

냉증을 일으키는 원인

〇 빈혈. 영양실조 등 혈류량이 부족한 사람.

〇 갑상선기능저하 등으로 신진대사가 떨어져서 체온이 떨어지는 경우.

〇 저혈압이나 기력이 떨어져서 혈액을 전신으로 보내줄만한 힘이 보족한 사람.

〇 말초성 동맥경화증(레이노드씨병)처럼 말초혈관건강이 안 좋은 경우.

〇 동맥경화. 고지혈증 등으로 혈관에 노폐물 등이 많아 혈류순환이 되지 않는 경우.

위의 다섯 종류 중 자신의 냉증원인이

무엇인지를 바로 아는 것이 중요하다.

수족냉증 개선에 도움을 주는 한방차

① 부인과 냉증에 도움을 주는 것

쑥. 인삼. 생강. 구기자. 대추. 계피 등의 약재로 차를 끓여 하루에 한 두 번씩 아침저녁으로 마시라.

특히 부인과 수족냉증에는, 더덕. 당귀. 향부자 차를 마시면 좋다.

② 생강차

말린 생강가루 5, 계피 1의(5:1)비율로 끓여마셔라. 계절에 관계없이 생강차는 손발이 몹시 차거나

속이 차서 소화가 잘 안 되는 사람에게 좋다. 계절에 관계없이 허리나 무릎이 시린 사람,

생식기가 찬 사람에게 좋다.

③ 쑥 조청차

쑥을 삶아서 쑥 건더기는 꼭 짜서 버리고 그 쑥 국물을 계속 저어가며 조청을 다리듯 조리면,

쑥물달인 조청이 된다. 이 쑥 조청을 한 두 스푼을 더운물에 타서 마시면 냉증과 함께

대변, 소변, 소화, 월경불순까지 좋아진다.

④ 인삼 대추차

대추는 예로부터 몸을 따듯하게 하고 특히 겨울철에 맞는 보약재로 알려지고 있다. 인삼에

대추를 넣어 차를 마시면 허약한 몸이 튼튼해지고 혈액순환이 좋아서, 얼굴에 핏기가 없이

까칠한 사람이 얼굴이 고와지고 부드러워진다.

⑤ 당귀차

당귀는 여성을 위한 약초라고 불릴 정도로 각종 부인병에 효과가 좋다고 알려져 있다.

여성의 냉증. 혈색불량. 산전. 산후. 월경불순에 좋고, 오랫동안 복용하면 손발이 찬

증상을 개선시켜주는 효과를 본다.

(목자의소리 중에서 : 2018. 12. 02)