[정보] 코로나 바이러스 감염증상과 대처방법

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[정보] 코로나 바이러스 감염증상과 대처방법

최근 전공의 파업과 보건 시스템의 혼란으로

코로나가 걸렸어도 병원에 즉시 갈 위험을 감수하고

싶지 않은 경우를 대비하여 보건 전문가인

저희 보건 전문가들이 이 메시지를 준비했습니다.
널리 전파해주세요.
  

(코로나 바이러스 증상)

감염후 3 일째 부터 증상이 나타납니다 

1 단계;
◉ 신체 통증
◉ 눈의 통증
◉ 두통
◉ 구토
◉ 설사, 콧물 또는 코 막힘

◉ 기운없음
◉ 눈 의 충혈감
◉ 배뇨시 화상 느낌
◉ 열이 나는 느낌
◉ 목이 따가운 느낌  (인후염)

코로나 감염 증상의 일수를

1 일, 2 일, 3 일 날자 세는 것이 매우 중요합니다.
◉ 열이 나기 전에 행동해야합니다.

◉주의 : 물, 특히 정수 된 물을

많이 마시는 것이 매우 중요합니다.  

목을 건조하게 유지하고

폐를 깨끗하게하기 위해 물을 많이 마시십시오.
  
2 단계;  (4 일에서 8 일까지) 염증성.

◉ 미각 및 / 또는 후각 상실
◉ 최소한의 움직임으로도 피곤함
◉ 흉통 (늑골)
◉ 가슴의 압박감
◉ 허리 통증 (신장 부위) 
➙ 바이러스는 말초신경 을 공격합니다.
  
◉ 피로와 숨가쁨 :

• 사람이 아무것도 하지 않고

  앉아 있어도 숨이 차는 경우입니다.
• 피로는 사람이 단순한 일을하기 위해 움직여도

   피곤함을 느끼는 것입니다.  

➙ 수분과 비타민 C가 많이 필요합니다.
Zinc (아연), Vitamin  D도 복용하면 더욱 좋음
Covid-19는 산소를 결합하므로 

혈액의 질이 나 빠지고 산소가 적습니다.
  
3 단계 - 치유
◉ 9 일째에 치유 단계가 시작되며 

    14 일 (회복기)까지 지속될 수 있습니다.
◉ 치료를 미루지 마십시오. 빠를수록 좋습니다!
  
이러한 권장 사항을 유지하는 것이 더 낫습니다. 

예방은 결코 그리 많지 않습니다!

• 15 ~ 20 분 동안 햇볕 쬐고
• 최소한 7 ~ 8 시간 동안 수면을 취하십시오.
• 하루에 1.5 리터의 물을 마 십니다.
• 모든 음식은 뜨거워 야합니다 (차갑지 않음).

➙ 코로나 바이러스의 pH 범위는 5.5 ~ 8.5입니다.
그래서 우리가해야 할 일은 바이러스를

제거하는 것은 바이러스의 산성 수준보다 
더 많은 알칼리성 식품을 섭취하는 것입니다.

◉ 바나나, 녹색 레몬 - 9.9 pH
◉ 노란색 레몬 - 8.2 pH
◉ 아보카도 - 15.6 pH
◉ 마늘 - 13.2 pH
◉ 망고 - 8.7 pH

◉ 귤 - 8.5 pH
◉ 파인애플 - 12.7 pH
◉ 물냉이 - 22.7 pH
◉ 오렌지 - 9.2 pH

➙ Covid-19에 걸 렸는지 어떻게 알 수 있습니까?   
◉ 목이 가렵다.

◉ 목 건조
◉ 마른 기침
◉ 고온
◉ 호흡 곤란
◉ 냄새와 맛의 상실
  
이 정보를 자신만을 위해 보관하지 말고

모든 가족과 친구에게 제공하십시오.