[단학,단전호흡] 7년 이상 고생했던, 만성 고혈압 해결!

[옐라]

[단학,단전호흡] 7년 이상 고생했던, 만성 고혈압 해결!

저는 지인의 소개로 헬스클럽 다니듯이 단월드 단학 수련을 시작했습니다.

저는 30대 초반부터 7년 이상을 만성 고혈압으로 혈압이 200 이상으로 높았고,

스트레스를 많이 받아 평상시에도 늘 뒷목이 당겨  저녁이면 머리를 들 수 없을 정도로 두통도 심했습니다.

하지만, 3일 이상 꾸준히 다녀본 적이 없는 헬스와는 달리  이 단월드 단학 수련이 재밌고, 단월드 센타 분위기도 좋아  하루도 빠진 적이 없을 정도로 수련을 열심히 했습니다.

 그러던 어느 날 부터인가 뒷목도 당기지 않고, 머리도 맑고 아프지 않아

 혹시나 하는 마음에 혈압체크를 해 봤더니 정상수치가 나왔습니다.

 '에이.. 설마, 일시적인 현상이겠지..'  하는 생각으로 수시로 혈압을 체크했는데, 지금까지도 정상으로 유지 되고 있고, 단월드 단학 수련하면서 특별한 식이요법이나 다이어트를 하지 않았는데 체중도 8kg이나 빠졌습니다.

저는 단월드 단학 수련을 만나서 만성 고혈압도 고치고, 살도 빠지고, 피부도 고와지고

무엇보다도 삶의 목적도 알게 되어, 제 삶이 완전히 바뀌었다고 말해도 과언이 아닐 정도입니다.

제가 단월드 단학 수련을 하면서 체험했던 것들이 너무 좋아서 지금은 만나는 사람들마다 제 이야기를 해 주고 있습니다.

요즘에도 단월드에서 단학 수련을 매일 하고 다른 분들에게도 단월드에서 배웠던 단학 수련들을 알려주며 활동하고 있습니다.

제 삶을 새롭게 만들어준 단월드,

더 많은 사람들이 저와 같은 체험을 할 수 있으면 좋겠습니다 ^ ^

출처 : 단월드 http://www.dahnworld.com