명상의 이로움 머리속도 휴식이 필요하다면..이렇게~!!

[나아미타]

♧ 명상의 이로움 ♧

머리속도 쉼 이 필요해요..💕

명상하는 동안에는
마음속의 고민들을 심각하게 여기지 않기에
참으로
넉넉한 휴식을 취할수 있답니다.

수천가지 떠오르는 망상대로
행동할 필요도 없고,

다만
주의깊게 관찰만 하고 있으면,

망상은 저절로 스러저가므로..!!
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수자타님 말씀 중에서 ~
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.♧하늘은 스스로 돕는자를 돕는다 ♧
♤우주는..여러분을 응원합니다*봉화산사 ♤
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