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<p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">2016년 가을의 전설 '조선일보 춘천마라톤대회'가 일주일 남았습니다...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">연습부족으로 인한 불안감과 12시경부터 비가 온다는 일기예보가 있어서 다른 일정을 잡질 않고 있다가...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">일을 나간 마눌님,학교에 간 큰아들,둘째아들은 깔끔하게 차려입고 집을 나서고...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">저도 오전에 어영부영하다가 10시10분경에 마라톤배낭에 물 두 병을 쑤셔넣고는 유등천으로 향했습니다...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><br></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">준비운동없이 바로 갑천을 향해서 출발...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">그리고 갑천과 유등천이 합류하는 지점에서 다리를 건너고 다시 유등천을 거슬러 올라갑니다...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">비가 올 정도로 어두컴컴하지는 않지만 빗방울이 조금 떨어지는 상황에서 계속 달립니다...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><br></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">오랜만에 달리는 유등천의 야구장에서는 여러팀이 즐겁게 야구를 하고 있고 </span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">천변에서는 낚시꾼들이 버글버글하군요... 과연 물고기들도 바글바글할지...ㅋㅋㅋ</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><br></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">천천히 달리는데 배낭속에 든 500ml짜리 물병 두개가 제법 무겁습니다...^^</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">맹꽁이보호지역을 지나는데 족제비로 추정되는 동물이 신속히 천변 주로를 지나가고...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">산보 나오신 분들의 손에는 저마다 크고작은 우산을 하나씩 들고 계시고...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">배낭을 매고 정처없이 떠도시는듯한 분들도 제법 많습니다...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><br></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">도마교를 지나면서 제법 힘도 들고 체력도 많이 떨어지고 속도도 조금씩 줄어드는 느낌이지만</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">계속계속 달려서 뿌리공원에 도착했습니다...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">뿌리공원의 만성교 아래에서 물을 마시고 주변을 조금 둘러보니 잉어들이 유유히 노니는 모습이 참 한가롭습니다...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">그리고는 바로 배낭을 매고 다시 뜁니다...이젠 귀가~~~합니다...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">돌아오는 길은 참 힘듭니다...그리고 참 지루합니다...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">그래도 어찌어찌 돌아옵니다...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);"> 유등천을 가로지르는 다리를 하나하나 지나면서 쳐지는 체력은 다시 돌아오질 않고...애고고~~~</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">힘겹게 어렵게 다시 돌아온 대전 샘머리아파트...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">23km...기록은 생각치 않고 제스스로에게 '잘했어'라고 자위해 봅니다...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><br></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">오랜만에 20km를 넘기는 장거리 훈련을 실시했는데</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">원래부터의 허약체질과 최근 운동부족으로 인한 저질체력의 한계를 절실히 느끼면서 </span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">다음주가 대단히 걱정된다는거...^^</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">그래도 나름 훌륭히 장거리 훈련을 마쳤습니다...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">이런 내몸에 감사할 따름입니다...</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><br></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">재치...</span></strong></p><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/255A663A5804ADBC08" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" data-filename="20161016_113525.jpg" exif="{}" id="A_255A663A5804ADBC084D69"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p> </p><p style="text-align: center;"><img width="945" class="txc-image" id="tx_entry_57811_" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/236F2B4458030B8434" border="0" vspace="1" hspace="1" id="A_236F2B4458030B8434FD19"/></p><p> </p><p style="text-align: center;"><img width="945" class="txc-image" id="tx_entry_25301_" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/216F234458030B8836" border="0" vspace="1" hspace="1" id="A_216F234458030B8836BA46"/></p><p> </p><p><br></p><p><br></p>
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대전 유등천 뿌리공원 왕복 달리기(20160616)...
HL3QBN
추천 1
조회 181
16.10.17 19:53
댓글 6
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첫댓글 괭장히 열심히 하시네요. 좋은 결과 기대 합니다^^
오엠님...열심히 할 수 밖에 없는 형편입니다...안그러면 엄청난 고통이 따르거든요...연습부족이면 신체와 영혼이 분리되는 현상을 맛볼 수 있습니다...^^
와우! 속도 빠르네유~
날쌘돌이 꾸비엔 멋져유 73
오직 연습과 정신무장만이...^^
좋은결과 거두시길 바랍니다
예...좋은 결과를 거뒀네요...감사