*우수회원 이상인 분들에게 전하는 글이 있습니다...좌측 거의 맨 아래 '운영위원방'에
'운동이 노동이 되면 더 이상은...' 제목입니다....빠짐없이 읽어 봐 주시기 바랍니다...
10월 9일이 한글날이라 대체 휴일이 있네요...억새와 갈대의 계절을 맞아 가까운 도심에서
걷겠습니다....억새와 갈대를 가장 많이 보는 코스입니다...(전부 평지입니다..)
코 스 : 어울림공원-본오들판-플라타너스길-안산갈대습지공원-수변공원-
비봉인공습지공원-송산그린시티...
중간합류 1 : 한대앞역(4호선, 수인선) 1번 출구 앞-버스80A 탑승(배차 20~40분 내외)-종점인 안산갈대
갈대습지하차(30분 내외 소요)-주변을 둘러보시면 안내판이 있음..(1시 내외 정도에 도착)
<택시이용하면 18분/약 7.000원 내외로 나옵니다>
걷다 귀가 재 합류 : 걷는 주변으로 버스가 다양하게 다닙니다....전철까지 약 20~30분 정도면 도착함...
걷다 무리라 생각되면 언제든지 귀가 가능합니다...
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
<'망설이는 회원님들 읽어 주세요'>
운동과 건강을 위해 조금 빠르게 길게 걷기를 즐기는 모임입니다..19km 내외로 걷기에 쉬운 길은 없습니다..
평지에서는 운동을 위해 빠르게, 오르막에서는 심장을 위해 조금 느리게, 내리막에서는 안전하게 걷습니다..
초보자를 위해 중간합류와 걷다 재 합류, 걷다 귀가 등 다양한 참여 방법이 있으니 역량에 맞게 참여를 하여
점점 좋아지는 근력과 건강한 몸과 마음을 느껴보시기 바랍니다...
<함께 걷고자 하는 분들은 맨 아래 주의사항을 반드시 읽어주시기 바랍니다>..^^~
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1. 언제 : 2021년 10월 9일(토) 오후12시 10분 (오후 12시 20분 땡 출발)...
<사리역(수인분당선/인천행) 1번 출구 안으로 오실 분은 12시 20분 까지 오시면 됩니다/배차 시간이 30분>
2. 모이는 곳 : 한대앞역(4호선, 수인분당선) 개찰구 안..(화장실 옆)
<개찰구 안에서 환승을 합니다..나가지 마세요>
3. 마치는 곳 : 중앙역(4호선, 수인선)...버스로 20분 이동...
4. 걷는 시간 : 3시간 20분~4시간 20분 내외(걷는 시간 만 / 휴식 제외)..
5. 걷는 거리 : 18km~22km 내외(체감 거리 포함 : 산길,눈길,계단,평지 감안)..
6. 준비물 : 물과 약간의 간식,경등산화,자외선 차단 용품..(겨울에는 아이젠,여분의 옷)..
7. 뒤풀이 : 공식적으로는 없습니다...
카페지기 : 010-9279-3196..(문자나 댓글로 부탁합니다..)
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
* 걷기에 관한 주의 사항입니다..<필독>
1. 길라잡이는 안내자의 역할을 할뿐입니다. 잘 따라 주시기 바랍니다.
2. 앞서거나 후미에 계시거나 길라잡이의 시야 안에서 걷도록 하시기 바랍니다.
(길라잡이 앞에서 걷는 경우는 길라잡이가 사진을 찍는라 뒤에 있는 경우를 제외하고는 없습니다)..
3. 지각을 하시거나 앞사람이 보이지 않으시면 과감히 포기하는 센스를 발휘해주시기 바랍니다.^^~
4. 중간합류, 중간이탈 시에는 진행자에게 알려주시기 바랍니다.
5. 도보 중에 일어나는 안전사고에 대해서는 개인 각자에 있슴을 인지하시기 바랍니다.
카페나 카페지기, 운영자및 진행자는 민,형사상의 책임을 지지 않습니다. 이에 동의하는 사람만
참가 하실 수 있습니다..
6.댓글은 개인들 간의 사담 보다는 회원 모두가 공감할 수 있는 글로 올려 주십시요......특히 '오빠,
언니, 누님, 그대, 자기..등등의 단어가 있으면 바로 삭제를 하니 감안하시기 바랍니다..
<누구라도 볼 수 있기에 단어에 신중을 기하고자 하기 위해서 입니다.>
7.걷즐모 카페 사진을 타 카페 등에 올리는 경우가 있었다면 지금까지 올린 것은 다 삭제 하여 주시고
앞으로절대 금지하여 주시기 바랍니다..비록 본인 사진이 있다 하여도 사진도용과 다른 회원님들에게
초상권 침해등이 발생할 소지가 있음을 알려드립니다.
<사진을 찍은 회원님과 다른 회원님들께서 절대 허락을 한 일이 없음을 상기하시기 바랍니다>
8.걷즐모 회원님들은 걷기에 참여를 하시는 동안에 나이와 성별에 관계없이 닉네임에 '님'자를 붙여 불러야
하며 친구나 선후배 사이라도 반드시 존댓말을 하여주시기 바랍니다.
9.정치,종교,개인적(경조사,직업,가정,나이,학벌,고향..등)인 대화는 말하지 않고 먼저 묻지 않는다..
혹 자연스럽게 친해지게 되어도 경조사에는 일체 참여를 않는다...
10.개인적인 대화는 작고 짧게 한다(나와 관계가 없는 이야기를 듣는 것은 짜증으로 집중을 방해합니다)..
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
코스입니다..
본오들판..
플라타너스길...
첫댓글 즐겁게 함께합니다...^^~
츨거운 마음으로 참석합니다~
참가 합니다♡
사리역으로 가갰습니다
함께 걸어요^^
참가합니다.
참가해요
이레
참가합니다.
함께 합니다.
같이가요